العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر |
للشكاوي والاستفسار واستعادة الرقم السري لعضوية قديمة مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا |
|
|
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
نظام الكيتو ونظام اللوكارب💎💎
السلام عليكم
كيف حالكم ياأعضاء قصيمي الجميلين❤❤ أكيد سمعتوا بنظام الكيتو.. ونظام اللوكارب.. واللي مايعرفهن ببساطة الكيتو./ الكيتو هو اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، ومرتفع الدهون، بحيث تقلل مقدار تناولك للأطعمة اللي تحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات وتستبدلها بالدهون، في حالة تخفيض مقدار الكربوهيدرات جسمك يضعك في حالة تسمى الكيتوزية، ا هنا جسمك. بيكون أكثر فعالية بشكل لا يصدق في حرق الدهون والطاقة، وهذا بدوره يحول الدهون إلى الكيتونات في الكبد؛ ما يزيد من إمدادات الطاقة إلى الدماغ ويساعد جسمك على استعادة صحته وقوته وتعود شباب من النشاط والقوة شخصيا رأيت كيتوين تفاجأت من وضعهم الصحي كيف تبدل ومزاجهم كيف تغير لدرجة شفت ناس أعرفهم كانوا يعتبرون المعنى الحقيقي لكلمة (يتضوكع) ولايصلون إلا على كرسي ومايقدرون يمشون مافيه توازن بعد ماشفتهم ماعرفتهم رجعوا شباب بكل شيء الصحة والقوة والشعر رجع ينمو من جديد وفيه بريق والبشرة نضارة والعيون تبارك الله بريق جتى لون الشفايف كانت كلها تشققات ولونها شاحب أما الأن لونها أحمر ومظهرها صحي وعرفت إنهم اتبعوا نظام إسمه الكيتو تقريبا مدته 28 يوم فقط واللي عنده مرض مزمن يتبع هالنظام شهرين أما اللوكارب فهو أخو الكيتو لكنه يسمح بتناول حوالي خمسين إلى ميه وخمسين من الكربوهيدرات يعني اللوكارب نظامه التقليل من الكربوهيدرات بيما الكيتو لايدخلها في نظامه نهائي فالأفضل اتباع اللوكارب كبداية ثم الدخول في نظام الكيتو حتى مايكون الانقطاع مفاجيء بعد 28 يوم ترجع لنظام اللوكارب وتعيش صحيح وقوي وأخيرا أحب أنوه لاأحد يجي يقول لي ناس نظامهم الصحي ممتاز وماتوا الموت شيء آخر ماله دخل بالصحة نهائي هو أجل مكتوب لكن طالما أنت عايش فكر كيف تكون صحيح معافى وتقول الحمدلله الذي عافاني
|
#2
|
||||
|
||||
رد: نظام الكيتو ونظام اللوكارب💎💎
ملاحظة
نظام الكيتو كان الهدف منه علاج السكري من الدرجة الثانيه وفي فترة أستخدم كعلاج ناجع لصرع الأطفال في حال ماستجابوا للعلاج أيضا توسع الأمر في اتباعه لامراض كثيرة مثل الضعف العام وكثير يستخدمونه لغرض إنزال الوزن لكن الله يرضى عليكم واعتبروه رجاء لايصير الموضوع كيتو دايت أرجوووكم رجاء أكره سوالف الرجيم ونزل وزني وزاد وزني إذا وصل الموضوع للمرحلة هذي ماراح أدخله ماعليش مو القصد إني أحجر واسع بس لاعت جبدي نقول نظام صحي يجونك يقولون رجيم ومارجيم ووزن وماوزن ... بنت الجنوب ... معجب بهذا.
|
#3
|
||||
|
||||
رد: نظام الكيتو ونظام اللوكارب💎💎
مافهمت والله
يعني عشان صحه وقوه ؟ والا عشان ريجيم؟ طيب اكتبي التفاصيل وش النظام والاكل ووو
|
#4
|
||||
|
||||
رد: نظام الكيتو ونظام اللوكارب💎💎
لا ياحبيلك خلينا على الصحة والقوة
هو اصلا للصحة العامة بس الناس يتبعونه عشانه ينزل الوزن بشكل قوي ولايأثر على الوجه يعني الوجه رويان وكله نظارة مو زي باقي الأنظمة يطلع الوجه مرهق والجسم منهد. بس يرحم امك مابي يقلب الموضوع عن الوزن والرجيم والا بزعل واطلع منه وتلوع جبدي واصير من الأعضاء الزعولين النظام ابحثي عنه النت مليان وصفات وايش الممنوع والمسموع خصوصا اليوتيوب خبز الكيتو كباب الكيتو كيك الكيتو حتى الجبن والمايونيز فيه للكيتو بجيب لك رابط فيه كل شيء عن الكيتو وياللا عاد شدي حيلك وادخلي في قروب الأصحاء
|
#5
|
||||
|
||||
رد: نظام الكيتو ونظام اللوكارب💎💎
احسه خرطن فاضي.
|
#6
|
|||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
رد: نظام الكيتو ونظام اللوكارب💎💎
هذا احساسك ما هتم للأحاسيس تهمني النتيجة والمحصلة
|
#8
|
||||
|
||||
رد: نظام الكيتو ونظام اللوكارب💎💎
حلو موضوعك ممتع
وحلو ان الواحد يحب نفسه اصلا اللي بيقلل وزن لو اتبع نظام صحي بيلقى نفسه تلقائيا قام يخسر وزن بعضنا مش اكّيل لكن عادات الاكل غلط جربت فترة اكون صحية تماما بدون غش ههههه بالمعنى اتبعت نظام اللو كارب ما تتخيلين قد ايش فرق معي حتى بصحتي وبشرتي القولون ولا مره تهيّج علي او تعبت بسببه ورحت الطواري ولاتزعلين لو جبنا طاري تقليل الوزن(خابره صدرك شمالي) لانه مرتبط بما ذكرتِ لان لما الواحد مايتبع نظام صحي نافع بيزيد وزنه ولما يزيد وزنه بيعطونه جدول ورياضة فهو بنظره دايت امممممم وسلامتك آسيه معجب بهذا.
|
#9
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
رد: نظام الكيتو ونظام اللوكارب💎💎
اذا تسمحين لي اضيف هالمعلومة المفيدة
آسيه معجب بهذا.
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
راديو قصيمي نت | مطبخ قصيمي نت | قصص قصيمي نت | العاب قصيمي نت |