المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الافكار السلبيه العشر


التحليل المنطقي
23-07-12, 01:33 PM
عندما تواجه الانسان مشكله في حياته .. فان هناك افكار اتوماتيكيه

سريعه خاطئه تؤثر عليه .. وتزيد المشكله وتصعبها وتطول مدتها

هذه الافكار لايعرفها الانسان ولا يميزها .. رغم انها تحكم سلوكه

وتوجهه .. وتزيد في مشكلته فهي خارطه ابليس والشطيان التي

تجعل الحياة مر وعلقم ..


وهذه الافكار قد تكون من الشيطان او من النفس الاماره

وربما كانت من صديق او قريب او زميل على شكل نصيحه او يذكر

لك موقف حصل له .. فتأخذ منه قناعه فكريه خاطئه

وما اقبح قناعات المجالس التي تولد افكار خاطئه تقتل الموادت

وتفرق بين الاحباب وتسبب العقوق والقطعيه ..

والحل الاكيد هو في معرفتها .. وعدم الاستجابه لها ..

لان التغيير في الفكر والشعور الخاص بك ... قبل التغير في الاخرين

(( ان الله لايغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ))

فاذا اردت ان تغير في احوالك وفيمن حولك .. غير نفسك اولا ..



هذه الافكار عددها عشر افكار وهي


1 - التضخيم

وهو اعطاء المشكله اكبر من حجمها .. وبعض الناس يهول

من المحزنات والمكدرات .. ويعطيها اكبر من حجمها .. كأنه ينظر

اليها بالدربيل او بالمجهر .. فيجعلها فاقره وطامه .. وهي ايسر من ذالك

والحل هو ان تنظر الى المشكله بحجمها الطبيعي .. وان استطعت ان تهون

من شأنها فهو الاولي والاحسن


2 - التحطيم

وهو اليأس والتشأئم واعتقاد الشر عند نزول المشكله .. لان بعض

الناس لا يفقد ثقته بذاته عند المشكله .. وبعضهم يفقد ثقته بكل من حوله ويعيش

في دوامة الحزن واليأس والاحباط .. ينظر الى الدنيا بمنظار اسود قاتم

والحل ان تتفأل وتنتظر الفرج ويكون عندك امل كبير بالله


3 - الماركه المسجله

وهي اعتقاد خاطي عن النفس او عن الغير .. لان بعض الناس يزهد في

نفسه ولديه افكار خاطئه عمن حوله وعن نفسه .. فحسناتهم سيئات وايجابيتهم

سلبيات بسبب اعتقاد خاطي يعشعش في ذهنه .. كأنهم شيطاين لا حسنات لهم

والحل ان تنظر الى نفسك ومن حولك بايجابيه وواقعيه


4 - اللوم

وهو اعتقاد النقص في النفس او اعتقاد تأمر الاخرين عليه من اجل ان يبري

نفسه من تبعات اخطائه .. فتجده دائم اللوم لنفسه ولغيره ولمن حوله .. لايعرف

الشكر ولا التفائل .. كأنهم برميل من الاخطاء والشر يتحرك

والحل ان لا تحمل نفسك ولا غيرك اكثر من قدرته


5 - النقطه السوداء

وهو اليأس عند الابتلاء والامتحان .. وينسى ان الالالم محطات متنقله

غير دائمه ومستقره .. فبعض الناس يعيش وسط هم لازم وغم دائم بسبب

ابتلاء في بدنه او ماله او اهله .. كنطقة الحبر الاسود في الماء الصافي

التي تعكر كل الماء وتذهب لونه ..

