قصيمي نت
الرئيسية مطبخ قصيمي للأكلات الشعبية القرآن الكريم راديو بث مباشر مكتبة القصص العاب دليل القصيم

العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر
 

للشكاوي والاستفسار واستعادة الرقم السري لعضوية قديمة مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا


العودة   منتديات قصيمي نت > البحث في المنتدى

عرض النتائج 1 إلى 25 من 3000
استغرق البحث 0.78 ثواني.
البحث: المشاركات بواسطة: ŘǻŶąŅ~ •●∫
المنتدى: منتدى الرياضة والرياضيين 14-10-12, 02:19 PM
مشاركات: 3
المشاهدات: 880
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
لجنة الانضباط تغرم نادي الاتحاد بسبب نادي التعاون

لجنة الانضباط تغرم نادي الاتحاد بسبب نادي التعاون
...
المنتدى: منتدى الرياضة والرياضيين 14-10-12, 02:16 PM
مشاركات: 4
المشاهدات: 1,969
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
الاسطورة ماجد عبدالله: اعيدوا ياسر القحطاني ومحمد نور للمنتخب السعودي - صور

الاسطورة ماجد عبدالله: اعيدوا ياسر القحطاني ومحمد نور للمنتخب السعودي - صور
...
المنتدى: منتدى الرياضة والرياضيين 14-10-12, 02:14 PM
مشاركات: 5
المشاهدات: 3,481
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
صور تكريم شركه هاترك اللاعبين أساطير الخليج في الكويت

صور تكريم شركه هاترك اللاعبين أساطير الخليج في الكويت...
المنتدى: منتدى الوظائف الشاغرة 14-08-12, 04:06 AM
مشاركات: 7
المشاهدات: 4,099
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
1001 ندى خالد ناصر النصبان الكيمياء العامة ...

1001 ندى خالد ناصر النصبان الكيمياء العامة مساعدة إدارية 6 2019440 1 إدارة التربية والتعليم بمنطقة الرياض
1002 ندى عبدالله بن محمد عسيرى الكيمياء العامة مساعدة إدارية...
المنتدى: منتدى الوظائف الشاغرة 14-08-12, 04:05 AM
مشاركات: 7
المشاهدات: 4,099
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
801 ليلى علي محمد معشي الدراسات الإسلامية...

801 ليلى علي محمد معشي الدراسات الإسلامية وعلومها مساعدة إدارية 6 2029553 1 إدارة التربية والتعليم بمحافظة صبيا
802 ليلى ماهل عواد الساعدي الدراسات الإسلامية وعلومها ...
المنتدى: منتدى الوظائف الشاغرة 14-08-12, 04:04 AM
مشاركات: 7
المشاهدات: 4,099
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
601 عبير مسلم بن سعد المسلم الجغرافيا ...

601 عبير مسلم بن سعد المسلم الجغرافيا مساعدة إدارية 6 2025454 1 إدارة التربية والتعليم بمحافظة الأحساء
602 عبير مهدي مغرم الشهري الدراسات الإسلامية وعلومها مساعدة...
المنتدى: منتدى الوظائف الشاغرة 14-08-12, 04:03 AM
مشاركات: 7
المشاهدات: 4,099
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
401 زينب علي بن حسن الخميري نبات وأحياء...

401 زينب علي بن حسن الخميري نبات وأحياء دقيقة مساعدة إدارية 6 2025173 1 إدارة التربية والتعليم بالمنطقة الشرقية
402 زينب علي بن محمد المضوي الرياضيات مساعدة إدارية ...
المنتدى: منتدى الوظائف الشاغرة 14-08-12, 04:02 AM
مشاركات: 7
المشاهدات: 4,099
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
201 جميله احمد بن احمد صفحي التاريخ ...

201 جميله احمد بن احمد صفحي التاريخ مساعدة إدارية 6 2029161 1 إدارة التربية والتعليم بمنطقة جازان
202 جميله حمدان راشد المفررح الدراسات الإسلامية وعلومها مساعدة...
المنتدى: منتدى الوظائف الشاغرة 14-08-12, 04:01 AM
مشاركات: 7
المشاهدات: 4,099
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
1 ابتسام احمد حسن حمدي الدراسات الإسلامية...

