قصيمي نت
الرئيسية موسوعة الطبخ القرآن الكريم ملفات الفلاش مقاطع فيديو الصوتيات القصص
دليل المواقع العاب مجلة قصيمي البرامج الحياة الزوجية TV مكتبة الكتب
للاعلان بطاقات الجوال أناشيد ألبوم الصور يوتيوب العرب توبيكات

العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر
 
 

للشكاوي والاستفسار وإعلانات المواقع الشخصية مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا

 


العودة   منتديات قصيمي نت > المنتديات الطبية > العلاج الطبيعي والحمية والرجيم

إضافة رد
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 15-04-08, 09:42 PM
الصورة الرمزية درة الدنيا
درة الدنيا درة الدنيا غير متواجد حالياً
بنت عز ماتنهز
 


افتراضي الأمراض والاعراض التي يسببها نقص الفيتامين



تعتبر الفيتامينات عناصر ضرورية لجسم الانسان وهي مبعث النشاط والحيوية ويؤدي نقصها إلى أمراض عدة
أهمها فقر الدم
وفيما يلي نبين الأمراض التي تنجم عن نقص في كل نوع من أنواع الفيتامينات:

A
يؤدي النقص في هذا الفيتامين إلى عدد من الأمراض الجلدية العامة والبصرية وأهمها:
1- ضعف في الأسنان
2- تأخر النمو عند الصغار
3- جفاف ملتحمة العين والجلد والأغشية المخاطية
4- قصر النظر
5- السلاق
6- نقص في الوزن

B1

يؤدي النقص في هذا الفيتامين إلى الأمراض التالية:
1- قلة الشهية
2- تأخر نمو الأطفال
3- الانحطاط الجسماني
4- الآلام العصبية في الوجه
5- شلل الأطفال
6- تنميل الأطراف
7- مرض البربيري

B2

يؤدي النقص في هذا الفيتامين الى أمراض جلدية وبصرية ومنها:
1- الانحطاط الجسماني
2- إضطراب عمليات الهضم
3- تأخر النمو عند الأطفال
4- التهابات وتقرحات جلدية
5- تشقق في اللسان واللثة والشفاة
6- سيلان الدموع وعدم تحمل رؤية الضوء
7- احتقان أوعية العين الدموية

B6

يؤدي النقص في هذا الفيتامين الى:
1- ضعف العضلات
2- القلق والاضطراب
3- ضعف كريات الدم البيضاء
4- الألتهابات الجلدية

B12

يؤدي النقص فيه الى الأعراض التالية:
1- أمراض الحساسية والربو
2- الآلام العصبية
3- ضعف الجسم وترقق العظام
4- فقر الدم
5- شلل الأطفال
6- إلتهاب الأمعاء والكبد

B15

يؤدي نقصه للأمراض التالية:
1- تأخر نمو الأطفال
2- إنحطاط قوى الجسم
3- ضعف مقاومة الجسم للسموم
4- الذبحة الصدرية

C

الأمراض الناشئة عن النقص في هذا الفيتامين هي:
1- التهابات الفم واللسان
2- الزكام والسعال الديكي
3- فقر الدم
4- تسوس الأسنان
5- مرض الأسقربوط

D

يؤدي النقص في هذا الفيتامين الى الأمراض التالية:
1- تأخر نمو الأسنان وسوء تكوينها
2- الكساح
3- لين العظام

E

يؤدي النقص في هذا الفيتامين الى الأمراض التالية:
1- الشلل
2- التسلل الدهني في الكبد
3- توقف نمو الحيوانات المنويةعند الرجل
4- موت الجنين قبل نهاية مدة الحمل
5- قصور القلب وضعف الشرايين الدموية

F
يؤدي النقص في هذا الفيتامين الى الأمراض التالية:
1- الاضطرابات الهضمية كالامساك والقيء
2- التقرحات الجلدية
3- الأكزيما

H

أهم الأمراض الناشئة عن نقص في هذا الفيتامين هي:
1- التهاب الجلد وجفافه وتقشره
2- تنميل الأطراف
3- انحطاط قوى الجسم
4- فقدان الشهية
5- فقر الدم

K
أهم أعراض نقص هذا الفيتامين هي :
1- النزيف وخاصة عند المواليد الجدد
2- أمراض الكبد
3- الصفراء





 

 

التوقيع   

أن تهبهم كل مساحات الثقة البيضاء وتمنحهم كل الأراضي الخضراء التي بداخلك .. وتضع باقاتك الحمراء عند بابهم .. وتسهر لتقرأ
أخبارهم فوق جبين القمر .. ثم تكتشف إنهم وضعوا أسمك في قائمة " الأغبياء بلا حدود" ؟؟؟!!!
رد مع اقتباس

موقع الدلال – حراج الكتروني

  #2  
قديم 15-04-08, 09:47 PM
الصورة الرمزية درة الدنيا
درة الدنيا درة الدنيا غير متواجد حالياً
بنت عز ماتنهز
 


