الهنـوف
09-09-09, 09:32 PM
http://www.qassimy.com/up/users/moon/hgf33kk.gif
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
(صينية سمك )
الشعـري ..
ما نحتاج إليه ..
رز نضعه في الماء لينقع ثم يطبخ ..
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/9/9/11/e7dnrvjxj.gif (http://games.m5zn.com)
وصينيه ( بصل ، جزر ، فلفل رومي ، طماط ، ملعقه صغيره لومي مطحون اسود ) ..
تقطع إلى شرائح.
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/9/9/11/sxym900ih.gif (http://games.m5zn.com)
سمك مبهر ..
طريقة تبهيره نضع في داخله ( ثوم مطحون ، ملح ، فلفل احمر مطحون ، لومي اسود مطحون ) ..
وعلى الظهر ( ملح ، كركم اصفر ، بهار سمك ، لومي اسود ) ..
طيب بعدها نغلي البصل بالزيت حتى يصبح لونه بني ..
وايضا نغلي السمك حتى يستوي ..
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/9/9/11/kxzowatz3.gif (http://games.m5zn.com)
اما عن الجزر والفلفل الرومي والطماط فنضع عليه الومي الاسود ونضعها في شواية الخضار ،
لفترة قصيرة ..
بعد ذلك نقدم الطبق مع السلطة والفلفل الحار ..
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/9/9/11/6mtrlkf49.gif (http://games.m5zn.com)
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/9/9/11/rdds3s3ih.gif (http://games.m5zn.com)
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/9/9/11/4r16o8t69.gif (http://games.m5zn.com)
وسلامتكم ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
(صينية سمك )
الشعـري ..
ما نحتاج إليه ..
رز نضعه في الماء لينقع ثم يطبخ ..
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/9/9/11/e7dnrvjxj.gif (http://games.m5zn.com)
وصينيه ( بصل ، جزر ، فلفل رومي ، طماط ، ملعقه صغيره لومي مطحون اسود ) ..
تقطع إلى شرائح.
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/9/9/11/sxym900ih.gif (http://games.m5zn.com)
سمك مبهر ..
طريقة تبهيره نضع في داخله ( ثوم مطحون ، ملح ، فلفل احمر مطحون ، لومي اسود مطحون ) ..
وعلى الظهر ( ملح ، كركم اصفر ، بهار سمك ، لومي اسود ) ..
طيب بعدها نغلي البصل بالزيت حتى يصبح لونه بني ..
وايضا نغلي السمك حتى يستوي ..
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/9/9/11/kxzowatz3.gif (http://games.m5zn.com)
اما عن الجزر والفلفل الرومي والطماط فنضع عليه الومي الاسود ونضعها في شواية الخضار ،
لفترة قصيرة ..
بعد ذلك نقدم الطبق مع السلطة والفلفل الحار ..
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/9/9/11/6mtrlkf49.gif (http://games.m5zn.com)
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/9/9/11/rdds3s3ih.gif (http://games.m5zn.com)
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/9/9/11/4r16o8t69.gif (http://games.m5zn.com)
وسلامتكم ..