13-05-12, 12:19 PM
|
|
|
الشوكولا مفيدة للقلب وتحسن المزاج
الشوكولا لذيذة المذاق والكل يعشقها، ولكن هل هي فعلا تُفيد كما نسمع؟ نعم الشوكولا ممكن أن تكون مفيدة خصوصا إذا كانت الشوكولا الداكنة أو السوداء، حيث أظهرت العديد من الدراسات الحديثة أن تناول الشوكولا له تأثير إيجابي على صحة الإنسان، وذلك نظراً لخصائصها المضادة للأكسدة وذلك بسبب احتوائها على الفلفونويد، الذي من الممكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والمساعدة في خفض ضغط الدم.
|
التوقيع
|
|
|
|