فهد الرحيمي
13-11-09, 10:30 PM
يا سلام على الإحساء
أولا: الرطب والتمر الحساوي الشهير :
طبعا تشتهر الاحساء وقراها بأجود انواع التمور ..
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d04383f4d-7ee5-44c8-a385-a34dfe88abef.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDEuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage001.gif%254001C9D2E2.701 CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d85116e5b-6d7c-4083-bdb3-2f67e9c7069e.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage002.gif%254001C9D2E2.701 CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
ثانياً: الأرز الحساوي
الأفضل من حيث القيمة غذائية
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d17dac076-4564-4501-bd87-197282fe196d.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMDMuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage003.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
يُعد الأرز الحساوي محصولاً مهماً لفئة كبيرة من سكان الأحساء الأصحاء منهم والمرضى، ولالقاء مزيد من الضوء على زراعة الأرز في الاحساء نلتقي بالمهندس حجي حسين العاشور أخصائي نباتات حقلية في مركز أبحاث الزراعة والمياه بالأحساء التابع لوزارة الزراعة الذي يقوم حالياً بدراسات عليا خاصة عن زراعة الأرز الحساوي حيث قال:
إن الأرز بوجه عام من المحاصيل المهمة حيث يعتبر الغذاء الرئيس لحوالي نصف سكان العالم، ويعد الأرز الحساوي من المحاصيل المهمة التي تزرع في الاحساء منذ القدم وكان الإنتاج وفيراً في كثير من قرى الاحساء حينما كانت المياه آنذاك من الوفرة بحيث شجعت الفلاحين على زراعته لكن في الوقت الحاضر تناقصت المساحات المزروعة بالأرز الحساوي وأصنافه بحيث تقدر في الوقت الحالي ب 180هكتاراً وذلك بمعدل انتاج الهكتار حوالي 2500كيلو جرام، واجمالي الانتاج من الأرز الشعير حوالي 6750طناً ويبلغ متوسط سعر الكيلو من الأرز حوالي 18ريالا وبوجه عام فإن السعر يعتمد على النوعية والجودة.
ثالثا: المنتجات من الخضروات في الاحساء:
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dd9d360f8-b419-4292-bde0-a01c195f7c69.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMDQuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage004.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
1. البامية الحساوي ..
الأفضل بلا جدال في سوق الخضروات!
يمتاز بصغر حجمة ورقته وجودة مذاقه ..
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d6435ce27-b6c0-4702-b5ab-094f5d300e77.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMDUuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage005.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
2. الليمون الحساوي الأخضر:
ويتميز بنكهة رائعة لا تقارن بنظير .. وعصيره الليموناضة الحساوي روووووعة ..مممممم!http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df73230f4-e304-40e3-9fac-7cf968ca1b79.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDYuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage006.gif%254001C9D2E2.701 CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dd5323d25-f797-4326-a734-b96a00730c62.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMDcuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage007.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
3. البصل الحساوي ..
يمتاز بمقاومة العفن بدرجة كبيرة
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d827b2338-aa4a-474f-92e2-409801465064.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMDguanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage008.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
4. القرع الحساوي والبوبر ( اليقطين) الحساوي:
من اجود أنواع القرع والبوبر في السوق وأسألوا عنها عشاق المرق بالخضروات ا!!http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df7db232b-9d12-4eb6-a422-36ddc02408db.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDkuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage009.gif%254001C9D2E2.701 CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dc6abf5d2-dcfc-4265-ab68-c6431b57f1e9.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTAuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage010.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
5. الطماط الحساوي:
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de42624a0-a783-47e3-a238-f9f86377b507.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTEuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage011.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785الطماطم
أن تناول الطماطم بانتظام قد يقلل خطر إصابة الرجال بسرطان البروستاتا، وقد توصل الباحثون في جامعة هارفارد إلى أن الرجال الذين يتناولون الطماطم، والأطعمة المحتوية عليها على الأقل أربع مرات أسبوعياً تنخفض نسبة إصابتهم بسرطان البروستاتا بحوالي 20% مقارنة بالرجال الذين لا يتناولونها، كما انخفضت نسبة الخطر إلى النصف عند الرجال الذين يتناولون الطماطم بمعدل عشر مرات في الأسبوع.
