العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر |
للشكاوي والاستفسار واستعادة الرقم السري لعضوية قديمة مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا |
|
|
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
النفسيه والتوتر قبل الدوره!!
السلام عليكم...
مثل ماهو واضح من العنوان.. متلازمة ماقبل الدوره الشهريه.... اعاني منها وبشدده اتعب تعب مو طبيعي قبل ماتجي واثنائها فوق الالم النفسيه تصير تعبااااااانه اصير طوول الوقت ع اتفهه سبب يعني شي مو معقول.. اعرف كثير زيي ياليت اللي يعرف حل يفيدنا ويكسب بنا اجر لاتقولون لي اعشاب مابقى عشبه مابلعته..اتحمل الطعم والقرف ع الفاضي اتمنى الاقي احد يفيدني فمان الله
|
#2
|
||||
|
||||
وعليكم السلام بنوته
بصي بالنسبه لي الالم ولا النفسيه كلها تجنني ليومك ذا بس النفسيه تخليني قبلها باسبوع لما تخلص وانا متوتره وعصبيه لاتفه الاسباب احيانا مااقدر واعصب على امي بس فديتها تعذرني لما اقولها عقب عن نفسيتي بس اخواتي ابد كبريت وبنزين خخخخخخخخخ بس حاولي ماتتابعين موعدها بدقه خليك حذره باي وقت ومكان بس لاتنتظرينها وتشيلن هم الالم <<<<نولم العصابه قبل الفلقه ههههههههه قبل لاتجيك كثري من التمر والكمون والبسي ملابس دافيه حتى لو كان الجو دافي وركزي على لبس الشراب ووقت ماتكون الدوره فيك حاولي ماتجلسين بمكان بارد وقللي المنبهات والمشروبات الغازيه والاملاح قبل الدوره حاولي تخلين روتينك عادي لما تجيك لاتحرمين نفسك مع جلسة اهلك والا طلعه خفيفه لان الوحده والفراغ تجيب المرض زياده ولا ترقدين دايم <<<< كنت الزق بالسرير وقتها حاولي تمشين واجد واذا كان الالم لايحتمل خذي حبوب مهدئه بس لاتكثرين منها بالنسبه لي استخدم حبوب بروفينال مو بروفين اخذ حبتين باليوم الى 3 حبات ابعدي عن الاشياء الباردة حتى المويه حاولي تشربينها معتدلة الله يعافيك ويريحك من المها وكل بنوته
|
#3
|
||||
|
||||
ياحبي لتس تسلممممممين لي والله يالغاليه اني ماانتظر موعدها الا دايم كل ماشوف نفسي ماني طبيعيه واهلي يعلقون اطالع التاريخ واكتشف انه قربت انا فعلا اسوي كل اللي قلتي لي عليه بس هو شي واحد اللي مااسويه هو اني اصلا مقدر امشي بالبدايه وان مشيت !!! بدت التعليقات بالذات مع خواني فااضطر اني انثبر بالسرير ان شاء الله استخدم هالمسكن تسلميييييييييييين لي والله يعطيك العافيه ياليت فيه حبوب تخلي النفسيه توب اذا فيه علمون
|
#4
|
||||
|
||||
اذا لقيتي حبوب تخلي النفسيه توب قوليلي ياحبيبتي كثير من البنات زي كذا هذا امر طبيعي بس اهم شي اذا جتك حاولي تطنشين المواضيع اللي تنرفزك او سوي نفسك ماسمعتي وبعدين كثري الاستغفار وقت الدوره راح تهدأاعصابك صدقيني
|
#5
|
||||
|
||||
الله يعافيك
انا قد سمعت في برنامج اجنبي بس ماامداني القط الاسم والله اني احاول ابتعد واضحك نفسي اصلا بسم الله علي اصيييييح وبعدين اضحك< الحمدلله والشكر وربي يعني بس اشوف شي يحزن او اتخيل حتى امووووت صيااح واشاااهق بعد واصلا مافي شي يستاهل اوف ياربي معقوله مافي حل
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
راديو قصيمي نت | مطبخ قصيمي نت | قصص قصيمي نت | العاب قصيمي نت |