pink-roze
28-05-09, 01:43 AM
السلام عليكم
انا عندي مشكلة ياليت تساعدوني فيها بحكم تجاربكم
انا جسمي وسط مو سمينة ولانحيفة بس مشكلتي بالأرداف
كبيرة مرة وصاير جسمي مو متناسق ياليت اللي جرب تمرين معين لهالمنطقة وجاب نتيجة معة يقولي لاني مررة متضايقة منها وهل اجري على السير ينحفها ولا يكبرها لاني سمعت انا مع الجري تصير عضلة ولاتروح ارجو الرد في اسرع وقت وشكرا
انا عندي مشكلة ياليت تساعدوني فيها بحكم تجاربكم
انا جسمي وسط مو سمينة ولانحيفة بس مشكلتي بالأرداف
كبيرة مرة وصاير جسمي مو متناسق ياليت اللي جرب تمرين معين لهالمنطقة وجاب نتيجة معة يقولي لاني مررة متضايقة منها وهل اجري على السير ينحفها ولا يكبرها لاني سمعت انا مع الجري تصير عضلة ولاتروح ارجو الرد في اسرع وقت وشكرا