6. الفلفاص ( الفصفص) الحساوي من نبات عباد أو دوار الشمس
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d010adb50-7d06-48f1-bf9c-c9bf49bbdd01.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTIuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage012.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785 (http://www.00op.com/up).
7. وهناك العشرات من الخضروات ...
.ولكن يكثر انتاج الحشائش في الاحساء وخصوصا الفجل والبقل والجرجير والملوخية والمشموم والنعناع والدرجل والبربير والبصل الأخضر
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d0503095e-5f2c-455b-9357-0be8b2cf2d6f.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTMuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage013.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d643bf2b6-958a-4a43-bfdd-aba5b694fafc.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTQuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage014.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
8. وهناك أيضا المزيد من الخضروات مثل :
البطاطس
والكوسا
والباذنجان
والثوم.......
والخيار >>>>>
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d740ed7f4-d8a0-4754-aa36-0abb4403afd1.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTUuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage015.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
والطرح الحساوي ( القثاء) المذكور في القرآن الكريم ...وبصلها وفومها وقثائها :>>>>>>
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de260b139-11a7-4e4c-a21c-ed72a78b84fe.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTYuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage016.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
رابعا: الفواكــــــــــــــــــه.......
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d00dd5c53-56e0-4b90-bb42-bef706d1d2f1.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTcuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage017.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
1. الكنار الحساوي:
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d9d330f26-244a-4f70-a565-5acaf188da9d.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTguanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage018.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
لم تعد ثمرة "الكنار"، وهو ثمرة شجرة النبق التي تعرف محليا بـ "السدرة، أو الكنارة" مجرد سلعة، بل هي شجرة محاطة بكم هائل من الأساطير والأمثال، ما يشجع الزبون على شرائها على رغم من ارتفاع سعرها تماشيا مع الارتفاع الملحوظ في سعر المواد الغذائية.
وارتبط الكنار بأساطير عدة، منها أن الشخص الذي يأكله لا يصاب بالمرض حتى موسمه القادم، فيما يجدد مناعته من طريق أكله مرة أخرى.
ويشير مزارعون إلى أن الثمرة المطعمة جاءت من الهند، بيد أن تطعيمها الذي شاع كثيرا أدى لاختفاء الطعام الداخلي على عكس ثمرة النبق الهندية.
و كما أن الآباء القدماء استخدموا أوراقها في العلاج، إذ تستخدم أوراقه المطحونة كمادة لتنظيم الجسم من الجراثيم، ولتنقية البشرة، ويؤكد الأطباء أن أوراقه من الممكن أن تستخدم في معالجة آلام المفاصل.
أما فيما يخص فوائد الثمرة، فيجمع الأطباء على أن فيها فوائد عدة، منها قتل الديدان الحلقية، وإزالة غازات المعدة، شرط غلي الثمرة في الماء. ويزيل عصير النبق الناضج المضاف مع السكر الخفيف جدا الحرقة ويروي العطش، كما يمكن اعتباره منشطا عاما للجسم، ومدرا للدورة الشهرية بالنسبة للنساء.
2. البمـبـــر الحساوي :
فاكهة لذيذة المذاق و لزجة جداً في داخلها وتلصق حتى على الرخام الأملس ( واشتهر عن عبد الحسين عبد الرضا في عنتر وعبلة قوله : كما تلصق البمبرة في الرخام الاملس)
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d9ffd2cf0-229a-468e-96a0-a9dd69d0604c.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTkuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage019.gif%254001C9D2E2.701 CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
3. التين الحساوي :
صغيرة الحجم ولذيذة وتتميزة بأنها لا تفسد بسرعة كغيرها من انواع التين
وهي فاكهة غنية عن التعريف وذكرت في القرآن الكريم في قوله تعالى :
( والتين والزيتون )
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d8db7e04d-eb79-42ba-bd23-b65a2921720d.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMjAuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage020.gif%254001C9D2E2.701 CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d4637461b-aeec-4145-9e17-844d9970e4bb.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMjEuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage021.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785 (http://www.00op.com/up)
4. الرقي ( الجح ):
إن فاكهة الجح منعشة ولذيذة الطعم وهي أيضاً صحية.
إنها ملين قوي للأمعاء وتساعد في عملية الهضم وتقوي الدورة الدموية وتساعد في تخفيف شدة الأمراض الجلدية كما تفيد بذورها في تخفيض ضغط الدم ويمكن استخدام جذورها في وقف النزيف الدموي.
