|
|
| العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر |
|
للشكاوي والاستفسار واستعادة الرقم السري لعضوية قديمة مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا |
|
|
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
02-06-04, 05:54 PM
|
||||
|
||||
اعتني ببشرتك في المساء
بسم الله الرحمن الرحيم
اما بعد اعتني ببشرتك في المساء قبل الخلود إلى النوم، خصّصي بعض الوقت لتدليل بشرتك. فإذا أردت الاستمتاع ببشرة نضرة ومتجددة على الدوام، إحرصي على إزالة المكياج وممارسة خطوات العناية المتكلفة، مروراً بتدليك الوجه.
إزالة المكياج لا مجال لإهمال هذه الخطوة، وحدها البشرة النظيفة تماماً تستفيد من مزايا كريم الليل. وبدل اللجوء إلى الحلول السريعة، مثل المناديل الرطبة والمياه المزيلة للماكياج، اختاري ثنائي الحليب ومستحضر التشطيط، لأن هذا كفيل بإزالة كل الأوساخ عن سطح البشرة ومن ثم تنقيتها. نظفي عينيك بدقة، باستعمال كرة قطنية مبللة بمزيل ماكياج خاص بالعينين. ضعي مزيل الماكياج على أطراف أصابعك، وابسطيه على الوجه في حركات دائرية، من دون فرك البشرة بقوة تفادياً لتمزيقها. إمسحي الفائض بعد ذلك بمنشفة ناعمة أو محرمة ورقية، من دون الشد على البشرة. ولا تنسي العنق والحاجبين! تدليك الوجه يعمل تدليك الوجه على تنشيط الدورة الدموية وتحضير البشرة لاستقبال كريم الليل. باشري قرص البشرة بنعومة بين الابهام والسبابة، على أن تشمل الحركة كل أنحاء الوجه، وذلك لتنشيط الأنسجة. إنطلقي من الذقن أولاً ، ثم اتبعي الخط البيضوي وصولاً إلى الوجنتين وانتهاء بالعنق. دلكي من ثم محيط العين وذلك بالترتيب بلطف تحت العينن ومن ثم نحو الصدغين، باستعمال أطراف الأصابع. واعلمي أن هذا التدليك المنشط والفائق السهولة لا يستغرق أكثر من دقيقتين كل ليلة. كريمات الليل يعتبر كريم الليل ضرورياً في كل الأعمال إذا كانت البشرة جافة. ويصبح هذا الكريم ضرورياً بعد عمر الأربعين لتنشيط تجدد البشرة. وحدها البشرة الشابة والدهنية يمكن أن تكتفي بكريم النهار وحده. تجدر الإشارة إلى أن التركيبات الحالية لكريم الليل دهنية وغنية وتشمل غالباً على عطر ملطّف ومرخ. اختاري كريم الليل وفق حاجات ببشرتك. فإذا كانت جافة، عليك تغذيتها. وإذا كانت متعبة، عليك اهتيار كريم مقاوم للشيخوخة. والواقع أن الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة في الكريمات المرطبة تخفف من خسارة الماء في الطبقة العلوية للبشرة، فيما توفر الزيوت النباتية مواد مغذية للبشرة، ولذلك نجد هذه الأخيرة ناعمة ومنتفخة عند الاستيقاظ من النوم. أما كريمات الليل المقاومة للشيخوخة فتحتوي على مضادات للتأكسد، ومكونات لشد البشرة وتجديدها، ومركبات من الفيتامينات المقاومة للتجاعيد. وهذه كلها عناصر تنشيط خلايا البشرة خلال الليل لاستعادة نشاطها ونضارتها. علاجات منشطة عليك معالجة الأنحاء الضعيفة في بشرتك بمستحضرات خاصة ومركزة بين الحين والآخر. ففي بداية فصل الخريف، إستعملي