المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الروتين اليومي


اليتيمه المجروحه
23-04-09, 11:53 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف يمكننا القضاء على الروتين اليومي والكابه ؟
عندما تضيق الدنيا في وجوهنا، وعندما يسيطر علينا الملل ويحاصرنا الروتين اليومي
ماذا نفعل. وماهي الحلول التي نلجأ اليها للقضاء على الملل
وتجاوز عذاب موت الدهشة من حياتنا اليومية.

ما هي اقتراحاتكم، وكيف يقضي كلا منا على الرتابة
ماذا يفعل وإلى أين يذهب ولمن يلجأ وكيف يخلق التوازن النفسي العميق
كي يتجدد ويقوى على مواصلة مشوار حياته؟

تحياتي للجميع

اليتيمه المجروحه
24-04-09, 04:27 PM
شدعوى ولا رد

((قلم ودرع))
24-04-09, 04:31 PM
وعليكم السلام والرحمة والإكرام....

زرت الصفحة الثانية فإذا بي أنظر إلى هذا الموضوع يتدحرج نحو الهاوية...((على أهميته واستحقاقه للنقاش الجاد..)) فما كان مني إلا أن أسطر ردا متواضعا يكون بمثابة المنعش له كي يعطيه ذوو الأفهام من الكتاب الأفذاذ ههنا حقه من الحوار....

الفاضلة :اليتيمــــــــــــة..

تتعدد المشارب والسبل في كيفية طرد الملل ذاك الكابوس الجاثم على أرواح كثير من الناس...

فالبعض تكون أداته في قتله (أي قتل ذاك الملل...والروتين المقيت)) بسفرة مفاجئة....أو البحث عن عمل آخـــــــــر يضفي عليه نوعا من التجديد...
أووضع برنامج يومي متجدد سواء رياضي...أو اجتماعي...أو علمي....
هي كثيرة الأساليب والطرق....بيد أن مايحظرني في هذه اللحظة لا أخاله سيشبع غرورك وماذاك إلا لأن الفكر مشغول بأمر أقض المضجع وأطار من العين السهر

أوه قبل أن أنسى:

لربما كان في الزواج مخرج من هذا المأزق....حتى ولو بأخرى....(q33)

قصتي قصة
24-04-09, 05:30 PM
http://www.qassimy.com/vb/showthread.php?t=247900
,
قنن الكاتب دورته لطلاب العلم...!
,
ولكن برأيي أنها دورة كاملة شامله لجميع أفراد المجتمع...!
،
أختي اليتيمه.. وأتمنى أن يزول جرحك...!
،
إقرائيها وتأملي سطورها فهي تحوي الشيء الكثير..!
،
وكذلك السفر فهو يقضي على الروتين ويغير من نمط الحياة الممل.
,
أتمنى لكي أوقااات سعيدة
،
تحيآآآتي

نوت
24-04-09, 10:44 PM
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
الله يشغلنا بطاعته
للانسان طاقه لابد ان يشغلها بما هو مفيد
عني احب ان ارسم واخصص وقت لذلك
صححت عادات خاطئه فيني
كالسهر والتقليل من المنبهات كالقهوة بجميع انواعها


مودتي

الميسم
25-04-09, 01:38 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..

لن نقول سنقضي على الروتين ..لأننا أن قضينا عليه فنحن نقضي على أشياء مهمه نمارسها في حياتنا ولابد منها..

وإذا قضينا عليها وأستبدلناها بغير ما تعودنا عليه مع الوقت سيصيبنا الملل..

لذلك لا تحكمي على شريط يومك كله بأنه ممل ..أبحثي عمن سبب لك ذلك الملل وجعلك تضعين اللوم على روتينك اليومي ..وحاولي تغييره ..

عندها ستعود لك حالة الرضى ..وتشعرين بسعادة اليوم أكثر من قبل ..

الشعور بالملل من تكرار الروتين أمر طبيعي ويصيبنا جميعا ..بشرط ألا يطول ذلك الشعور ..لأنه سيأخذنا الى نتائج لاتحمد عقباها ..

وهذه كلمات أهديها لك ياأختي ..
عندما يسيطر عليك ذلك الشعور , حاولي ان تتذكري نعم الله عليك , لايوجد إنسان يخلوا تماما من نعم الله ..أجعليها بين عينيك وماذا سيكون حالك لوأفتقدتيها ..

تذكري من هم أسوأ حال منك في كل شيء ..في الصحه , في الحاله الإجتماعيه , في الناحيه الماديه ..في كل شؤون الحياة ..ضعي نفسك مكانهم لو لدقائق ..

صدقيني عندها ستقولين الحمدلله وتحافظين على الروتين الذي كنت تتمنين أن تقضي عليه ..

طبعا أنا ليس لدي علم بوضعك في أي ناحيه , ولكن ما دعاني لقول ما قلته , أن من يشتكي من الروتين , يكون غالبا يخلوا من المشاكل وأعني هنا المشاكل التي تنغص على الإنسان في حياته وليست المشاكل المعتاده ..

لذلك نجده يبحث عن الجديد فاحياته تسير على وتيره واحده ..وهي في الاصل نعمه ولكن تريد من ينتبه لها ويقدرها ...

علينا أن نشكر الله على نعمه فالبشكر تدوم النعم ..

(منار)
مادعاني لقول ما قلته إلا أني أحبك في الله ..

أختك الميسم ..

دمتي بخير ..

@ جوري @
25-04-09, 01:46 AM
( من اصبح منكم آمنــا في سربــة معافى في بدنــة
عنده قوت يومــة فكأنمــا حيزت له الدنيا )

اليتيمه المجروحه
25-04-09, 02:23 AM
وعليكم السلام والرحمة والإكرام....