والحل ان تعيش المشكله بحجمها وبدون ان تعممها على كل حياتك



6 - ابو العريف

وهو تخمينات وتوقعات مستقبليه عن الاحداث والاشخاص والاشياء

فيقولون ان اعرف ان فلان كذا والشي الفلاني سيكون كذا .. حزمه

من التوقعات المتشائمه التي تحتل تفكيره وتقضي على سعادته

كأن في رأسه محلل شيطاني يريه المستقبل بلون اسود بهيم

والحل ان تكون توقعاتك متفائله او منطقيه على الاقل بعيد عن

التوقعات السوداء القاتمه



7 - الاحساس القائد

وهو عباره عن مزاج متعكر في لحظه راهنه تعممه على كل حياتك

فتجده يقول اليوم ان مزاجي متكدر او متضايق وسيكون كل يومي مثل هذا

فيحجر نفسه في بيته ولا يدخل ولا يخرج .. رعم ان المزاج حالة شعوريه عابره

نسطيع ان نتجاوزها بالعباده والرياضه والاجتماعات والقرأه وغيرها

كأن احساسه ومشاعره تضع خطام في عقله ثم تسوقه حيث شاءت

والحل ان لا نستلم للمزاج المتعكر ونحاول تعديله


8 - الابيض والاسود

وهو الانسان الذي يفشل في شي او يخسر في شي .. فيعمم هذا الفشل

على كل حياته لان الحياة عنده يا ناجح يا فاشل يا كله يا خله يا ابيض يا اسود

والحياة ليست بكل هذه الحديه .. الامور نسبيه فيها الخير والقريب من الخير

والشر المحض لاوجود له الا في الشيطان الرجيم

والحل ان يعرف الانسان ان الامور نسبيه مختلفه فيها الخير والشر

(( وعسى ان تكرهوا شيئا وهو خير لكم ))


9 - التعميم

وهو ان يصاب الانسان بمشكله في حياته فيعمم هذه المشكله على كل حياته

والحياة اجزاء لا جزء واحد فمن كان عنده مشكله في عمله فانه ناجح في اسرته

ومع اصدقائه .. لكن المعمم يجعل الدنيا كلها موسم عزاء ومحل مصائب

لا مكان للفرح فيه

والحل ان تجعل المشكله في مكانها الطبيعي ولا تعممها في حياتك


10 - الالزام المحبط

وهو ان تجعل مجموعه من التوقعات عن نفسك وعن الناس وتطالب

بها وتجعلها مقياس في النجاح والفشل والوفاء والغدر ..

فتجده ان يقول المفروض يكون كذا والمفروض افعل كذا

كأن يضع خريطه سلوكيه ومعرفيه لنفسه وللناس ويطالبهم بها

والحقيقه ان الواجب ما اوجبه الله ورسوله وما سوى ذالك فهو

من المباحات التي يختلف فيها الناس

والحل ان لا يلزم نفسه ولا غيره الا بالواجب الشرعي

والقاعده الفقهيه تقول الاصل برأة الذمم من الحقوق والوجبات ..

آسيه
23-07-12, 07:32 PM
جميل أخوي منطقي..

لايغير الله مابقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم..

لابد أن يتغير الإنسان من الداخل ويبعد كل الأفكار السلبيه..

التي كونها عن نفسه فالإنسان تميز بالعقل وله قدرات عجيبة..فكل شخص يمتلك مميزات خاصة به..

فقد يصاب أحدهم بتشويش بسبب مشكلة مرت في حياته وشكلت لديه اعتقاد خاطيء عن نفسه..

فتجده متشائما يبحث عن حلول والمشكله اذا كان يجدف نحو الضفة الشماليه بينما الحل نحو الضفة الجنوبيه..

وقد يعتقد أنه سيكون سعيدا ويقرن سعادته بالتخلص من المشكلة رغم عدم وجودها حاليا ولكنه تشويش بالذهن حول نفسه بسبب مشكلة عانى منها يوما ما...
أعتذر على عدم ترتيب الرد..
ساأعتمده وفقط..

ومرحبا بك مجددا..وعودا حميدا..أخي التحليل..

رِحَاب
23-07-12, 07:49 PM
مرحبا..التحليل المنطقي

رااائع ما خطته قلمگ

أود إضافة نقطه...وهي المقارنه الغير عادله:

تعني أن يقوم الفرد بمقارنته مع غيره ...وغيره يمتلك مزايا

ليست متوفره لديه ..فا يرى غيره افضل منه ..فينتابه شعور بالأحباط و الفشل

مثل ..ان نقارن ما يحدث من تقدم تقني في بلادنا بما هو موجود في بلد وليكن :اليابان

في هذه الحاله هذه مقارنه غير منطقيه ..

ولها تأثير سلبي قوي في الروووح


•••

تحيتي و تقديري..

آسيه
23-07-12, 07:58 PM
مرحبا..التحليل المنطقي

رااائع ما خطته قلمگ

أود إضافة نقطه...وهي المقارنه الغير عادله:

تعني أن يقوم الفرد بمقارنته مع غيره ...وغيره يمتلك مزايا

ليست متوفره لديه ..فا يرى غيره افضل منه ..فينتابه شعور بالأحباط و الفشل

مثل ..ان نقارن ما يحدث من تقدم تقني في بلادنا بما هو موجود في بلد وليكن :اليابان

في هذه الحاله هذه مقارنه غير منطقيه ..

ولها تأثير سلبي قوي في الروووح


•••

تحيتي و تقديري..

أوؤيد كلامك وبقوه فعلا المقارنة غير عادله إذا كان الشخص يرى أنه أقل من ذالك الشخص الذي يقارن نفسه به طوال الوقت..

