أمور تقوي الثقة بالنفس -----

[ذكـ من الماضي ــرى]

بسم الله الرحمن الرحيم

كثيرة هي الأمور التي تقوي الثقة بالنفس وتمنح الأنسان الراحة النفسية

حين ينوي القيام بما يريد بدون تخوف أو قلق وتختلف هذه الأمور بحسب نوعها وطريقةأتباعها فمنها أمور نفسية تحتاج من المرء مكابدة هواه الذي قد يعمل في أتجاه معاكس لمايرغب القيام به وتتطلب منه كذلك الصبر

والتأني حتى يتمن من أكتسابها واحدة تلو الآخرى 0

فالنفس البشرية أمارة بالسوء كما أنها ملولة لاتحب التقيد بنظام كما تحتاج منه أن يكون متفائلاً مقدراً لنفسه

ومكانتها ساعياً لأسعادها بالطرق السليمة ومتقياً الله فيها ومحاسباً لها بين الحين ولآخر

وهناك أموراً أخرى تتعلق بعملية التفكير عند الأنسان وكيف له أن يسخر تفكيره في تعزيز ثقته بنفسه ؟؟

وكيف له أن يرى أهدافه المستقبلية بوضوح ويرسم لها الطريق الصحيح ليتسنى له تحقيقها بقدر معين من النجاح؟؟

وكيف له أن يتخيل نجاحه قبل أن يخطو خطوة واحدة فينجح مايسعى أليه في مخيلته قبل أن يطبقه على أرض

الواقع ؟؟؟؟

وهناك أموراً أخرى لاتتحقق الا بالعمل والممارسة لها لكي تتحول في المستقبل الى عادة يؤديها المرء بدون

عناء يشعر بفقدها في نفسه أن نسي القيام بها في يوم ما وكأن جزءاً مهماً قد أنسلخ عن شخصيته كما يشعر من كان قد أعتاد على السير يومياً في وقت معين ثم ترك هذه العادة فهي تتطلب منه أكتساب بعض العادات وتجنب بعض السلوكيات ومعايشة الناس الواثقين بأنفسهم الناجحين في حياتهم بعيداً عن الشعور بالخجل والوقوف عند نقاط الفشل التي ألمت به في السابق 0

ومن هذا فأعتقد أن كل ماذكرته يقسم الى ثلاث أقسام أساسية ومهمة جداً في زرع بذور الثقة بالنفس وهي كما يلي ::

### أمورنفسية : التحدث الى النفس باءيجابية ------- ثقة الفرد المبدئية بنفسه

-- عدم التشكيك في القدرات ---- تجنب أستخدام كلمة( لا ) أو ( لكن ) ---- الشعور الداخلي بالرضى -- الأهتمام بالنفس وتقديرها --- محاسبة النفس ----- الأحساس بالسعادة ----- التفاؤل

## أمور فكرية : التأني والتفكير بصمت ----- الرؤية السليمة ---- وضوح الهدف وواقعيته

--- الأختيار الصحيح للهدف ----- تخيل النجاح

### أمور عملية : التخلص من الخجل --- الأحتكاك بالناجحين ---تجنب النقد الهدام

-- عدم النظر الى مواطن الفشل ---- الأصرار والأرادة --- كن سعيداً بما أنجزت

أخواني وأخواتي اعضاء المنتدى : موضوع غاية في الأهمية واتمنى من كل عضو يقرأ المشاركة أن يبدي رأيه

في أحدى هذه الأمور ويشرحها ؟؟؟ او يعطي لنا رأيه حسب المعلومات المتوفرة لديه ؟؟؟؟

شكراً لكم من الأعماق ومحبتي لكم <<


ذكــــ من الماضي ــــــرى

[ذكـ من الماضي ــرى]

بسم الله الرحمن الرحيم

كثيرة هي الأمور التي تقوي الثقة بالنفس وتمنح الأنسان الراحة النفسية

حين ينوي القيام بما يريد بدون تخوف أو قلق وتختلف هذه الأمور بحسب نوعها وطريقةأتباعها فمنها أمور نفسية تحتاج من المرء مكابدة هواه الذي قد يعمل في أتجاه معاكس لمايرغب القيام به وتتطلب منه كذلك الصبر

والتأني حتى يتمن من أكتسابها واحدة تلو الآخرى 0

فالنفس البشرية أمارة بالسوء كما أنها ملولة لاتحب التقيد بنظام كما تحتاج منه أن يكون متفائلاً مقدراً لنفسه

ومكانتها ساعياً لأسعادها بالطرق السليمة ومتقياً الله فيها ومحاسباً لها بين الحين ولآخر

وهناك أموراً أخرى تتعلق بعملية التفكير عند الأنسان وكيف له أن يسخر تفكيره في تعزيز ثقته بنفسه ؟؟

وكيف له أن يرى أهدافه المستقبلية بوضوح ويرسم لها الطريق الصحيح ليتسنى له تحقيقها بقدر معين من النجاح؟؟

وكيف له أن يتخيل نجاحه قبل أن يخطو خطوة واحدة فينجح مايسعى أليه في مخيلته قبل أن يطبقه على أرض