1 ابتسام احمد حسن حمدي الدراسات الإسلامية وعلومها مساعدة إدارية 6 2026065 1 إدارة التربية والتعليم بمنطقة عسير
2 ابتسام احمد سالم محمد الصبحي الاقتصاد المنزلي / سكن...
المنتدى: منتدى الوظائف الشاغرة 14-08-12, 03:59 AM
مشاركات: 7
المشاهدات: 4,099
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
101 منى عبيد عيد الرويثي الدراسات الإسلامية...

101 منى عبيد عيد الرويثي الدراسات الإسلامية وعلومها مساعدة ادارية السادسة 2023290 1 إدارة التربية والتعليم بمنطقة المدينة المنورة
102 منى محمد يحي هنيدي الشريعة مساعدة...
المنتدى: منتدى الوظائف الشاغرة 14-08-12, 03:58 AM
مشاركات: 7
المشاهدات: 4,099
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
تعيين 1569 خريجة على وظائف تعليمية و إدارية في جميع إدارات التربية و التعليم

تعيين 1569 خريجة على وظائف تعليمية و إدارية في جميع إدارات التربية و التعليم
أصدر مدير عام الشؤون الإدارية والمالية بوزارة التربية والتعليم الأستاذ / صالح بن عبدالعزيز الحميدي ثلاثة قرارات...
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح 06-07-12, 04:23 AM
مشاركات: 23
المشاهدات: 5,989
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
صور الجناح المثالي بسجن حائل وشروط الإقامة فيه

صور الجناح المثالي بسجن حائل وشروط الإقامة فيه

شروط الإقامة فيه
" المحافظة على الصلوات الخمس ، الإقلاع عن العادات السيئة كشرب الدخان ، حسن السلوك والتعامل مع الغير بأدب ، والتقيد بالأنظمة...
المنتدى: العلاج الطبيعي والحمية والرجيم 29-06-12, 04:15 PM
مشاركات: 1
المشاهدات: 2,584
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
كيف اعرف نظامي الغذائي.. هل نظامي الغذائي متوازن؟ موقع هرمي الغذائي

كيف اعرف نظامي الغذائي.. هل نظامي الغذائي متوازن؟ موقع هرمي الغذائي

هل نظامي الغذائي متوازن؟
موقع "هرمي" الغذائي
http://e.holol.net/swf/1.gif
http://www.mypyramid.gov...
المنتدى: ملتقى الحوار الفكري المفتوح 22-06-12, 08:28 PM
مشاركات: 48
المشاهدات: 10,471
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
الامير ممدوح بن عبد العزيز كان أمير منطقة تبوك...

الامير ممدوح بن عبد العزيز كان أمير منطقة تبوك الى عام 1987م ثم استقال عندما التزم
صورته عندما كان امير تبوك...
المنتدى: عالم التصاميم المعماريةوالهندسية وفن الديكور 22-06-12, 04:06 PM
مشاركات: 3
المشاهدات: 6,903
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
روعة التصميم والديكور في الشاليهات .. شاليه مزيان بزّاف و شاليه كون فور بمدينة بريده

روعة التصميم والديكور في شاليهات شالية مزيان بزّاف و شالية كون فور بمدينة بريده
شالية مزيان بزّاف وشالية كون فور

شاليهات بخدمات فندقية


الموقع / القصيم / بريدة / الارياف الغربية
المنتدى: العلاج الطبيعي والحمية والرجيم 17-06-12, 12:36 PM
مشاركات: 1
المشاهدات: 2,633
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
برنامج رجيم غذائي ريجيم التمر لمن تزيد عن 80 كغ ينزل 30 كيلو في شهر

برنامج رجيم غذائي ريجيم التمر لمن تزيد عن 80 كغ ينزل 30 كيلو في شهر

الاسبوع الاول

الافطار
5 تمرات + كوب حليب او كوب لبن خالي الدسم طبعا


الضحى
المنتدى: العلاج الطبيعي والحمية والرجيم 17-06-12, 12:35 PM
مشاركات: 2
المشاهدات: 1,679
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
برنامج رجيم تخسيس الأرداف

برنامج رجيم تخسيس الأرداف

يعتبر رجيم تخسيس الأرداف من أحد الحلول لمشكلة السمنة لمنطقة الأرداف التي تعاني منها الكثير من السيدات في الوطن العربي، فتخسيس منطقة الأرداف ليس سهلاً، لذلك نقدم لكِ...
المنتدى: العلاج الطبيعي والحمية والرجيم 17-06-12, 12:33 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 2,999
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
برنامج رجيم غذائي ريجيم فظيع 10 كيلو باول اسبوع و34 كيلو في الشهر