المصل المرمم للبشرة على مدى بضعة أسابيع، وذلك لإعادة النضارة إلى البشرة. واعلمي أن بضع دقائق قبل بسط كريم الليل. ومع انتهاء فصل الصيف، وزوال الاستمرار شيئاً فشيئاً، تبدأ البقع البنية بالظهور. من هنا، تبرز أهمية استعمال المستحضر المزيل للبقع، ولا سيما خلال الليل، علماً أن النتائج ترتبط بتجدّد الخلايا الذي يتسارع خلال النوم. ولا تنسي طبعاً الاهتمام بمحيط العينين. فعلامات السنوات تظهر بسرعة في هذه المساحة المتحركة لأن البشرة فائقة النعومة وتحتوي على مقدار أقل من ألياف الدعم والغدد الدهنية. ولذلك يصبح استعمال مستحضر العناية الخاص أمراً ضرورياً بعد عمر الأربعين. وإذا أصبح محيط العينين جافاً وكثير التجاعيد، إختاري كريماً مضاداً للشيخوخة يعمل على شد البشرة وترطيبها في الوقت نفسه. وإذا ظهرت الجيوب حول العينين، اختاري المنتج المصرّف. وفي أية حال، عليك بسط المستحضر، اياً كان نوعه، بنعومة فائقة وبكميات ضئيلة من دون الشد على البشرة. ولتفادي الانتفاخات في محيط العينين، إضغطي بأطراف الأصابع تحت العينين، ثم انتظري قليلاً، وأعيدي الكرّة مرات متتالية. نوم هانئ ابتعدي عن الحبوب المنوّمة واختاري بدل ذلك الزيوت العطرية للخزامي والبابونج والنيرولي الكفيلة بإزالة التوتر وتحفيز النوم. يكفي أن تضعي بضع قطرات من هذه الزيوت على الوسادة أو تفركي صدغيك بها قبل الاستسلام لنوم عميق...
|
|
#2
02-06-04, 08:04 PM
|
||||
|
||||
|
|
#3
02-06-04, 10:25 PM
|
||||
|
||||
|
شكرا على المرور اخت دلع عيني دلع
وعسا هم يطبقون
|
|
#4
03-06-04, 03:03 PM
|
||||
|
||||
|
ايه والله اذا ما اهتمينا ببشراتنا وحنا تونا متى نهتم فيها :md:
مشكوووووووووووور خيو 
|
|
#5
03-06-04, 07:40 PM
|
||||
|
||||
|
شكر على مروركي اختي همس الشفائف
|
|
#6
04-06-04, 09:40 AM
|
||||
|
||||
|
الله يعطيك العافيه اخوي المذهل
وسعيدين بوجودك اخوي هنا الله يحفظك وفي انتظار كل جديد ومفيد لا عدمناك
|
|
#7
04-06-04, 03:06 PM
|
||||
|
||||
|
تسلمين اختي قصيمية كلك ذوق
وشكر على المرور
|
|
#8
06-06-04, 10:46 PM
|
||||
|
||||
|
تشكرات كثيرات على موضوعات جميلات
|
|
#9
08-06-04, 05:10 PM
|
||||
|
||||
|
تسلم لخوي سيف العداله
جزاك الله خير ومشكور على المرور والشرطة والاسعاف 
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| يجب ان تقول في المساء | nbbare | منتدى الأناشيد و التسجيلات الإسلامية | 3 | 26-02-11 10:00 PM |
| صور حديثة للوجاج يخر ج هواء بارد من باطن الأرض في الصباح ويدخل في المساء | سكري | منتدى الرحلات البريه والبحريه والصيد والمقناص | 32 | 03-02-07 06:42 PM |
| أذكار المساء | sslamah | المنتدى الإسلامي | 2 | 30-12-04 11:25 AM |
| ** هل تعانين من المسام الواسعة ؟؟ .. إليكِ يا عزيزتي الحل ** | بنت نجد | العناية بالبشرة skin care | 18 | 11-10-04 10:39 AM |
| راديو قصيمي نت | مطبخ قصيمي نت | قصص قصيمي نت | العاب قصيمي نت |
العرض العادي
