24-04-06, 09:46 PM
|
|
|
افضل علاج للبواسير اذا كان مابعد بدامعك النزيف الشرجى هو
1-الحرص على تفريغ المثانه بشكل يومي فى وقت محدد مثل الصباح دايم
2-تجنب الامساك قدرالامكان وابتعدعن الاطعمه المسببه له
3-اثناء التبرز اجلك الله احرص على عدم الضغط بشده لاخراج البراز وكن مسترخى قدر الامكان
4-احرص على اكل الاطعمه الملينه للمعده مثل العنب والبرتقال والتمر والحمص
5-يفضل عمل حمام من الماء الدافئ والملح الخشن والجلوس فيه كل يوم لمدة ربع ساعه (حمام شرجى)
6-اخيراً ابتعد عن الشطه والبهارات الحاره
اسئل الله لك العافيه والسلامه
|