برنامج رجيم غذائي ريجيم فظيع 10 كيلو باول اسبوع و34 كيلو في الشهر

الموضوع منقول من وحده مجربته

-------------


التعليمات في هذا الريجيم:-
- الزبادي المطلوب هنا هــو زبادي أكتيفيا لأنه...
المنتدى: العلاج الطبيعي والحمية والرجيم 17-06-12, 12:30 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,608
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
برنامج رجيم غذائي وسريع للتخلص 3 كجم فى أسبوع مع طريقة لتثبيت الوزن

برنامج رجيم غذائي وسريع للتخلص 3 كجم فى أسبوع مع طريقة لتثبيت الوزن

يعتمد هذا الرجيم على المواد الغذائية الغنية بالبروتينات الطبيعية ولكن تحتوى على قدر ضئيل من السعرات الحرارية ( لحوم – أسماك –...
المنتدى: العلاج الطبيعي والحمية والرجيم 17-06-12, 12:28 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 32,216
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
نظام غذائي للمصابين بالغده الدرقيه الخامله.. وكل ما يتعلق بأنواع الأكل

نظام غذائي للمصابين بالغده الدرقيه الخامله.. وكل ما يتعلق بأنواع الأكل

لكل من تعاني من كسل وخمول الغدة الدرقية هذا البرنامج
هذا من خلال تجربتي وخبرتي فأنا لدي كسل واستخدم العلاج منذ 14 سنة...
المنتدى: قسم التمارين الرياضية Exercises 17-06-12, 12:22 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 6,443
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
تمارين بالصور .. تمارين رياضية لشد الذراعين والايدي والقضاء على الترهلات بالصور

تمارين بالصور .. تمارين رياضية لشد الذراعين والايدي والقضاء على الترهلات بالصور

نظرا للتغيرات التي تحدث في الجسم فتره الحمية وبعدها.

خصوصا الذراعين والزنود.

هاهي بعض التمارين التي تساعد ...
المنتدى: قسم التمارين الرياضية Exercises 17-06-12, 12:21 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 7,592
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
تمارين بالصور .. تمرين بسيط وخفيف لشد الخصر بالصور

تمارين بالصور .. تمرين بسيط وخفيف لشد الخصر بالصور

http://www8.0zz0.com/2012/04/28/13/992215307.jpg
المنتدى: قسم التمارين الرياضية Exercises 17-06-12, 12:19 PM
مشاركات: 4
المشاهدات: 8,261
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
تمارين بالصور .. تمارين رياضية مصورة في المنزل سهلة و مفيدة للرشاقة وتخفيف الوزن والشد

تمارين بالصور .. تمارين رياضية مصورة في المنزل سهلة و مفيدة للرشاقة وتخفيف الوزن والشد

تمارين سهلة تساعد على رشاقتكم دون الذهاب للنادي او استعمال الات رياضيه

تقومين بممارسة هذه التمارين 10 مرات...
المنتدى: قسم التمارين الرياضية Exercises 17-06-12, 12:17 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 8,099
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
تمارين بالصور .. تمارين بعد الولادة لشد البطن بالصور

تمارين بالصور .. تمارين بعد الولادة لشد البطن بالصور

تمارين ما بعد الولادة مهمة بعد الولادة للمحافظة على قوامك قوام رشيق وشد ترهلات البطن.

...
المنتدى: قسم التمارين الرياضية Exercises 17-06-12, 12:14 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 6,597
أرسلت بواسطة ŘǻŶąŅ~ •●∫
تمارين بالصور .. تمارين لشد الصدر بالصور

تمارين بالصور .. تمارين لشد الصدر بالصور

التمرين الاول

تمرين على الكرة

http://www.qassimy.com/up/users/moh/f54d70ce08.gif

التمرين الثاني
عرض النتائج 1 إلى 25 من 3000

 
الانتقال السريع

RSS  RSS 2.0  


الساعة الآن 12:51 PM.
 
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir

راديو قصيمي نت مطبخ قصيمي نت قصص قصيمي نت العاب قصيمي نت