لميا
20-10-07, 05:08 PM
ملخص للدورهـ التي قدمها الدكتور يحيى الغوثاني على القناة الرياضيه السعوديه
في برنامج (بالقرآن نحيا)
والتي بعنوان (وسائل إبداعيه لحفظ كتاب الله)
هذا ملخصها
،،،،،،،،
*بعد ان تنتهي من هذه الدورهـ بإذن الله ستحصل على :
* اكتشاف الذات
*طريقة التفكير والتغيير
*أفكار جديدهـ في حفظ القرآن
بداية مع / التخليه
ومعنى التخليه هي إزالة السلبيات والأفكار والعبارات المعيقه لإتقان أي مهارهـ
والمتراكمه في دواخلنا
مثال / انا لن استطيع الحفظ ، حفظ القرآن صعب جدا ، ليس من اهتماماتي حفظ القرآن
ازل كل هذه العبارات وضع مكانها
(ولقد يسرنا القرآن للذكر فهل من مدكر)
يجب ا تكون الإزاله من الداخل
تمثيل الإمتياز البشري(أي انظر الى ناجح وتمثل به)
ضع أمامك دائما
*النجاح يولد نجاح
*ماهو ممكن للأخرين ممكن لي
*إذا رغب الإنسان في شيء يصل إليه
إذا اردت الحصول على أي مهارهـ
هناك ثلاث خطوات اذا اردت اكتساب أي مهارهـ
* المراقبه/ كن مراقبا دقيقا لشخص تعتبر مهارته رائعه
ماذا اراقب ؟ تحركات الجسم ، حركات اليد، طبقات الصوت ،وراقب تقاط اخرى لاترى(لماذا هو ماهر في هذه المهاره اسال لماذا)
*اجمع المعلومات ودقق فيها / واكتشف الفرق الذي صنع الفرق
لكل ماهر في مهارة ما سر دقق فيه ولاحظ حركات اليد وطريقة التفاعل وستدرك اداركه الداخلي واكتشف الفرق الذي صنع الفرق
،،،،،،،،
علينا ان نقرر جميعا اننا راغبون في حفظ القرآن الكريم
،،،،،،
كيف نحفظ :
* استراتجية التنفس الصحي :
لماذا التنفس / التنفس مهم لأنه في كل زفرة نخرج سموم وفي كل شهقه ندخل اكسجين ونذغي الدماغ
ولأنني انشط الدماغ واجعله في غاية الفعاليه لإستقبال اي معلومه
ولكن انتبه لاتتنفس هذا التنفس اكثر من 18 مره في الدقيقه الواحده لأنه سوف يجهد الجهاز التنفسي وبالتالي سيضر ولا ينفع
اهم نقطه في التنفس الشهيق من الانف والزفير من الفم
*التنفس عملياً للحفظ :
1- ارفع ظهرك إلى الأعلى(الى الجانب الأيسر من الدماغ)
2-انظر الآيه التي تريد حفظها (قراءه تصويريه)
3-خذ تنفسا عميقا
4-اقرأ الأيه (سترسخ في الدماغ بطريقه مدهشه)
*لماذا يسار الدماغ:
الدماغ ينقسم الى قسمين فص ايمن وفص ايسر
فص ايمن للتخيل وفص ايسر للتذكر
واثبتت الدراسات ان الكلام المكتوب في الجزء الأيسر من السبوره اكثر حفظا
،،،،،
*استراتجية التشويق الدماغي:
هناك دراسة تقول ان لايعمل تحت التهديد بل تحت التشويق
لذلك اذا اردت ان تحفظ شيء من القرآن لابد ان تشوق نفسك
التشويق ينقسم الى قسمين قسم معنوي مثل / الاجر ،الرفعه ،الثواب
ومادي وهذا دائما للأطفال
،،،،
*استراتجية الرسائل السلبيه والإيجابيه :
العبارهـ تنطلق الى الدماغ وترسخ فيه وتؤثر تأثيراً قويا
لذلك لابد للإنسان ان ينتبه لكلماته فالكلمه أمانه
اخيراً
::
::
كن ايجابي ولاتتكلم إلا بإيجابيه
....................
