العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر |
للشكاوي والاستفسار واستعادة الرقم السري لعضوية قديمة مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا |
|
|
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
لتتخلص من القلق إليك بعض الطرق
بسم الله الرحمن الرحيم إ
إن كل إنسان معرض لكثير من المشاكل التي تجعله غالبا قلق وكثير الانفعال ولكن الكثير من لايعرف أن القلق هو مرض نفسي ويؤدي إلى الكثير من القلق يؤدي إلى الحزن و الاكتئاب القلق يؤدي إلى الفشل في الحياة القلق يؤدي إلى الجنون القلق يؤدي إلى أمراض كثيرة لأن الأنسان عندما يقلق ويفكر يصبح غير قادر على النوم فيصاب بالإرهاق والتعب فيؤدي الى سقوط الشعر والعصبية الزائدة والتوتر ونسيان القلق يؤدي إلى الانتحار القلق بؤدي إلى الإدمان فإن هناك كثير من الناس عندما يقلقون يعجزون عن النوم فيتناولون حبوب المنومة والمهدئة فيصبحوا مدمنين على تناول الحبوب وهذا خطر جدا و أود ان احذر الناس عدم تناول الحبوب المنومة بشكل كبير لتتخلص من القلق إليك بعض الطرق ناقش نفسك ومن حولك بهدوء و لا تلجأ الى الانفعال حاول اكتشاف أسباب القلق لديك اسثمر قلقك في التفوق الدائم والسعي نحو الأهداف النبيلة ليكن قلقك فعالا في علاج مشكلاتك كن بسيط و لا تلجأ إلى تعقيد الأمور وتذكر الناس لا يرمون بالحجارة إلا النخلة المثمرة
|
#2
|
|||
|
|||
بسم الله الرحمن الرحيم لغة الخمسة: هي أعظم لغات المشاعر والحب نجهل معانيها ونسيء فهمها وقد نستخدمها ونسيء استخدامها فهي تبوح بما يخفيه اللسان أصابع اليد تعبر عن المكنون داخل نفوسنا من دون أن ندري فاليد تتكلم وتنطق وطرق قراءة حركات اليد كالتالي: -عندما يخفي الشخص يده في جيبه أثناء حديثه فانه يخفي عليك مالايريد الافصاح عنه -الشخص الذي يكذب في حديثه لايستخدم يده كثيرا -غلق وبسط اليد خلال الحديث يدلان على الغضب والعصبية -عندما يمسح شخص ما على ظهرك وأنت تتحدث اليه فقد فهم احساسك ومقصدك -وضع اليد على الطاولة أثناء الحديث يدل على رغبة المتحدث في انشاء علاقة حميمة وودية معك -وضع اليد على الطاولة او على جانبي المقعد والنقر بالاصابع يدل على القلق والتوتر - عندما يمرر المتكلم احد اصابعه على شفاهه فانه يقول لك :لاتكذب فانا أعرفك جيدا
|
#3
|
||||
|
||||
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
|
#4
|
||||
|
||||
بالنسبة للقلق هناك محاضرة للدكتور طارق الحبيب عن القلق اسبابه وعلاجه وهي جميلة جدا
لدرجة اني افرغتها وهي مأخوذه من الموقع قسم الصوتيات اشعر بأنها كافية في هذا الموضوع ومفيدة جدا جدا في معالجة القلق ...!! وجزاك الله خير
|
#5
|
||||
|
||||
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
راديو قصيمي نت | مطبخ قصيمي نت | قصص قصيمي نت | العاب قصيمي نت |