المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهه


maie alaa
12-04-13, 10:24 AM
مما لا شك فيه أن رائحة الفم الكريهه أو رائحة الفم الغير مرغوبه تسبب لنا الكثير من الإحراج عند التحدث لأحد الأشخاص وقد تسبب الضيق للطرف الآخر أو المستمع وقد يصل الحال لأن يحرجنا أحدهم بكلمات نحن في غني عنها أو يكره الوقوف والحديث معنا ولماذا كل هذا في حين أنه من الممكن أن نقضي علي هذه الرائحه الكريهه وتكون رائحة الفم طيبه
http://besparkling.tech-lover.com/wp-content/uploads/2013/04/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%87%D9%87.jpg


علاج رائحة الفم الكريهه :



غسيل الفم بالماء بإستمرار , عود نفسك علي غسيل فمك بصفه مستمره سواء أكلت أو شربت شيئا ولا يهم ما هذا الشئ فقط حافظ علي عادة غسيل الفم بإستمرار
أقلع عن التدخين ,لعل أحد أهم أسباب رائحة الفم الكريهه للمدخنين هي التدخين فرائحة السجائر مقذذه ورائحه بالفعل ينفر منها الناس حتي المدخنين أنفسهم قد لا يطيقون رائحه السجائر التي تخرج من فم أحد زملائهم
غسيل أسنانك بصفة مستمره ,أهم أسباب رائحة الفم الكريهه هي إهمال الأسنان وعدم غسلها بصفة مستمره بالفرشاه ومعجون الأسنان المناسب فبالإضافه إلي أنك ستفقد أسنانك باكرا بسبب التسوس وإهمالها كذلك ستكون رائحه فمك كريهه . حافظ علي غسيل أسنانك بالفرشاه والمعجون علي الأقل كل يوم مرتين صباحا بعد الإستيقاظ وقبل النوم
إحذر التنفس عن طريق الفم فذلك يؤدي إلي جفاف الفم واللسان وتراكم الأتربه والبيكتيريا الضاره عليهما مما يؤديان إلي عمل رائحه غير مرغوبه
الحرص على ترطيب الحنجرة, ترك حنجرتك جافة لفترات طويلة دون ترطيبها بشرب الماء والعصائر يجعل الفم كريه الرائحة وخاصة عند الاستيقاظ من النوم، وبالتالي فالحل هنا هو شرب الماء والعصائر بكثرة، خاصة في فصل الصيف.
لا تعتقد أنه يمكنك القضاء علي رائحه الفم الغير مرغوبه بالعلكه أو اللبان التي تحتوي علي النعناع بالفعل ستقضي عليها فوريا ولكن لن تحل المشكله من الاساس
إبتعد عن تناول البصل والثوم وما إلي ذلك من الأطعمه والخضراوات التي ستجعل رائحه فمك كريهه
إستشر الطبيب , من الممكن أن يكون هناك مرض ما لا قدر الله أو قصور في أحد أجهزه الجسم وهي التي تسبب تلك الرائحه الغير مرغوبه
وختاما نتمني لكم رائحه فم طيبه ودمتم سالمين وبصحة جيده

علاج رائحة الفم,اسباب رائحة الفم,علاج رائحة الفم الكريهة,كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة,رائحة الفم الكريهة وعلاجها,التخلص من رائحة الفم الكريهة المصدر علاج رائحة الفم الكريهه