امل نور
17-11-09, 08:29 PM
بسم الله الرحمان الرجيم
المقادير 2 ملاعق زيت زيتون
1 بصلة مفرومة
نصف حبة فلفلة حمراء اللونمقطعة جوانح
5 بيض
ربع كاس حليب
فلفل اسود و ملح
نصف كاس جبنة متزريلامبشورة
1 نقانق دجاج او لحمة
6 حبات زيتون اسود منزوع النواة و مقطع
بقدونس مفروم
في مقلاة نختار واحدة لا تلسق و نقدر نحطها على المائدة لاننا راح نقدم فيها العجة
نسخن ملعقة زيت و نشحر البصل و الفلفة الحمراء على نار متوسطة مع التقليب مدة 5 دقايق عندما يدبلو ننزعهم من المقلاة و نتركهم على جهة في صحن
نبيض و الحليب و الملح و الفلفل الاسود جيدا بشوكة
نضع في المقلاة ملعقة الزيت الباقية و نسخنها و نفرغ فيها خليط البيض مع التحريك الخفيف للمقلاة
دقيقة واحدة بدون تحريك الخليط
نضيف البصل و الفلفلة الحمراء الي دبلناهم من قبل و الجبنة و البقدونس المفروم
و نزين مت فوق بقطع الزيتون الاسود هنا عندنا خيار يا ندخل المقلاة الى فرن متوسط3دقايق او نسيبها على نار الغاز الخفيفة حتى نشوف انها نضجت
و ننتبه اذا وضعناها في الفرن الى ايدين المقلاة اذا كانو يتحملو الحرارة
انا اكيدة انها حتعجب الاطفال كثير و راح تدعولي
ملاحضة يمكن اضافة اي خضر او جبن الي تحبوه كل واحد و ذوقو
و بالهنا و الشفاء
http://static.iminent.com/toolbar/contents/images/emoticons/Messages/Tomato%20Emoticons/1.kiss.gifhttp://static.iminent.com/toolbar/contents/images/emoticons/Messages/Tomato%20Emoticons/1.shy.gifhttp://static.iminent.com/toolbar/contents/images/emoticons/Messages/Tomato%20Emoticons/1.dance.gifhttp://static.iminent.com/toolbar/contents/images/emoticons/Messages/Tomato%20Emoticons/1.love.gifhttp://static.iminent.com/toolbar/contents/images/emoticons/Messages/Tomato%20Emoticons/1.love.gif
المقادير 2 ملاعق زيت زيتون
1 بصلة مفرومة
نصف حبة فلفلة حمراء اللونمقطعة جوانح
5 بيض
ربع كاس حليب
فلفل اسود و ملح
نصف كاس جبنة متزريلامبشورة
1 نقانق دجاج او لحمة
6 حبات زيتون اسود منزوع النواة و مقطع
بقدونس مفروم
في مقلاة نختار واحدة لا تلسق و نقدر نحطها على المائدة لاننا راح نقدم فيها العجة
نسخن ملعقة زيت و نشحر البصل و الفلفة الحمراء على نار متوسطة مع التقليب مدة 5 دقايق عندما يدبلو ننزعهم من المقلاة و نتركهم على جهة في صحن
نبيض و الحليب و الملح و الفلفل الاسود جيدا بشوكة
نضع في المقلاة ملعقة الزيت الباقية و نسخنها و نفرغ فيها خليط البيض مع التحريك الخفيف للمقلاة
دقيقة واحدة بدون تحريك الخليط
نضيف البصل و الفلفلة الحمراء الي دبلناهم من قبل و الجبنة و البقدونس المفروم
و نزين مت فوق بقطع الزيتون الاسود هنا عندنا خيار يا ندخل المقلاة الى فرن متوسط3دقايق او نسيبها على نار الغاز الخفيفة حتى نشوف انها نضجت
و ننتبه اذا وضعناها في الفرن الى ايدين المقلاة اذا كانو يتحملو الحرارة
انا اكيدة انها حتعجب الاطفال كثير و راح تدعولي
ملاحضة يمكن اضافة اي خضر او جبن الي تحبوه كل واحد و ذوقو
و بالهنا و الشفاء
http://static.iminent.com/toolbar/contents/images/emoticons/Messages/Tomato%20Emoticons/1.kiss.gifhttp://static.iminent.com/toolbar/contents/images/emoticons/Messages/Tomato%20Emoticons/1.shy.gifhttp://static.iminent.com/toolbar/contents/images/emoticons/Messages/Tomato%20Emoticons/1.dance.gifhttp://static.iminent.com/toolbar/contents/images/emoticons/Messages/Tomato%20Emoticons/1.love.gifhttp://static.iminent.com/toolbar/contents/images/emoticons/Messages/Tomato%20Emoticons/1.love.gif