المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : تقنية- تطور راحة- امراض حلول - ارجو قراءتها للفائدة


saamer lail naj
16-05-04, 10:32 PM
لحياة هانئه ويوم مشرق وامل متجدد

سبحان الله الخالق هل تعلم عزيزي القارئ اننا نعيش في عالم ملئ بالتلوث البيئي( مياه هواء مأكولات) وتلوث كهروطيسي( كهبرائي مغناطيسي) وغيرها كثير , وبمقدار مانتطور علميا ونرتقي فكريا- الا ان الامراض العضوية والمعنوية (النفسية) تزداد وتكثر ومنها:
1. الصداع واسبابه عديدة ومنها مايعزى الى النظر ومشاكله , والاسنان والمعده --- الخ 00 ولكن هل تعلم عزيزي ان صلاة الوتر وعلى الرمل مباشرة بالذات( سبحان الله) تساعد الجسم على التخلص من الكهرباء والشحنات بانواعها الاستاتيكية التي اكتسبها الجسم طوال اليوم من ( الطيف الكهرومغناطيسي) ومن الذبذبات والترددات الموجودة بالجو وبالبيت وفي كل مكان والتي تغطي الكرة الارضية من رادارات واقمار صناعية وتلفزيوان ومحطات اذاعه وبث وغيره كثير,اضافة الى التلوث المغناطيسي(electromagentic pollution) ومن شحنات الجسم والمخ ايضا والموجودة اصلا بالجسم كونها عضوية ومن ضمن تركيبته ولكنها تتعدى الحدود المسموح بها ولا يستطيع الجسم التخلص منها الا بملامسة مغرغ لهذه الشحنات ولذا سبحانه عند مافرض علينا صلاة الوتر لحكمة يعلمها وهاهو العلم قد اتى واكد بعد الاسلام وعمق حكمه الخالده التي يسر الله لها العلم لتتوافق مع ماجاء بكتاب الله وسنة رسوله صلى الله عليه وسلم - لذا فإن علاج الصادع وغيره من الامراض الاخرى هو الصلاة وتفريغ الشحنات بصلة الوتر وملامسة التراب شرط اساسي لتفريغها ليكون النوم هانئا , اذ عند تفرغ الانسان وخروجه من عالم الدنيا وارتباطه بالله سبحنه وتعالى في تلك اللحظات ومع سجوده على الرمل تتفرغ تلك الشحنات التي يحملها جسمك وتسبب لك الصداع والارق والارهاق والاجهاد وهذا معروف علميا نظرا لتعارضها مع كهرباء المخ والقلب.
2 . الشمس وتأثيرها على الانسان والنبات وتاثير اشعتها ومنها طبقة الاوزون وكثرة امراض سرطان الجلد بسبب هذه الظاهرة -- وسيكون لنا ان شالله حديثا مستقلا عنها وعن ظاهرة المد والجزروالقمر باذن الله وارتباطهما بالانسان وحياته وبيئته التي يعيش ويتفاعل معها وياكل منها.
3 كذلك من اسباب الصداع ايضا الكهرباء المنزلية وبالذات الانوار البيضاء الطوليه( النجفات) غير المخفية بالسقوف, حيث تخلق مجالا كهرومغناطيسيا يتأثر به الجسم ويشحن المخ مما يجعله مشحونا بالكهرباء, لذا عليك بجعل الانوار مخفية او -حمراء او خلف الكراسي وليست فوق الراس, لان هذا اقل ضررا للجسم عامة لكونها تصدر اشعة وترددات غير مرئية وهي عموما مضرة بالجسم ككل, هذه الشحنات تسبب الارق وعدم الاستغراق بالنوم حيث ان القلب ( صاحي والعيون مغمضه ومرهقه) ولا يرتاح الانسان في نومه كما كان آباؤنا سابقا , ومع وفرة الراحة والغرف المكيفة والاسرة المائية والمتحركة والدائرة ايضا ووسائل الراحة الا ان الواحد منا يقوم مرهقا ومتعبا جسديا ونفسيا من نومه, لذا فإن انوار الغرف المخفية وصلاة الوتر بإذن الله لهما دور كبير في مساعدة الانسان على النوم الهانئ والراحة الجسدية والنفسية والا فإن المخ سيظل مشحونا وصاحيا والجسم بحاجة للراحة وهذا هو التناقض في متطلبات الجسم وواقع المخ.
