كم الزياده الطبيعيه للحامل ؟؟؟؟ الله يسعدكم جاوبوني

[معدني ذهب]

سلام حبيباتي
انا بكريه حامل ببدايه السابع ووزني قبل الحمل كان 83 في الشهورالاربعه الاولى نزل الى 81
ونهايه الخامس بدايه السادس وصل الى 83 وزنت بدايه السابع لقيته 85 سؤالي هو ......
كم الزياده الطبيعيه للحامل ؟؟؟؟ وهل انا وزني مناسب او فبه شي غير طبيعي عندي ؟؟؟
الجنين سويت تشعه قالولي بخير بس لسه مادخلت عالكتوره
عالعلم اني اكل اي شي لين اطرطع الحمد لله بس ليش وزني مايزيد مثل الحوامل حتى شكلي ماتغير بس الكروشه الصغيره بانت

[ام حازم ع]

ما شاء الله يااختي 83 هذا مو وزن زايد هذة سمنة مفرطة واللي زيك يحمد ربة انة ينقص لو 1 كيلو عشان صحتك اما الجنين فلا تخافي علية الله معاة بس انتي عاد لا تاكلي وواجد

انا عندك 65 وزني قبل الحمل وطولي 160 يعني وزن مثالي والحمدلله
وتدرين اني نقصت في الاشهر الاولى4 كيلو حتى اصبحت 61
ثم تعدلت حالتي شوي ووصلت 69 اخر شهر لي
وولدت والحمدلله والولد بصحة جيدة

انتبهي على روحك نصيحة من اختك اللي تتمنى لك كل خير
وخففي الان اذا قدرتي وبعد النفاس سوي رجيم مو مع النفاس بعد وكمان لاتكثري في النفاس وانشاء الله تقومي بسلامة ووتولدي طفل سليم معافى

[ساراية]

من الطبيعي يزيد وزن الحوامل يعني في 9 شهور يكون الوزن زاد بـ 10 كيلو غرام وهناك أطباء بقولوا ما في وزن محدد المهم يكون الجنين والأم بصحة جيدة
لكن الأكل يكون متنوع من كل البروتينات والفيتامينات والتقليل من العجائن والأكل الذي ليس له فائدة للجسم والذي يسمن فقط
الاكثار من شرب الحليب واكل الفواكه والخضر
الأكل 6 وجبات في اليوم وتكون خفيفة لكي لا تحسين بالتقيئ أو ثقل في المعدة وما تشيلي هم الكيلوغرامات
بالنسبة لي في حملي زدت بـ20 كيلوغرام على وزني الذي كان 58 وولدت طبيعي وما في مشاكل.

[نجمة المنتدى]

الطبيعي مع كل شهر بالحمل تزيدين كيلو..
والجنين ماخذ ماخذ حاجته بس عليك بالمفيد..
ونصيحه لاتكركبين الشحم من الحين لان من الصعب بعد الولاده ترجعين لوزنك الاول....
بعدين دبيه 83..لاوصلتي التاسع وش تبي تصيرين؟؟
اذا دخلتي بالتسعين والله تقرفين نفسك..
لان بعد الولاده من 10 الى 12 كيلو هذا ينزل مع الولاده والمويات وهالشغلات..
حاولي تمشين الحين ماعلى البيبي خوف..
والله يتبع لك بالسلامه.........

[نظرة خجــل]

الله ييسر لك يأختي بس ترى وزنك كبير 83 يعني بعد على حسب طولك ولو أهملتي شوي راح تعاني من السمنه (qq136)

أنا نفس حالتك مع الحمل مايزيد وزني حتى توقعو البيبي فيه شي بس طلع الوضع تمام مو كل الحريم مثل بعض اذا الطبيبه قالت لك وضع البيبي ممتاز وانتي ماعندك اي مشاكل تطمني ولا تكثرين مو تموتين جوع (qq115) لازم التغذيه للحامل بس بحدود
الله يوفقك وييسر لك ولادك

[... بنت الجنوب ...]

لاتهتمي ..اختي مازاد وزنها اثناء حملها الا اربعه كيلو.

النساء يختلفن عن بعضهن.

وطالما الجنين كويس .اهم شيء.

والله يقومك بالسلامه.
.