الواقع ؟؟؟؟

وهناك أموراً أخرى لاتتحقق الا بالعمل والممارسة لها لكي تتحول في المستقبل الى عادة يؤديها المرء بدون

عناء يشعر بفقدها في نفسه أن نسي القيام بها في يوم ما وكأن جزءاً مهماً قد أنسلخ عن شخصيته كما يشعر من كان قد أعتاد على السير يومياً في وقت معين ثم ترك هذه العادة فهي تتطلب منه أكتساب بعض العادات وتجنب بعض السلوكيات ومعايشة الناس الواثقين بأنفسهم الناجحين في حياتهم بعيداً عن الشعور بالخجل والوقوف عند نقاط الفشل التي ألمت به في السابق 0

ومن هذا فأعتقد أن كل ماذكرته يقسم الى ثلاث أقسام أساسية ومهمة جداً في زرع بذور الثقة بالنفس وهي كما يلي ::

### أمورنفسية : التحدث الى النفس باءيجابية ------- ثقة الفرد المبدئية بنفسه

-- عدم التشكيك في القدرات ---- تجنب أستخدام كلمة( لا ) أو ( لكن ) ---- الشعور الداخلي بالرضى -- الأهتمام بالنفس وتقديرها --- محاسبة النفس ----- الأحساس بالسعادة ----- التفاؤل

## أمور فكرية : التأني والتفكير بصمت ----- الرؤية السليمة ---- وضوح الهدف وواقعيته

--- الأختيار الصحيح للهدف ----- تخيل النجاح

### أمور عملية : التخلص من الخجل --- الأحتكاك بالناجحين ---تجنب النقد الهدام

-- عدم النظر الى مواطن الفشل ---- الأصرار والأرادة --- كن سعيداً بما أنجزت

أخواني وأخواتي اعضاء المنتدى : موضوع غاية في الأهمية واتمنى من كل عضو يقرأ المشاركة أن يبدي رأيه

في أحدى هذه الأمور ويشرحها ؟؟؟ او يعطي لنا رأيه حسب المعلومات المتوفرة لديه ؟؟؟؟

شكراً لكم من الأعماق ومحبتي لكم <<


ذكــــ من الماضي ــــــرى

[(طلاع الثنايا) بعزم]

مرحبا بذكرى من الماضي

موضوعك جد جميل..

وأود أن أضيف على ما كتبت..

أنا لديّ سبب من أسباب الثقة بالنفس

ولم أره في الكتب لكنه من واقع تجربة

وهو الوضوح في الحياة ..

قد يستغرب البعض ما سبب هذا بذاك

حقيقة هذه تجربة شخصية لي

وكيف يمكن أن تكون مرتبطة ببعضها..

دوعوني أوضح لكم..

عندما تكون واضحا في كل شيء ولا تحمل كما يقولون لف ودوران

وسلوكياتك غير مشبوهة

فإنك في أدائك لن تتوقع أن يظهر لك في طريقك سلوك أو خطأ أخفيته يهز ثقتك بنفسك

وكذلك من الأسباب أتوقع

قدرتك على اعترافك بخطأك فهي داعم قوي للثقة بالنفس

هذا ما أحببت أن أضيفه من واقع تجربة شخصية بسيطة


موفق قلمك لكل خير

[(طلاع الثنايا) بعزم]

مرحبا بذكرى من الماضي

موضوعك جد جميل..

وأود أن أضيف على ما كتبت..

أنا لديّ سبب من أسباب الثقة بالنفس

ولم أره في الكتب لكنه من واقع تجربة

وهو الوضوح في الحياة ..

قد يستغرب البعض ما سبب هذا بذاك

حقيقة هذه تجربة شخصية لي

وكيف يمكن أن تكون مرتبطة ببعضها..

دوعوني أوضح لكم..

عندما تكون واضحا في كل شيء ولا تحمل كما يقولون لف ودوران

وسلوكياتك غير مشبوهة

فإنك في أدائك لن تتوقع أن يظهر لك في طريقك سلوك أو خطأ أخفيته يهز ثقتك بنفسك

وكذلك من الأسباب أتوقع

قدرتك على اعترافك بخطأك فهي داعم قوي للثقة بالنفس

هذا ما أحببت أن أضيفه من واقع تجربة شخصية بسيطة


موفق قلمك لكل خير

[سفيرة العشاق]

موضوع راااائع

يسلمووو [ذكرى من الماضي]

[سفيرة العشاق]

موضوع راااائع

يسلمووو [ذكرى من الماضي]

[قلب وارف الخلجات]

أختي الغالية ذكرى من الماضي...

الثقة بالنفس.... من أسباب النجاح في حياة الفرد المسلم..

وهي ما يحتاجها المسلمون.... فهم يحملون الكثير داخل نفوسهم.. ولكن

ينقصهم الثقة بالنفس.... ونظرة التفاؤل.... تعطي ثقة في النفس...

وهي من الأمور التي نحتاجها...لنرتقي بانفسنا... إلى السمو

موضوع جدير بأن يطرح

ودمت بالخير أختي ذكرى من الماضي..