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d3f3d85c0-2dd8-4882-b648-e8222beda741.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMjIuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage022.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d1d8161c1-3cfd-4e6b-b68f-621cbf58f9e6.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMjMuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage023.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
فاكهة الجح تثبت في كل صيف أنه لا يمكن الاستغناء عنها..
لكن الشيء المزعج في بيع الجح هو المجهود الجسدي من التحميل والتنزيل والوقوف طويلاً تحت حرارة الشمس ومع ذلك فمن الواضح أن الجميع يحبون الجح سواء الذين يبيعونها أو يأكلونها...
فهي تملأ البطون والجيوب أيضاً.ويصنع من الجح ( الحبحب) مربى الجح أو الحبحب ..كانكم نسيتوه هاذي صورته http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df7db232b-9d12-4eb6-a422-36ddc02408db.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDkuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage009.gif%254001C9D2E2.701 CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d8390a9d8-e43a-4b3e-985c-ab27822e75ac.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMjQuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage024.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
5. البطيخ الحساوي ..
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d4a5c3398-eab4-4128-acc4-633b8c31d6f1.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMjUuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage025.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
6. البوبي (البابايا) الحساوي
وهي ثمرة آسيوية الاصل .. تكثر في دول جنوب شرق آسيا الممطرة كأندونيسيا وماليزيا وغيرها
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dd827dd82-0d27-45d5-a5b8-598a9b44750b.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMjYuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage026.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
الفوائد الصحية للبابايا:
-الوقاية من امراض القلب وتصلب الشراين والسكرى بسبب محتواه العالى من الفيتامينات
-يحسن وظيفة الجهاز الهضمى ويقى من سرطان القولون3-له تاثير مقاوم للالتهابات بسبب احتوائه على انزيم البابباين بالتالى يحسن من حالات الربو والتهابات المفاصل والتهابات العظام
-تحسين عمل جهاز المناعة
-يحسن من حالة الرئة ويقى من فقد البصر المرتبط بتقدم العمر
7. اللوز الحساوي:
يعد اللوز مصدرا جيدا لبعض العناصر الأساسية، لبناء العظام مثل الكالسيوم، ويحتوي لبه على الفوسفور الطبيعي المهم جدا للأعصاب ونشاط الدماغ، في حين أن تناول اللوز لا يسبب زيادة الوزن والسمنة، لاسيما وأن جدران الخلايا في ثمار اللوز قد تلعب دورا في امتصاص الجسم للدهون الموجودة فيها، كما ينشط الطاقة الجنسية، ويزيد في تعداد النطف المنوية، ويكافح العقم.
وتعد شجرة اللوز المعمرة من الأشجار المحلية لجنوب غربي آسيا، غير أنها تزرع اليوم على نطاق واسع في البلدان المتاخمة للبحر الأبيض المتوسط، ودخلت إلى أوروبا عبر اليونان في القرن الخامس قبل الميلاد، كما ينمو هذا الشجر أيضا بكثرة في كاليفورنيا.
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d4833d50a-4bc9-4ff9-8151-6fcd2f9582ea.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMjcuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage027.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
وتناول اللوز لا يسبب زيادة الوزن والسمنة، لاسيما وأن جدران الخلايا في ثمار اللوز قد تلعب دورا في امتصاص الجسم للدهون الموجودة فيها، وعند أكل اللوز لا يمتص الجسم جميع الدهون فيه، فلا تدخل في عملية الهضم وتطرح خارجا، الأمر الذي يجعل اللوز طعاما صحيا قليل السعرات.
8. العنب الحساوي :
ولا يعتبر من أفضل أنواع العنب لصغرحجمة واحتوائه على النوى..
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d587f9b24-81f7-4290-a9a4-60c4588b3e67.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMjguanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage028.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
وهناك العديد من الفواكه غيرها ومن أهمها :
الرمان الحساوي
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dab58cdcd-4652-4054-95bb-d9deea76e49d.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMjkuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage029.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de7c3d8d8-5e07-497b-bb13-419ddb97f119.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMzAuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage030.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
والمشمش
والخوخ
والتفاح الأخضر
وشكرا
أولا: الرطب والتمر الحساوي الشهير :
طبعا تشتهر الاحساء وقراها بأجود انواع التمور ..