افتراضي



فيتامينA

لهذا الفيتامين عامل مهم في زيادة الوزن والنمو ، ولمعالجة العقم، وتصلب الشرايين ، والصمم الشيوخي .
مصادرالفيتامين
البرتقال، البطيخ، الجبن ، الجزر، الجوز، الخس ، الزبده ، السبانخ ، صفار البيض، الفاصوليا، القرنبيط، الكبد، اللوز، المشمش، النخاع ، زيت السمك

فيتامين B

يستفاد من هذا الفيتامين في التهاب الاعصاب ، وعرق النسا ، والسكري ، ولتنشيط الذاكره، وشلل الأطفال ، والنقاهه.
مصادر الفيتامين
الأرز المقشر، البقول والحبوب (بقشورها )، الحليب، البيض، الخضار ، الفواكه، كبد وقلب وكلى وعضلات الحيوانات ، ماء السلق.

الفيتامين B2

ستفاد من هذا الفيتامين لمقاومة الحراره ، ولأمراض الكبد، ولأمراض المعده ، والشيخوخه، وتشقق اللسان ، والشفتين ، وتكسر العظام، وسقوط الشعر ، وفقر الدم ، والسكري
مصادر الفيتامين
أوراق الفجل ، الجزر ، البندوره ، الحليب ، الخس ، الخوخ ، السبانخ ، السمك، اللفت ، الموز ، كبد وكلاوي وقلب الخروف.

الفيتامين B3

يستفاد من هذا الفيتامين في معالجة الصلع ، والشيب ، وتقوية الشعر .
ويوجد الفيتامين في:
خميرة البيره، لكبد

الفيتامين b5

يستفاد منه في معالجة الانحطاط العصبي ، وقلة الشهيه للطعام ، وفي التهاب القولون والاسهال،
والحكه الشرجيه ، واضطراب القلب لدى الشيوخ
يوجد الفيتامينb5
التمر، الباميا ، الباذنجان ، الخبز الكامل ، الزبده ، الجزر ، العدس ، الفاصوليا، الملوخيه ، الفجل ، الليمون، الملفوف، صفار البيض، الحم ، الخمائر.

الفيتامينb6




يستفاد منه لمعالجة تشنج عضلات الأطراف واهتزازها ، والصرع ، والشلل ، وآلام الرأس المزمنه.
إن هذا الفيتامين يوجد في :
الحليب ، الخمائر، الدبس ، الذره، السبانخ ، صفار البيض، قصب السكر، القمح

الفيتامينb12

يستفاد منه لمعالجة فقر الدم ، وداء الصدف ، والنزيف الحاد.
وهو موجود في: الكبد إذا تناوله المريض حتى الشبع.


الفيتامينC

يستفاد منه في معالجة التيفوئيد ، وبعث النشاط في العمال والمفكرينن، وذات الرئه ، والسعال الديكي ومعالجة الحميات , والمزيف

إن هذا الفيتامين موجود في:
البرتقال ، البقدونس، التوت الشامي، البندوره، اللفت، الكراث، الجرجير، الفليفله، الموز، السبانخ

الفيتامينD

يستفاد منه في معالجة تسوس الاسنان ، ولين العظام، ولآفات السليه ، والتدرنيه ، وداء الصدف
ان هذا الفيتامين موجود في :
الحليب ومشتقاته، الزبده، صفار البيض، الزيوت الحيوانيه، زيت كبد الحوت.

فيتامين E

يستفاد منه في معالجة الآفات القلبيه وتصلب الشرايين ، وهو يلعب دورا هاما في التناسل لذا فإنه
يسمى فيتامين الإخصاب لأنه يساعد على مد النمو في الحيوانات المنويه.
ان هذا الفيتامين موجود في:
البزلاء، البقدونس، الجوز، الخس، زيت الفستق، زيت الذره، زيت القطن، زيت الزيتون، زيت فول الصويا، الملفوف، السبانخ، الهليون، صفار البيض، الكبد

الفيتامين K

يستفاد منه في تأمين الخميره الخاصه في تخثير الدم ، ومعالجة التهاب الكبد ، والتهاب الكيس الصفراوي ، واليرقان.
وهو موجود في:أوراق الحبوب الخضراء، البطاطـا ، البندوره، السبانخ، القرنبيط ، الملفوف، الجزر، زيت السمك، الزيوت النباتيه


الفيتامين h

يعالج آفات الجلد ، وآفات الشعر ، وحب الشباب ، وحب الشباب ، وقشرة الراس ، والصلع ، والشيب المبكر .........وهذا الفيتامين يوجد في:

قشور الموز، عصير قصب السكر، كلى الخروف، دماغ الخروف، كبد الخروف.

