11-03-10, 02:47 AM
|
|
|
أختي العزيزة عشااق يرجى توضيح السكر من أي منوع هل حبوب أم ابر
ثاني شي يجب تناول شربة السناء المكي كل شهر مرة لتنشيط البنكرياس
الأبتعااد عن الدهون والدسم والشوكولاتة والسكريات
ممارسة الرياضة يوميا
تناول الفجل والليمون يومياٌٌوكذالك الحوامض
.................................................. ...........
ومن ثم يتم تحديد الوزن والعمر
ولن نبخل عليكم بالمعلومات ان شاء اللة.....العشاب
|