فربما هو متفوق عليك بهذه الصفه..وتعتقد أنه أفضل منك بينما أنت تقتل أشياء جميله موجوده فيك هو يصر على أن يعصب عينيه ليرى أسؤ فيلم عن نفسه وحياته بداخله..

ويعيش كل حياته وهو لايعلم إلى أي مدى قتلت نفسه.بنفسه..

عندك هنا يجي شخص يقارن نفسه بعضو الظروف مختلفة والشخص مختلف..

والتوقيت يختلف ويعتقد أنه شخص مسكين ماله حظ مثل فلان وعلان..

لامجال للمقارنة..فليس جميلا أن تصبح نسخة من فلان وفلان فظروفه وشخصيته وأسلوبه يختلف عنك تماما..لن يتقبلك أحد..

كن أنت نفسك..واعلم أن كل وقت وكل ظرف له مايحكمه من ردات الفعل تجاه العضو والمواضيع..

التحليل المنطقي
22-10-12, 02:04 AM
جميل أخوي منطقي..

لايغير الله مابقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم..

لابد أن يتغير الإنسان من الداخل ويبعد كل الأفكار السلبيه..

التي كونها عن نفسه فالإنسان تميز بالعقل وله قدرات عجيبة..فكل شخص يمتلك مميزات خاصة به..

فقد يصاب أحدهم بتشويش بسبب مشكلة مرت في حياته وشكلت لديه اعتقاد خاطيء عن نفسه..

فتجده متشائما يبحث عن حلول والمشكله اذا كان يجدف نحو الضفة الشماليه بينما الحل نحو الضفة الجنوبيه..

وقد يعتقد أنه سيكون سعيدا ويقرن سعادته بالتخلص من المشكلة رغم عدم وجودها حاليا ولكنه تشويش بالذهن حول نفسه بسبب مشكلة عانى منها يوما ما...
أعتذر على عدم ترتيب الرد..
ساأعتمده وفقط..

ومرحبا بك مجددا..وعودا حميدا..أخي التحليل..





بورك فيك واشكرك على المداخله

التحليل المنطقي
22-10-12, 02:04 AM
مرحبا..التحليل المنطقي

رااائع ما خطته قلمگ

أود إضافة نقطه...وهي المقارنه الغير عادله:

تعني أن يقوم الفرد بمقارنته مع غيره ...وغيره يمتلك مزايا

ليست متوفره لديه ..فا يرى غيره افضل منه ..فينتابه شعور بالأحباط و الفشل

مثل ..ان نقارن ما يحدث من تقدم تقني في بلادنا بما هو موجود في بلد وليكن :اليابان

في هذه الحاله هذه مقارنه غير منطقيه ..

ولها تأثير سلبي قوي في الروووح


•••

تحيتي و تقديري..


بورك فيك واشكرك على المداخله

التحليل المنطقي
22-10-12, 02:05 AM
أوؤيد كلامك وبقوه فعلا المقارنة غير عادله إذا كان الشخص يرى أنه أقل من ذالك الشخص الذي يقارن نفسه به طوال الوقت..

فربما هو متفوق عليك بهذه الصفه..وتعتقد أنه أفضل منك بينما أنت تقتل أشياء جميله موجوده فيك هو يصر على أن يعصب عينيه ليرى أسؤ فيلم عن نفسه وحياته بداخله..

ويعيش كل حياته وهو لايعلم إلى أي مدى قتلت نفسه.بنفسه..

عندك هنا يجي شخص يقارن نفسه بعضو الظروف مختلفة والشخص مختلف..

والتوقيت يختلف ويعتقد أنه شخص مسكين ماله حظ مثل فلان وعلان..

لامجال للمقارنة..فليس جميلا أن تصبح نسخة من فلان وفلان فظروفه وشخصيته وأسلوبه يختلف عنك تماما..لن يتقبلك أحد..

كن أنت نفسك..واعلم أن كل وقت وكل ظرف له مايحكمه من ردات


الفعل تجاه العضو والمواضيع..






اشكرك لك المدخله

ميرندابارد
22-10-12, 02:17 AM
كلامك جميل ياتحليل
وبالنسبة للتضخيم منتشر وبكثرة فمثلا بعض الناس لما يمرضون عيالهم يعني التهاب بسيط بالحلق وشوية حرارة تقوم الام والاب بتضخيم الامر انا عيالي منظلوين الله يخلف علي عيال هالناس مايمرضون الاعيالي وكل ساعتن يهالمستشفى من شافه قال عياله فيهم مرض عضال