المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
10-02-20, 07:41 AM
|
|
مشاركات: 40
المشاهدات: 2,535
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
01-06-19, 08:58 AM
|
|
مشاركات: 77
المشاهدات: 2,754
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
01-06-19, 08:57 AM
|
|
مشاركات: 77
المشاهدات: 2,754
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
01-06-19, 07:47 AM
|
|
مشاركات: 77
المشاهدات: 2,754
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
01-06-19, 07:46 AM
|
|
مشاركات: 77
المشاهدات: 2,754
رد: كلكم في المضمار ؟
توقف الوزن معناها خلل في النظام الغذائي من البدايه
بينزل وزنك وبشكل كبيير وبس تغيري نظامك بيوقف النزول
بهالحاله نحتاج كسر ثبات الوزن
حسب نوع الجسم والحاله الصحيه..!!
للصحه والسلامه...
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
01-06-19, 07:30 AM
|
|
مشاركات: 77
المشاهدات: 2,754
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
01-06-19, 05:51 AM
|
|
مشاركات: 13
المشاهدات: 972
رد: المشاركات والمشاهدات
بكتب الموضووع للفااائده
ولامررره دققت بالمشاهدات تحديداً
الردود بيحددا عمق الموضوع بشكل عام
وعادي ازا مالقيت تفاعل كبييير
بيكفيني رد او اتنييين والقناعه كنز لايفنى
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
01-06-19, 05:45 AM
|
|
مشاركات: 77
المشاهدات: 2,754
رد: كلكم في المضمار ؟
في الغالب اللحم مابيسمن لكنو بيسبب خلل بالجسم
ازا كان بكميات كبيييره
وهوه من الاطعمه صعبة الهضم
والناس بتاكل وماخده راحتها عزايم وكل انواع الحيوانات
بياكلوها بقر وغنم وجمال وضب ونعام
وع...
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
01-06-19, 01:42 AM
|
|
مشاركات: 77
المشاهدات: 2,754
رد: كلكم في المضمار ؟
بصراحه دكتورك عجييب
شووو اتنين كيلووو لحم باليووم ؟؟
مقبوله ازا بنوزعاا ع وجبات اسبوووع وأكترر
قطعتين لحم ويفضل لحوم بيضا لانو اخف دهن
مع كتيييير خضروات مسلوقه بنكهات انتي تفضليها..!!
...
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
31-05-19, 11:02 PM
|
|
مشاركات: 77
المشاهدات: 2,754
رد: كلكم في المضمار ؟
تحديد نوع خاص من الوجبات
وتقييدها بأوقات معينه هاد شي مدمر للجسم
وتقبلنا للغذاء بيختلف من شخص للتاني
وكل حدا الوو ذوق معين بالاكل ..!!
لكن الحريص ع نفسو وصحتو يبتعد تماماً
عن الوجبات...
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
31-05-19, 06:46 AM
|
|
مشاركات: 77
المشاهدات: 2,754
رد: كلكم في المضمار ؟
الرياااضه مع التوازن الغذائي الصحي
لما تكون اسلوب حياااه وشي متعودين عليه بقناعه
تتغير شغلات كتيير بحياتنا
حتى الإرهاق النفسي والتوتر يخف ..!!
الحمدلله برمضان وبغيرو نظامي صحي وبقووه
مع...
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
31-05-19, 05:14 AM
|
|
مشاركات: 80
المشاهدات: 3,346
رد: من بغى الدح ما قال اح،،،
بمحيط العيله ماعنا هيك قصص نهاااائي
لانو هيك شروط معناها انتا اخر اهتماماتي
بعيش معك نشوة الحب بالبدايه وبعدا بطلع
الشيب براااسك ومافيك تفتح تمك بكلمه..!!
ردي مابيعني قناعه بالحاصل
لعلمي...
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
30-05-19, 12:54 AM
|
|
مشاركات: 80
المشاهدات: 3,346
رد: من بغى الدح ما قال اح،،،
حريه شخصيه وبإتفاق الطرفين
هو بيحبا وراااضي الله يوفقن !!
الناس مستغربه وكأنو الشروط شي جديد
بعرف صديقه من قبيله معرووفه مهرا ميه وخمسييين الف ريااال
وبيت وشغاله وسوااق وعايشه مستقررره وبدون...
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
28-05-19, 04:57 AM
|
|
مشاركات: 252
المشاهدات: 8,307
رد: خيمة قصيمي الرمضانيه🌛🌛
اللهُمَّ لا ترفع عنَّا غطاء سترك، ولا تبتلينا فيما لا نستطيع عليه صبراً،
اللهم إنا نسألك راحة في البدن وراحة في القلب وراحة في النفس،
واجعل لنا يارب من كل ضيق مخرجًا ومن كل هم فرجًا
ومن كل دعاء...
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
28-05-19, 02:29 AM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 1,556
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
28-05-19, 02:22 AM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 1,556
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
28-05-19, 02:21 AM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 1,556
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
27-05-19, 12:13 PM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 1,556
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
27-05-19, 04:28 AM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 1,556
رد: " اللهم لاتؤاخذنا بمايفعلوون "
حدود الله قاااائمه
والسعوديه تقريباً البلد الوحيد
اللي تطبق فيه حدود الله كما انزلت بالكتاب والسنه
التجاوزات اللي نشوفها لااشك لحظه في حال وصولها
للمسئولين سووف تتخذ تجاهها اجراءات مناسبه ..!!...
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
27-05-19, 02:02 AM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 1,556
رد: " اللهم لاتؤاخذنا بمايفعلوون "
هم أقرب للإنحلااال نسأل الله السلامه والعافيه
لو في رقاااابه ومتابعه من الأهل
ماكان في مشاااهير بالأساااس
وكلنا بنعرف المراهقين والاطفااال
سلم الصعوود لمن لايستحق!!
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
27-05-19, 01:00 AM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 1,556
" اللهم لاتؤاخذنا بمايفعلوون "
رمضان تحول من شهر ذكر وتوبه وعباده
لشهر استهبال ومسخره وقلة حيااء
احد المشااهير ويتابعو اكتر من 2 مليون مرااااهق ومرااهقه
ينشر تفاهات وقلة حياااء ونحنا بشهررر فضيل
ألفاظ جداً بذيئه وتلميحات...
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
21-05-19, 02:50 AM
|
|
مشاركات: 20
المشاهدات: 833
رد: نصيحه لكم
هلا طلووبه
عدلت الموضوووع وحزفت جزئية يمين الطلاااق
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
21-05-19, 02:21 AM
|
|
مشاركات: 36
المشاهدات: 1,234
رد: اي موضوع تراه الأقوى
كل المواضيع بقصيمي حلووه وقويه
وكل فكرة موضوع لهاا قيمه يشكر عليها الكاتب
مافينا نحدد أقوى وأضعف لانو كل حدا فينا يتميز بنقاط
تختلف عن التاني ومن الظلم انو احكيلك هاد في القمه
والتاني...
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
17-05-19, 08:47 AM
|
|
مشاركات: 69
المشاهدات: 2,024
رد: كلمة حق..🇸🇦
هلا وغلا غيييمه
معك وبقووه في ناس دمن تقيييل والتعامل معن بينتهي بجللطه
وفي ناس عسسل كلمه منن شفااا وبيستاهلوو كل خيير
مو بس بمجال العمل بكل شي بحياتنا
في هيك وهيييك
ومهما كتر الحكي الكفه...
|
|
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح
17-05-19, 08:41 AM
|
|
مشاركات: 69
المشاهدات: 2,024
|