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d04383f4d-7ee5-44c8-a385-a34dfe88abef.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDEuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage001.gif%254001C9D2E2.701 CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d85116e5b-6d7c-4083-bdb3-2f67e9c7069e.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage002.gif%254001C9D2E2.701 CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
ثانياً: الأرز الحساوي
الأفضل من حيث القيمة غذائية
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d17dac076-4564-4501-bd87-197282fe196d.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMDMuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage003.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
يُعد الأرز الحساوي محصولاً مهماً لفئة كبيرة من سكان الأحساء الأصحاء منهم والمرضى، ولالقاء مزيد من الضوء على زراعة الأرز في الاحساء نلتقي بالمهندس حجي حسين العاشور أخصائي نباتات حقلية في مركز أبحاث الزراعة والمياه بالأحساء التابع لوزارة الزراعة الذي يقوم حالياً بدراسات عليا خاصة عن زراعة الأرز الحساوي حيث قال:
إن الأرز بوجه عام من المحاصيل المهمة حيث يعتبر الغذاء الرئيس لحوالي نصف سكان العالم، ويعد الأرز الحساوي من المحاصيل المهمة التي تزرع في الاحساء منذ القدم وكان الإنتاج وفيراً في كثير من قرى الاحساء حينما كانت المياه آنذاك من الوفرة بحيث شجعت الفلاحين على زراعته لكن في الوقت الحاضر تناقصت المساحات المزروعة بالأرز الحساوي وأصنافه بحيث تقدر في الوقت الحالي ب 180هكتاراً وذلك بمعدل انتاج الهكتار حوالي 2500كيلو جرام، واجمالي الانتاج من الأرز الشعير حوالي 6750طناً ويبلغ متوسط سعر الكيلو من الأرز حوالي 18ريالا وبوجه عام فإن السعر يعتمد على النوعية والجودة.
ثالثا: المنتجات من الخضروات في الاحساء:
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dd9d360f8-b419-4292-bde0-a01c195f7c69.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMDQuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage004.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
1. البامية الحساوي ..
الأفضل بلا جدال في سوق الخضروات!
يمتاز بصغر حجمة ورقته وجودة مذاقه ..
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d6435ce27-b6c0-4702-b5ab-094f5d300e77.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMDUuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage005.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
2. الليمون الحساوي الأخضر:
ويتميز بنكهة رائعة لا تقارن بنظير .. وعصيره الليموناضة الحساوي روووووعة ..مممممم!http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df73230f4-e304-40e3-9fac-7cf968ca1b79.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDYuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage006.gif%254001C9D2E2.701 CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dd5323d25-f797-4326-a734-b96a00730c62.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMDcuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage007.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
3. البصل الحساوي ..
يمتاز بمقاومة العفن بدرجة كبيرة
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d827b2338-aa4a-474f-92e2-409801465064.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMDguanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage008.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
4. القرع الحساوي والبوبر ( اليقطين) الحساوي:
من اجود أنواع القرع والبوبر في السوق وأسألوا عنها عشاق المرق بالخضروات ا!!http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df7db232b-9d12-4eb6-a422-36ddc02408db.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDkuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage009.gif%254001C9D2E2.701 CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dc6abf5d2-dcfc-4265-ab68-c6431b57f1e9.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTAuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage010.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
5. الطماط الحساوي:
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de42624a0-a783-47e3-a238-f9f86377b507.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTEuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage011.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785الطماطم
أن تناول الطماطم بانتظام قد يقلل خطر إصابة الرجال بسرطان البروستاتا، وقد توصل الباحثون في جامعة هارفارد إلى أن الرجال الذين يتناولون الطماطم، والأطعمة المحتوية عليها على الأقل أربع مرات أسبوعياً تنخفض نسبة إصابتهم بسرطان البروستاتا بحوالي 20% مقارنة بالرجال الذين لا يتناولونها، كما انخفضت نسبة الخطر إلى النصف عند الرجال الذين يتناولون الطماطم بمعدل عشر مرات في الأسبوع.
6. الفلفاص ( الفصفص) الحساوي من نبات عباد أو دوار الشمس
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d010adb50-7d06-48f1-bf9c-c9bf49bbdd01.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTIuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage012.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785 (http://www.00op.com/up).
