والله يا أخي أعجز على كيفية شكري لك وعلى المجهود الذي قدمته لنا
ويا سبحان الله على كل ما فيه حليب الأم
المعلومات جد رائعة ألف شكر
الله يزيده في ميزان حسناتك ويدوم لك ربي الصحة لتفيذنا أكثر وتزيد معه من الحسنات أكثر بإذن الله
كنت متهاونة على صحتي لأنني مررت بشيئ من الكآبة ولم أكن آكل كثيرا ولا أنام إلا قليلا والنهار لا أنام مطلقا
حتى الدواء الذي أعطي لي للـAnémie لم أكن أشربه
وهذا لأنني وحدي مع إبنتي طول اليوم والأخرى 3سنوات.
ربما لأنني ألفت العمل وجلوسي في البيت أرعبني.
فعندما أكون أعمل أكون نشيطة في كل شيئ وأنام .
لكن الفراغ يجعلني أفكر كثير وبأفكار مرعبة
ههههههههه
لا حول ولا فوة إلا بالله
والله الآن إتبعت نصائحك في الأكل والشرب الكثير
شكرا