اسلام بيرد
17-09-10, 03:02 PM
أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن الزيادة في تناول الملح ، ومشروبات الدايت الغازية يدمران الكلى . (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89)
وبينت الدراسة التي أجريت على أكثر من (3000 ) امرأة من اللواتي يشربن عبوتين على الاقل يومياً من مشروبات الدايت يضاعفون من خطر اصابتهم بتدهورفي وظائف الكلى و أمراضها. (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89)
و للملح ضرر مماثل (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89)
وينطبق الامر ذاته أيضا على عنصر للصوديوم الموجود في ملح الطعام ، وذلك طبقا لدراسة اخرى اجريت على حيوانات التجارب ، والتي أظهرت أن الزيادة في معدلات تناول ملح الطعام يمهد لظهور التدهورفي وظائف الكلى أيضا. (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89)
المطالبة بمزيد من الدراسات (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89)
وقال الدكتور جولي لين من مستشفى بريغهام (Brigham and Women's Hospital ) في بوستن " لدينا في الوقت الحاضر معلومات محدودة عن الدور الذي تلعبه مشروبات الدايت في امراض الكلى ، وقال أيضا : ( بينما نحن في حاجة إلى المزيد من الدراسات في هذا الموضوع إلا أن بحثنا يشير إلى ان تناول كميات زائدة من ملح الطعام ، والمحليات الصناعية الموجودة في مشروبات الدايت الغازية ، يترافق مع زيادة في معدلات الاصابة بتدهور في وظائف الكلى ). (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89)
ونظرا لان الغالبية العظمى ممن أجريت عليهم هذه الدراسة هن من النساء البيض فإنه ليس من المعروف بعد ما اذا كانت ستظهر لنا نفس النتائج فيما لو أجريت الدراسة ذاتها على الرجال اوالاعراق الاخرى من البشر . (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89)
الا ان الجدير بالذكر هنا هو ان نتيجة الدراسة نتيجة ثابتة لا تتغير بتغير العديد من العوامل المؤثرة : كالعمر ومعدلات السعرات الحرارية المتناولة يوميا ، والسمنة ، ووجود الضغط المرتفع ، ومرض السكر ، والتدخين ، والنشاط الحركي ، وامراض القلب ، والأوعية الدموية . (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89)
البدائل موجودة (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89)
ويبقى شرب الماء الذي يساعد على تنظيف اجسامنا من السموم ، والعصائرالطبيعية المفيدة لصحتنا ، الخيار الافضل لنا جميعا ذكورا كنا ام اناثا لكل الاجناس والاعمار و الاعراق. (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89)
المقال الاصلي موجود هنا (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89/)
وبينت الدراسة التي أجريت على أكثر من (3000 ) امرأة من اللواتي يشربن عبوتين على الاقل يومياً من مشروبات الدايت يضاعفون من خطر اصابتهم بتدهورفي وظائف الكلى و أمراضها. (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89)
و للملح ضرر مماثل (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89)
وينطبق الامر ذاته أيضا على عنصر للصوديوم الموجود في ملح الطعام ، وذلك طبقا لدراسة اخرى اجريت على حيوانات التجارب ، والتي أظهرت أن الزيادة في معدلات تناول ملح الطعام يمهد لظهور التدهورفي وظائف الكلى أيضا. (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89)
المطالبة بمزيد من الدراسات (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89)
وقال الدكتور جولي لين من مستشفى بريغهام (Brigham and Women's Hospital ) في بوستن " لدينا في الوقت الحاضر معلومات محدودة عن الدور الذي تلعبه مشروبات الدايت في امراض الكلى ، وقال أيضا : ( بينما نحن في حاجة إلى المزيد من الدراسات في هذا الموضوع إلا أن بحثنا يشير إلى ان تناول كميات زائدة من ملح الطعام ، والمحليات الصناعية الموجودة في مشروبات الدايت الغازية ، يترافق مع زيادة في معدلات الاصابة بتدهور في وظائف الكلى ). (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89)
ونظرا لان الغالبية العظمى ممن أجريت عليهم هذه الدراسة هن من النساء البيض فإنه ليس من المعروف بعد ما اذا كانت ستظهر لنا نفس النتائج فيما لو أجريت الدراسة ذاتها على الرجال اوالاعراق الاخرى من البشر . (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89)
الا ان الجدير بالذكر هنا هو ان نتيجة الدراسة نتيجة ثابتة لا تتغير بتغير العديد من العوامل المؤثرة : كالعمر ومعدلات السعرات الحرارية المتناولة يوميا ، والسمنة ، ووجود الضغط المرتفع ، ومرض السكر ، والتدخين ، والنشاط الحركي ، وامراض القلب ، والأوعية الدموية . (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89)
البدائل موجودة (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89)
ويبقى شرب الماء الذي يساعد على تنظيف اجسامنا من السموم ، والعصائرالطبيعية المفيدة لصحتنا ، الخيار الافضل لنا جميعا ذكورا كنا ام اناثا لكل الاجناس والاعمار و الاعراق. (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89)
المقال الاصلي موجود هنا (http://albeiroumi.wordpress.com/2010/09/17/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d8%ad-%d9%88%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d9%8a%d8%af%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%89/)