[ذكريات باقية]

الشعير المغلي

يرى المؤرخون أنه في العصور القديمة، كان من الشائع وجودi في أماكن مثل بريطانيا واليونان وآسيا، وفي الهند، يستخدم على نطاق واسع في الأيورفيدا، وهو علاج شفاء قديم نشأ منذ أكثر من 4000 عام في شبه القارة، واليوم، يبحث المزيد والمزيد من الناس عن حلول طبيعية للأمراض الشائعة، ويمكن أن يكون الحصول على كوب من ماء الشعير الحل الأمثل للعديد من الذين يرغبون في الحفاظ على صحتهم بالطريقة الطبيعية! هنا نعرض بعض الفوائد الصحية لهذا المنتج.

إنه علاج رائع لالتهابات المسالك البولية

يمكن لكوب منه يوميًا أن يمنع التهابات المسالك البولية، وهذا هو أحد أفضل العلاجات المنزلية لالتهابات المسالك البولية وحصى الكلى، وكما أنه مدر طبيعي للبول وسيساعدك في الحفاظ على صحتك العامة أيضًا.

استخدمه لفقدان الوزن

السمنة مشكلة كبيرة اليوم، وكما نعلم جميعًا يمكن أن يؤدي هذا إلى العديد من الحالات المزمنة ذات النتائج المميتة! ولتقليل المخاطر، تحتاج إلى إنقاص الوزن وأفضل طريقة للقيام بذلك هي بالوسائل الطبيعية، يمكن لماء الشعير أن يبدأ عملية التمثيل الغذائي البطيء وحرق الدهون، وكما أنه يمنع جوعك ويمنعك من الإفراط في تناول الطعام! وهذا مهم إذا كنت تريد إنقاص الوزن.

سوف يحسن صحة قلبك

يحتوي على الألياف وبيتا جلوكان، وسيساعدك تناول الطعام بانتظام في الحفاظ على مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية، وهذا بالتأكيد جيد لصحة قلبك، ويحتوي أيضًا على خصائص قوية مضادة للالتهابات ويمكن أن تمنع العديد من الأمراض.

اجعله يحافظ على مستويات السكر في الدم

من المعروف أنه يحسن مقاومة الأنسولين، وتساعد خصائصه المضادة للالتهابات مرضى السكر أيضًا، تناول كوبًا يوميًا إذا كنت ترغب في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني ويمكنك أيضًا الحصول على هذا لتقليل مستويات السكر في الدم إذا كنت مصابًا بمرض السكري.

يحسن الهضم

وفقًا للأيورفيدا، يعتبر ماء الشعير منشطًا للجهاز الهضمي ويستخدم على نطاق واسع من قبل ممارسي الايورفيدا لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة مثل الإمساك والإسهال، ويساعد هذا أيضًا في استعادة توازن في الجسم أثناء العدوى، وهو علاج منزلي فعال لالتهاب المعدة والأمعاء وضربات الحرارة أيضًا، فهو سهل على المعدة وغني بالعديد من المعادن والفيتامينات.

يزيل سموم الجسم

اشرب كوبًا منه في الصباح، سيساعدك هذا على إزالة السموم من جسمك، وطرد السموم من الجسم والأمعاء يكون من خلال المسالك البولية، والاستهلاك المنتظم لهذا المنتج سيكون له تأثير تطهير على النظام الداخلي للجسم.

جهز لنفسك الآن كأسا من ماء الشعير

هذا من السهل القيام به، خذ ربع كوب شعير وأضفه إلى 3 أكواب من الماء، ضعه في قدر ليغلي، ستلاحظ تغير لون الماء، ويتم غليها لمدة 5 إلى 10 دقائق، اطفئ النار واتركها تبرد.
اضرار شرب الشعير المغلي


يصفى ويصب في كوب، ويمكنك أيضًا إضافة قليل من الملح وبعض الليمون والعسل حسب الرغبة أو يمكنك الحصول عليها كما هي.

مشاركة هذا الرد في Google Facebook Twitter Digg

أنت معجب بهذا.