7. وهناك العشرات من الخضروات ...
.ولكن يكثر انتاج الحشائش في الاحساء وخصوصا الفجل والبقل والجرجير والملوخية والمشموم والنعناع والدرجل والبربير والبصل الأخضر
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d0503095e-5f2c-455b-9357-0be8b2cf2d6f.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTMuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage013.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d643bf2b6-958a-4a43-bfdd-aba5b694fafc.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTQuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage014.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
8. وهناك أيضا المزيد من الخضروات مثل :
البطاطس
والكوسا
والباذنجان
والثوم.......
والخيار >>>>>
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d740ed7f4-d8a0-4754-aa36-0abb4403afd1.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTUuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage015.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
والطرح الحساوي ( القثاء) المذكور في القرآن الكريم ...وبصلها وفومها وقثائها :>>>>>>
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de260b139-11a7-4e4c-a21c-ed72a78b84fe.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTYuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage016.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
رابعا: الفواكــــــــــــــــــه.......
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d00dd5c53-56e0-4b90-bb42-bef706d1d2f1.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTcuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage017.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
1. الكنار الحساوي:
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d9d330f26-244a-4f70-a565-5acaf188da9d.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTguanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage018.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
لم تعد ثمرة "الكنار"، وهو ثمرة شجرة النبق التي تعرف محليا بـ "السدرة، أو الكنارة" مجرد سلعة، بل هي شجرة محاطة بكم هائل من الأساطير والأمثال، ما يشجع الزبون على شرائها على رغم من ارتفاع سعرها تماشيا مع الارتفاع الملحوظ في سعر المواد الغذائية.
وارتبط الكنار بأساطير عدة، منها أن الشخص الذي يأكله لا يصاب بالمرض حتى موسمه القادم، فيما يجدد مناعته من طريق أكله مرة أخرى.
ويشير مزارعون إلى أن الثمرة المطعمة جاءت من الهند، بيد أن تطعيمها الذي شاع كثيرا أدى لاختفاء الطعام الداخلي على عكس ثمرة النبق الهندية.
و كما أن الآباء القدماء استخدموا أوراقها في العلاج، إذ تستخدم أوراقه المطحونة كمادة لتنظيم الجسم من الجراثيم، ولتنقية البشرة، ويؤكد الأطباء أن أوراقه من الممكن أن تستخدم في معالجة آلام المفاصل.
أما فيما يخص فوائد الثمرة، فيجمع الأطباء على أن فيها فوائد عدة، منها قتل الديدان الحلقية، وإزالة غازات المعدة، شرط غلي الثمرة في الماء. ويزيل عصير النبق الناضج المضاف مع السكر الخفيف جدا الحرقة ويروي العطش، كما يمكن اعتباره منشطا عاما للجسم، ومدرا للدورة الشهرية بالنسبة للنساء.
2. البمـبـــر الحساوي :
فاكهة لذيذة المذاق و لزجة جداً في داخلها وتلصق حتى على الرخام الأملس ( واشتهر عن عبد الحسين عبد الرضا في عنتر وعبلة قوله : كما تلصق البمبرة في الرخام الاملس)
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d9ffd2cf0-229a-468e-96a0-a9dd69d0604c.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTkuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage019.gif%254001C9D2E2.701 CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
3. التين الحساوي :
صغيرة الحجم ولذيذة وتتميزة بأنها لا تفسد بسرعة كغيرها من انواع التين
وهي فاكهة غنية عن التعريف وذكرت في القرآن الكريم في قوله تعالى :
( والتين والزيتون )
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d8db7e04d-eb79-42ba-bd23-b65a2921720d.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMjAuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage020.gif%254001C9D2E2.701 CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d4637461b-aeec-4145-9e17-844d9970e4bb.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMjEuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage021.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785 (http://www.00op.com/up)
4. الرقي ( الجح ):
إن فاكهة الجح منعشة ولذيذة الطعم وهي أيضاً صحية.
إنها ملين قوي للأمعاء وتساعد في عملية الهضم وتقوي الدورة الدموية وتساعد في تخفيف شدة الأمراض الجلدية كما تفيد بذورها في تخفيض ضغط الدم ويمكن استخدام جذورها في وقف النزيف الدموي.
