العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر |
للشكاوي والاستفسار واستعادة الرقم السري لعضوية قديمة مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا |
|
|
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
في الصيف تخلص من الشحوم بتناول البطيخ والشمام !
[ نصح اتحاد التغذية الالماني بالإكثار من تناول البطيخ صيفا لأنه لا ينعش الجسم فحسب وانما يزوده بالعديد من المواد الأساسية التي يفقدها عبر الغدد العرقية. وذكر الاتحاد في تقرير له أن الدراسات الأخيرة التي أجريت على نساء ورجال بدناء أثبتت فاعلية البطيخ والشمام على تبديد الشحوم، خصوصا المتجمعة في منطقتي الردفين والبطن. وكان خبراء التغذية في الاتحاد قد أجروا دراسة على 40 متطوعا تم تقسيمهم إلى مجموعتين، بينت أن الاكثار من تناول البطيخ أفاد في تقليل أوزان البدناء في المجموعة الأولى مقارنة بالمجموعة الثانية التي لم تتناوله. جدير بالذكر أن البطيخ يحتوي على كميات كافية من البوتاسيوم تعوض ما نفقده من خلال العرق ، كما يزود، البطيخ والشمام، الانسان بكمية جيدة من فيتامين سي والكاروتين ، اضافة الى قليل من الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد ، هذا عدا عن مادة " مانجان " الضرورية لتنشيط الدماغ، وحامض الفوليك المقوي للخلايا.
|
#2
|
||||
|
||||
الله لايحرمنا من هل المعلومات الثمينة..............مشكوووووووووورة
|
#3
|
|||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
حيــــــــــــــــــاك الله شكرا لك
|
#4
|
||||
|
||||
يعطيك العافية ع الموضوع الرائع
|
#5
|
|||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
حيــــــــــــــــــاك الله شكرا لك
|
#6
|
||||
|
||||
مشكورة خيتو على هذه المعلومات الرائعة والمفيدة
|
#7
|
||||
|
||||
|
#8
|
||||
|
||||
يخفض والا يرفع لذته ما هيب صاحية
لكن الحوامل يبعدون عنه لانه يسقط الجنين ميرسيه 7 طن
|
#9
|
||||
|
||||
|
#10
|
|||
|
|||
شكرا على هذه المعلومة ولكن اللى معاه سكر ماذا يفعل
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
راديو قصيمي نت | مطبخ قصيمي نت | قصص قصيمي نت | العاب قصيمي نت |