دعواتكم
منقول :)
في برنامج (بالقرآن نحيا)
والتي بعنوان (وسائل إبداعيه لحفظ كتاب الله)
هذا ملخصها
،،،،،،،،
*بعد ان تنتهي من هذه الدورهـ بإذن الله ستحصل على :
* اكتشاف الذات
*طريقة التفكير والتغيير
*أفكار جديدهـ في حفظ القرآن
بداية مع / التخليه
ومعنى التخليه هي إزالة السلبيات والأفكار والعبارات المعيقه لإتقان أي مهارهـ
والمتراكمه في دواخلنا
مثال / انا لن استطيع الحفظ ، حفظ القرآن صعب جدا ، ليس من اهتماماتي حفظ القرآن
ازل كل هذه العبارات وضع مكانها
(ولقد يسرنا القرآن للذكر فهل من مدكر)
يجب ا تكون الإزاله من الداخل
تمثيل الإمتياز البشري(أي انظر الى ناجح وتمثل به)
ضع أمامك دائما
*النجاح يولد نجاح
*ماهو ممكن للأخرين ممكن لي
*إذا رغب الإنسان في شيء يصل إليه
إذا اردت الحصول على أي مهارهـ
هناك ثلاث خطوات اذا اردت اكتساب أي مهارهـ
* المراقبه/ كن مراقبا دقيقا لشخص تعتبر مهارته رائعه
ماذا اراقب ؟ تحركات الجسم ، حركات اليد، طبقات الصوت ،وراقب تقاط اخرى لاترى(لماذا هو ماهر في هذه المهاره اسال لماذا)
*اجمع المعلومات ودقق فيها / واكتشف الفرق الذي صنع الفرق
لكل ماهر في مهارة ما سر دقق فيه ولاحظ حركات اليد وطريقة التفاعل وستدرك اداركه الداخلي واكتشف الفرق الذي صنع الفرق
،،،،،،،،
علينا ان نقرر جميعا اننا راغبون في حفظ القرآن الكريم
،،،،،،
كيف نحفظ :
* استراتجية التنفس الصحي :
لماذا التنفس / التنفس مهم لأنه في كل زفرة نخرج سموم وفي كل شهقه ندخل اكسجين ونذغي الدماغ
ولأنني انشط الدماغ واجعله في غاية الفعاليه لإستقبال اي معلومه
ولكن انتبه لاتتنفس هذا التنفس اكثر من 18 مره في الدقيقه الواحده لأنه سوف يجهد الجهاز التنفسي وبالتالي سيضر ولا ينفع
اهم نقطه في التنفس الشهيق من الانف والزفير من الفم
*التنفس عملياً للحفظ :
1- ارفع ظهرك إلى الأعلى(الى الجانب الأيسر من الدماغ)
2-انظر الآيه التي تريد حفظها (قراءه تصويريه)
3-خذ تنفسا عميقا
4-اقرأ الأيه (سترسخ في الدماغ بطريقه مدهشه)
*لماذا يسار الدماغ:
الدماغ ينقسم الى قسمين فص ايمن وفص ايسر
فص ايمن للتخيل وفص ايسر للتذكر
واثبتت الدراسات ان الكلام المكتوب في الجزء الأيسر من السبوره اكثر حفظا
،،،،،
*استراتجية التشويق الدماغي:
هناك دراسة تقول ان لايعمل تحت التهديد بل تحت التشويق
لذلك اذا اردت ان تحفظ شيء من القرآن لابد ان تشوق نفسك
التشويق ينقسم الى قسمين قسم معنوي مثل / الاجر ،الرفعه ،الثواب
ومادي وهذا دائما للأطفال
،،،،
*استراتجية الرسائل السلبيه والإيجابيه :
العبارهـ تنطلق الى الدماغ وترسخ فيه وتؤثر تأثيراً قويا
لذلك لابد للإنسان ان ينتبه لكلماته فالكلمه أمانه
اخيراً
::
::
كن ايجابي ولاتتكلم إلا بإيجابيه
....................
دعواتكم
منقول :)