منقوووووووووووول

 

 

التوقيع   

أن تهبهم كل مساحات الثقة البيضاء وتمنحهم كل الأراضي الخضراء التي بداخلك .. وتضع باقاتك الحمراء عند بابهم .. وتسهر لتقرأ
أخبارهم فوق جبين القمر .. ثم تكتشف إنهم وضعوا أسمك في قائمة " الأغبياء بلا حدود" ؟؟؟!!!
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 16-04-08, 03:56 AM
الصورة الرمزية ... بنت الجنوب ...
... بنت الجنوب ... ... بنت الجنوب ... غير متواجد حالياً
إستثنآئيه
 

افتراضي

يعطيك العافيه.......كل الشكر لك.


 

 

التوقيع   

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 16-04-08, 02:39 PM
الصورة الرمزية درة الدنيا
درة الدنيا درة الدنيا غير متواجد حالياً
بنت عز ماتنهز
 


افتراضي

شرفني مروركم الرائع

 

 

التوقيع   

أن تهبهم كل مساحات الثقة البيضاء وتمنحهم كل الأراضي الخضراء التي بداخلك .. وتضع باقاتك الحمراء عند بابهم .. وتسهر لتقرأ
أخبارهم فوق جبين القمر .. ثم تكتشف إنهم وضعوا أسمك في قائمة " الأغبياء بلا حدود" ؟؟؟!!!
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 17-04-08, 02:36 AM
الصورة الرمزية ثــــامر
ثــــامر ثــــامر غير متواجد حالياً
من نجوم المنتدى
 


إرسال رسالة عبر MSN إلى ثــــامر إرسال رسالة عبر Skype إلى ثــــامر
افتراضي

مووضووع رااائع،،
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

 


 

التوقيع   

سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا اله إلا أنت
استغفرك وأتوب إليك....
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 18-04-08, 08:59 PM
الصورة الرمزية درة الدنيا
درة الدنيا درة الدنيا غير متواجد حالياً
بنت عز ماتنهز
 


افتراضي

شرفني مروركم الرائع

 

 

التوقيع   

أن تهبهم كل مساحات الثقة البيضاء وتمنحهم كل الأراضي الخضراء التي بداخلك .. وتضع باقاتك الحمراء عند بابهم .. وتسهر لتقرأ
أخبارهم فوق جبين القمر .. ثم تكتشف إنهم وضعوا أسمك في قائمة " الأغبياء بلا حدود" ؟؟؟!!!
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 19-04-08, 09:20 PM
الصورة الرمزية ريمييييييه
ريمييييييه ريمييييييه غير متواجد حالياً
عضو متألق
 


افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ...
 


 

التوقيع   

رد مع اقتباس
  #8  
قديم 20-04-08, 12:17 AM
الصورة الرمزية مـآليـے مثـيل ✿‏~
مـآليـے مثـيل ✿‏~ مـآليـے مثـيل ✿‏~ غير متواجد حالياً
أכּـتـُِظـِر حلمِـُيْ●•
 

افتراضي

الله يعطيك العافيه مشكووووووووووووووره يالغلا
 


 

التوقيع   

سبحان الله ..

رد مع اقتباس
  #9  
قديم 20-04-08, 08:46 PM
الصورة الرمزية درة الدنيا
درة الدنيا درة الدنيا غير متواجد حالياً
بنت عز ماتنهز
 


افتراضي

شرفني مروركم الرائع

 

 

التوقيع   

أن تهبهم كل مساحات الثقة البيضاء وتمنحهم كل الأراضي الخضراء التي بداخلك .. وتضع باقاتك الحمراء عند بابهم .. وتسهر لتقرأ
أخبارهم فوق جبين القمر .. ثم تكتشف إنهم وضعوا أسمك في قائمة " الأغبياء بلا حدود" ؟؟؟!!!
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 01-08-12, 01:03 AM
الهم مجاورني الهم مجاورني غير متواجد حالياً
عضو ممتاز
 

افتراضي

موضوع رائع ومفيد مشكور
 


 

التوقيع   

ماهمني من لامني في كلامي انا لاقلت كلمة اعرف وش وراها

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

للإعلان معنا

برامج

العاب

دليل قصيمي نت                   حراج الرياض

RSS  RSS 2.0  

في الانترنت في قصيمي نت

الساعة الآن 06:40 PM.
 
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir

تلفزيون قصيمي نت ديوان قصيمي نت قصص قصيمي نت دليل المواقع
مجلة قصيمي نت الحميه والرجيم كتب قصيمي نت الحياة الزوجية
الأذكار مطبخ قصيمي نت best free website صوتيات قصيمي نت
مواقيت الصلاة أخبار قصيمي نت شرح برامج فيديو قصيمي نت
الأدعية الصحيحة اطفال قصيمي نت فلاشات قصيمي نت العاب قصيمي نت
عالم حواء صور قصيمي نت جوال قصيمي نت بطاقات قصيمي نت