4 خطوط الطول والعرض حيث ان المجال المغناطيسي الكروي الارضي يمتد من الشمال الى الجنوب ( من القطب الشمالي الى القطب الجنوبي, وتختلف شدة وحدة هذه المغناطيسية مثلا الاكثر في شمال امريكا بينها وبين كندا وكذلك في البحر الاحمر ايضا وهي تغطي الكرة الارضية وتتفاوت شدة تركزها, وينصح بان يكون النوم موازيا لهذه الخطوط ولا يكون متعارضا معها فيتسبب في مشكل صحية من صداع وارق وارهاق وشحن للمخ بموجات كهرومغناطيسية وتحفيز المخ بجعله يعمل على مدار الساعة وبذا لايرتاح المخ واذا لم يرتح المخ لن يرتاح الجسم, وهكذا يكون الانسان مرهقا ومتعبا.
5 المعدة وهضم الاكل, حيث ثبت ان تناول العشاء باكرا قبل السابعة مساء يساعد الجسم على الهضم وبالتالي يساعد على النوم المريح, لانه كلما كان الاكل مبكرا كان افراز الانزيمات المعديه في افضل حالاته , ولان من قدرة الله ان افرازات الانزيمات الهاضمة تتوقف بعد العاشرة ليلا, لذا تجد ان اللي يضربون( مفاطيح) تلقاه نومه سيئ وشخيروحلوم ويصحو وعيونه مرهقه وكأنها لم تنم ونفسيته معقدة و لذا يفضل الاكل على الاقل باربع ساعات قبل العاشرة ليلا.
6 الافطار. حذار من ان تذهب لمدرستك- جامعتك او مكتبك قبل ان تتناول الافطار ويفضل ان يكون من الخضار والفواكه وكذا العشاء لمن اراد الصحة والعافية والرشاقة باذن الله, ولان المعدة تكون صائمة بالليل فهي بحاجة للاكل , واذا لم تتناول وجبة الافطار يقوم المخ بارسال رسالة للمعدة والعصارات الهاضمة وللبنكرياس بالاحتفاظ بالاكل الموجود واعتباره مخزونا استراتيجيا يجب عدم حرقه ولا سيما السكر والبنكرياس حيث يتوقف البنكرياس عن حرق السكر والمحافظة عليه لحين الامر من قبل المخ , وعندما ياتي وقت الغداء ويقوم الواحد بالاكل فإن المخ مبرمج على ان هناك نقص في متطلبات الجسم فيرسل اشارات للجسم بالاحتفاظ بالاكل الجديد و لان هناك معلومات مسبقة ان الجسم لديه نقص وانه بحاجة للزيادة وحفظها , وعندما تصل المعدة لدرجة الشبع يرسل المخ اشارة بالتوقف عن استقبال الاكل ولكن هيهات تكون المعدة عندها متخمة وعندا تطلب الاذن من المخ بالعمل فيقوم بارسال اشارات ثانية بحرق السكر والنشويات وهي بكميات كبيرة مخزنة وعندها تعمل غدة البنكرياس بكامل طاقتها بدون توقف او راحة وهذا يعجل بفشلها سريعا لانها لاتتوقف نظرا للكميات الموجوده وللخل الذي نجم عن عدم ترتيب اوقات وكميات الاكل لذا فان العمل يتطلب جهودا مضاعفة للتخلص من هذه الكميات لان هناك اشارات تحريضية خاطئة من الاساس مما يتسبب في تقصير عمر هذه الاجهزة , لذا عليك اخذ حبة خيار وجزر وموز وتفاحة معك للعمل ويجب ان تأكلها وان يكون الفاصل بين اخر وجبة واخرى لايزيد عن ( 6--8 ساعات) لانه عندمرور اكثر من خمس ساعات بدون اكل سيتم ارسال اشارات من المخ للجسم بالاحتفاظ بالباقي كاحتياط وباالتالي سينجم عن ذلك مشاكل للبنكرياس والعصارات الهاضمة ولنسب الدهون والاملاح .
7 الشاهي وعدم تناوله بعد الاكل مباشرة لضرره على الحديد ( الهيموقلوبين) ولا سيما للمرضع او الحامل او كبار السن وحتى الشباب الذين بطور النمو, مع عدم شرب الماء بعد الاكل لكونه يقلل من تركيز العصارات الهاضمة ويضعف الغدد المفرزة ويطيل اوقات عملها وبالتالي يحدث ارباك وتلبك بالمعده.
8 يجب على الحامل والمرضع وكبار السن وحتى الاطفال الذين في طور النمو والبلوغ الاكثار من الحليب والجبن كل حسب عمره وحاجته لا سيما المرضع والحامل والكبار فهم بحاجة للحليب قليل الدسم وقليل الدهون وقليل الاملاح ولكن حسب مايصفه الطبيب لك حسب عمرك ووزنك وطولك ومجهودك اليومي.(low fat & less salt) .
اسال الله ان يجعل به بعض الفائدة والى لقاء اخر ان شالله
مع تحيات
سامر ليل نجد
الرياض