[قلب وارف الخلجات]

أختي الغالية ذكرى من الماضي...

الثقة بالنفس.... من أسباب النجاح في حياة الفرد المسلم..

وهي ما يحتاجها المسلمون.... فهم يحملون الكثير داخل نفوسهم.. ولكن

ينقصهم الثقة بالنفس.... ونظرة التفاؤل.... تعطي ثقة في النفس...

وهي من الأمور التي نحتاجها...لنرتقي بانفسنا... إلى السمو

موضوع جدير بأن يطرح

ودمت بالخير أختي ذكرى من الماضي..

[المتحد]

موضوع جميل ونحتاجه بكل صراحه

مشكور ذكرى من الماضي

.

[المتحد]

موضوع جميل ونحتاجه بكل صراحه

مشكور ذكرى من الماضي

.

[الـقـلــم الـحُــر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يسلمو اختي ذكرى من الماضي على طرحك للموضوع

كثير من الناس تتناقص لديهم الثقه بالنفس

وعدم الثقه بمقدرتهم

مع العلم ان لديهم قدراتهم تؤهلهم للوصول لمراتب عاليه بالمجتمع

وفرض احترامهم لمن حولهم

بعض من الناس عند تجربته لشيء ما وفشله لهذا التجربه يكمن لديه عدم الثقه

بالرغم او من اللازم من فشل التجربه زياده الثقه لا نقصانها

فلا يوجد شخص منذ ولادته يولد عالم

لا بل من تكوينه لنفسه ولشخصيته

تكبر معه الثقه بوجوده بين مجتمعه

او بين عامية الناس

فلهذا اجد ان الانسان عليه المحاوله اكثر واكثر

والاستفاده من تجاربه بالحياة

وعدم التأثر بفشلها

واخذ السليم منها

ومعرفة الخطأ وتصلحيه بالافضل

ووضع قدراته في محلها الملائم

والثقه بتلك القدرات

حتى اذا لم يتقبلها احد

يكفي اني اثق بقدراتي

واخذ الاراء من البعض ليس بالعيب

والثقه بالاراء لمن هم حولك

والثقه بأرائك

والثقه بالقدرات اولاً

حتى اذا كانت خطأ

فسوف تجد من يصحح لك الخطأ

وهذا يجعل الانسان يستفيد من الاراء الاخرى

وتصحيح اراءه للافضل

والعلو بتلك الاراء

والرقي بها

لانتاج فكر سيلم

وهدف نبيل بالحياه

يغرس في نفس ذلك الانسان اكبر قدر من الثقه

التي تجعله المثابره بذلك الطريق

وتقديم الاحسن والاحسن

ولكم مني جزيل الشكر

والمعذره عن الاطاله

تحياتي لكم


أختكم:

الـقـلــم الـحُــر

[الـقـلــم الـحُــر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يسلمو اختي ذكرى من الماضي على طرحك للموضوع

كثير من الناس تتناقص لديهم الثقه بالنفس

وعدم الثقه بمقدرتهم

مع العلم ان لديهم قدراتهم تؤهلهم للوصول لمراتب عاليه بالمجتمع

وفرض احترامهم لمن حولهم

بعض من الناس عند تجربته لشيء ما وفشله لهذا التجربه يكمن لديه عدم الثقه

بالرغم او من اللازم من فشل التجربه زياده الثقه لا نقصانها

فلا يوجد شخص منذ ولادته يولد عالم

لا بل من تكوينه لنفسه ولشخصيته

تكبر معه الثقه بوجوده بين مجتمعه

او بين عامية الناس

فلهذا اجد ان الانسان عليه المحاوله اكثر واكثر

والاستفاده من تجاربه بالحياة

وعدم التأثر بفشلها

واخذ السليم منها

ومعرفة الخطأ وتصلحيه بالافضل

ووضع قدراته في محلها الملائم

والثقه بتلك القدرات

حتى اذا لم يتقبلها احد

يكفي اني اثق بقدراتي

واخذ الاراء من البعض ليس بالعيب

والثقه بالاراء لمن هم حولك

والثقه بأرائك

والثقه بالقدرات اولاً

حتى اذا كانت خطأ

فسوف تجد من يصحح لك الخطأ

وهذا يجعل الانسان يستفيد من الاراء الاخرى

وتصحيح اراءه للافضل

والعلو بتلك الاراء

والرقي بها

لانتاج فكر سيلم

وهدف نبيل بالحياه

يغرس في نفس ذلك الانسان اكبر قدر من الثقه

التي تجعله المثابره بذلك الطريق

وتقديم الاحسن والاحسن

ولكم مني جزيل الشكر

والمعذره عن الاطاله

تحياتي لكم


أختكم:

الـقـلــم الـحُــر

[أم أديم]

فعلاً من وثق بنفسه ورسم الهدف المنشود


سوف يسعى لتحقيقه


الله يعطيك العافيه


لاعدمناك

[أم أديم]

فعلاً من وثق بنفسه ورسم الهدف المنشود


سوف يسعى لتحقيقه


الله يعطيك العافيه


لاعدمناك