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d3f3d85c0-2dd8-4882-b648-e8222beda741.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMjIuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage022.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d1d8161c1-3cfd-4e6b-b68f-621cbf58f9e6.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMjMuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage023.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
فاكهة الجح تثبت في كل صيف أنه لا يمكن الاستغناء عنها..
لكن الشيء المزعج في بيع الجح هو المجهود الجسدي من التحميل والتنزيل والوقوف طويلاً تحت حرارة الشمس ومع ذلك فمن الواضح أن الجميع يحبون الجح سواء الذين يبيعونها أو يأكلونها...
فهي تملأ البطون والجيوب أيضاً.ويصنع من الجح ( الحبحب) مربى الجح أو الحبحب ..كانكم نسيتوه هاذي صورته http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df7db232b-9d12-4eb6-a422-36ddc02408db.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDkuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage009.gif%254001C9D2E2.701 CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d8390a9d8-e43a-4b3e-985c-ab27822e75ac.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMjQuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage024.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
5. البطيخ الحساوي ..
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d4a5c3398-eab4-4128-acc4-633b8c31d6f1.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMjUuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage025.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
6. البوبي (البابايا) الحساوي
وهي ثمرة آسيوية الاصل .. تكثر في دول جنوب شرق آسيا الممطرة كأندونيسيا وماليزيا وغيرها
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dd827dd82-0d27-45d5-a5b8-598a9b44750b.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMjYuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage026.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
الفوائد الصحية للبابايا:
-الوقاية من امراض القلب وتصلب الشراين والسكرى بسبب محتواه العالى من الفيتامينات
-يحسن وظيفة الجهاز الهضمى ويقى من سرطان القولون3-له تاثير مقاوم للالتهابات بسبب احتوائه على انزيم البابباين بالتالى يحسن من حالات الربو والتهابات المفاصل والتهابات العظام
-تحسين عمل جهاز المناعة
-يحسن من حالة الرئة ويقى من فقد البصر المرتبط بتقدم العمر
7. اللوز الحساوي:
يعد اللوز مصدرا جيدا لبعض العناصر الأساسية، لبناء العظام مثل الكالسيوم، ويحتوي لبه على الفوسفور الطبيعي المهم جدا للأعصاب ونشاط الدماغ، في حين أن تناول اللوز لا يسبب زيادة الوزن والسمنة، لاسيما وأن جدران الخلايا في ثمار اللوز قد تلعب دورا في امتصاص الجسم للدهون الموجودة فيها، كما ينشط الطاقة الجنسية، ويزيد في تعداد النطف المنوية، ويكافح العقم.
وتعد شجرة اللوز المعمرة من الأشجار المحلية لجنوب غربي آسيا، غير أنها تزرع اليوم على نطاق واسع في البلدان المتاخمة للبحر الأبيض المتوسط، ودخلت إلى أوروبا عبر اليونان في القرن الخامس قبل الميلاد، كما ينمو هذا الشجر أيضا بكثرة في كاليفورنيا.
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d4833d50a-4bc9-4ff9-8151-6fcd2f9582ea.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMjcuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage027.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
وتناول اللوز لا يسبب زيادة الوزن والسمنة، لاسيما وأن جدران الخلايا في ثمار اللوز قد تلعب دورا في امتصاص الجسم للدهون الموجودة فيها، وعند أكل اللوز لا يمتص الجسم جميع الدهون فيه، فلا تدخل في عملية الهضم وتطرح خارجا، الأمر الذي يجعل اللوز طعاما صحيا قليل السعرات.
8. العنب الحساوي :
ولا يعتبر من أفضل أنواع العنب لصغرحجمة واحتوائه على النوى..
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d587f9b24-81f7-4290-a9a4-60c4588b3e67.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMjguanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage028.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
وهناك العديد من الفواكه غيرها ومن أهمها :
الرمان الحساوي
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dab58cdcd-4652-4054-95bb-d9deea76e49d.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMjkuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage029.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
http://bl124w.blu124.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.172.23/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de7c3d8d8-5e07-497b-bb13-419ddb97f119.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMzAuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage030.jpg%254001C9 D2E2.701CD770&oneredir=1&ip=10.4.1.8&d=d3754&mf=0&a=01_a6a06ce46a773de391054fbc4e8f4fd882da30adc7668 965faa2bed84c2f3785
والمشمش
والخوخ
والتفاح الأخضر
وشكرا