سيف العداله
17-05-04, 01:38 AM
تسلم يا بعدي يا سامر ليالي نجد :rolleyes:

غريب الماضي
17-05-04, 12:31 PM
الـســلام عــلـيـكـم


مـشـكـور *سـامـر

عـلـى الـمـوضـوع الـمـفـيـد


والله يـعــطـيـك الـعـافـيـة

saamer lail naj
17-05-04, 04:11 PM
شكرا لك اخوي سيف العداله ويعطيك العافيه على تواصلك وتكرمك بالمرور
شكرا لك اخوي وتقبل تحياتي
سامر ليل نجد
الرياض

لؤلؤة الخليج
18-05-04, 03:20 AM
اخى سامر ليل نجد:
موضوع قيم ومفيد .الله يعطيك الف عافية .
وقد استفدت من بعض النقاط وسوف احاول ان اطبقها فى حياتى اليومية ان شاء الله .
لاتحرمنا من مواضيعك المفيدة ودمتم لنا .
ولك تحياتى.............!!!!!!
(q94) (q94) (q94) (q94) (q94) (q94) (q94) (q94)

saamer lail naj
18-05-04, 10:18 AM
اخي غريب اشكر لك مرورك وتواصلك لاعدمناك مشعلا مضئيا للاخرين ونبراسا نهتدي بوهجه بمنتدانا الغالي
تقبل تحيات
اخيك
سامر ليل نجد
الرياض

السوبرمان
20-05-04, 02:21 AM
نما إلى الذهن وطرأ من موضوعك أخي سامر ليل نجد أن التثقيف الصحي لايزال في طور الضعف لدينا وعلى غالبية امجتمع حيث السواد الأعظم لايعرف أهمية الصحة إلا في حالات المرض ..وهذه ناحية أخرى من النواحي المرادفه لموضوعك وقد تكون الموازية ..
موضوع رائع بروعة كاتبه !!

saamer lail naj
20-05-04, 11:06 AM
اخي الكريم السوبرمان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يسعد لي اوقاتك بكل خير وصحة وعافيه
شكرا لك اخي على تواصلك ومرورك
اسال الله للجميع الصحة في الابدان والامن في الاوطان وان يضفي على بلدنا والجميع الامن والعافيه والستر
اوافقك الراي ان هذه مشكلة حقيقية لدينا وهو الوعي والتثقيف الصحي , وان الواحد منا لايعرف المشفى حتى يضطر لهذا ولكن نتمنى ان يرتقي الوعي ان نزرعه مع الاجيال القادمة وان نرضعه اطفالنا ليس الوعي الصحي وانما الوعي بشكل عام لانا بحاجة ماسة لهذا
شكرا لك اخي مرة اخرى
تقبل تحيات
اخيك
سامر ليل نجد
الرياض

watanomri
31-08-04, 10:37 PM
كم هائل من المعلومات المفيده سامر
الله يلبسك الصحه والعافيه والجميع ونا معكم
لك كل التقدير والاحترام على الابداع هذا
سبحان الله واضح اسلوبك في كل شيئ
وطن عمري
بنت الوطن

saamer lail naj
04-11-04, 03:14 PM
شكرا للجميع على الاضافات والمشاركات القيمه والدعاء
جعلنا الله واياكم من المقبولين في هذا الشهر الفضيل
وكل عام وانتم بصحة وخير وعافيه

مع تحيات

سامر ليل نجد

saamer lail naj
01-01-05, 11:18 AM
شكرا يا وطن عمري
تقبلي تحياتي


الموع00000التا0000
مع تحيات
سامر ليل نجد