23-08-20, 12:36 AM
|
|
|
رد: نظام الكيتو ونظام اللوكارب💎💎
 |
اقتباس: |
 |
|
|
 |
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آسيه  |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
يوووه لا ما قلت سبب لي ضرر
قلت جربته بعد ماجاتني ورمة بالصدر
وتعافيت منها باتباع هالنظام
|
|
 |
|
 |
|
الحمدلله على السلامه اسيه
يعني اسئل مجرب ولا تسائل طبيب
بعد رحمة الله سبحانه وتعالى
ولكن المهم من يريد اتباع هذا النظام
الموضوع يحتاج جد واجتهاد ومثابره
بالأخص الي يخفف كذلك وزنه. يحتاج جهد رياضي
ماهو مشي خفيف بل عرق وسرعة ظربات القلب
والاستمرار. هههههههه
انا استعملت حبه سوداء وعسل وفتمين سي وزنك
من بدايه كرونا لمدة حوالي شهر ونصف وبعدين توقفت
موضوع جميل مفيد
|