زرت الصفحة الثانية فإذا بي أنظر إلى هذا الموضوع يتدحرج نحو الهاوية...((على أهميته واستحقاقه للنقاش الجاد..)) فما كان مني إلا أن أسطر ردا متواضعا يكون بمثابة المنعش له كي يعطيه ذوو الأفهام من الكتاب الأفذاذ ههنا حقه من الحوار....

الفاضلة :اليتيمــــــــــــة..

تتعدد المشارب والسبل في كيفية طرد الملل ذاك الكابوس الجاثم على أرواح كثير من الناس...

فالبعض تكون أداته في قتله (أي قتل ذاك الملل...والروتين المقيت)) بسفرة مفاجئة....أو البحث عن عمل آخـــــــــر يضفي عليه نوعا من التجديد...
أووضع برنامج يومي متجدد سواء رياضي...أو اجتماعي...أو علمي....
هي كثيرة الأساليب والطرق....بيد أن مايحظرني في هذه اللحظة لا أخاله سيشبع غرورك وماذاك إلا لأن الفكر مشغول بأمر أقض المضجع وأطار من العين السهر

أوه قبل أن أنسى:


لربما كان في الزواج مخرج من هذا المأزق....حتى ولو بأخرى....(q33)

مشكور اخوي غليص على مرورك العطر

اليتيمه المجروحه
25-04-09, 02:26 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..

لن نقول سنقضي على الروتين ..لأننا أن قضينا عليه فنحن نقضي على أشياء مهمه نمارسها في حياتنا ولابد منها..

وإذا قضينا عليها وأستبدلناها بغير ما تعودنا عليه مع الوقت سيصيبنا الملل..

لذلك لا تحكمي على شريط يومك كله بأنه ممل ..أبحثي عمن سبب لك ذلك الملل وجعلك تضعين اللوم على روتينك اليومي ..وحاولي تغييره ..

عندها ستعود لك حالة الرضى ..وتشعرين بسعادة اليوم أكثر من قبل ..

الشعور بالملل من تكرار الروتين أمر طبيعي ويصيبنا جميعا ..بشرط ألا يطول ذلك الشعور ..لأنه سيأخذنا الى نتائج لاتحمد عقباها ..

وهذه كلمات أهديها لك ياأختي ..
عندما يسيطر عليك ذلك الشعور , حاولي ان تتذكري نعم الله عليك , لايوجد إنسان يخلوا تماما من نعم الله ..أجعليها بين عينيك وماذا سيكون حالك لوأفتقدتيها ..

تذكري من هم أسوأ حال منك في كل شيء ..في الصحه , في الحاله الإجتماعيه , في الناحيه الماديه ..في كل شؤون الحياة ..ضعي نفسك مكانهم لو لدقائق ..

صدقيني عندها ستقولين الحمدلله وتحافظين على الروتين الذي كنت تتمنين أن تقضي عليه ..

طبعا أنا ليس لدي علم بوضعك في أي ناحيه , ولكن ما دعاني لقول ما قلته , أن من يشتكي من الروتين , يكون غالبا يخلوا من المشاكل وأعني هنا المشاكل التي تنغص على الإنسان في حياته وليست المشاكل المعتاده ..

لذلك نجده يبحث عن الجديد فاحياته تسير على وتيره واحده ..وهي في الاصل نعمه ولكن تريد من ينتبه لها ويقدرها ...

علينا أن نشكر الله على نعمه فالبشكر تدوم النعم ..

(منار)
مادعاني لقول ما قلته إلا أني أحبك في الله ..

أختك الميسم ..

دمتي بخير ..


احبك الله الذي احببتني فيه
كلامك درر اختي واشكرك على تذكيري بهذه الامور
والحمدلله على كل حال
يعطيك العافيه

هيو2
25-04-09, 03:00 AM
وتجاوز عذاب موت الدهشة من حياتنا اليومية.


رائعة هالعبارة ... معقولة لك ياليتيمة المجروحة؟؟؟(q30)

وعميقة حد الهلع (q41)

وعذاب موت الدهشة يمكن التغلب عليه بأحد طريقين:

إما بالبحث عن دهشة جديدة

أو بالتعود على القناعة بتلك "البروق" الماضوية (q30)

والملل قتال بلا شك، مع أنني لا أظن أن له كبير علاقة بالدهشة، فليس معقولاً أن من لم يحصل على دهشته "المستمرة" سيشعر بالملل!!!!
وعلى هذا ستتحول الدهشة إلى روتين، وهذا لم ولن يكون صحيحاً أبداً

وخروجاً من شيء من العمق فقد قال ابراهيم خفاجي:

"ودع اليأس وسافر واغربي
واجتلي الحُسن بأرض المغربِ
وأغتنمها فرصة يا صاحبي
وأمتع القلب بعيش طيبِ"

و
"قلبي تايه من عام الأول(q30)
ألا يالله يسر من يدله (q41)
خذاه اللي على خده علامة
سوادة غيم في شمس مظله
وأبي منه الخبر ويقول
يقول: لله لله لله لله
سرقني ما دريت إنه سرقني
نهبني وأحسبني فاطن له" (qq79)

وأهو عايشين (q30)

عبادي نت
25-04-09, 03:12 AM
وخروجاً من شيء من العمق فقد قال ابراهيم خفاجي:

"ودع اليأس وسافر واغربي
واجتلي الحُسن بأرض المغربِ
وأغتنمها فرصة يا صاحبي
وأمتع القلب بعيش طيبِ"








فرد عليه الفراعنة قائلاً



بالمغرب الأقصى عليكم عليكم

لاينفلت حبل الرجى من يديكم

نصيحتي والأمــر منــكم وإليـكم

تـنحروا داراً تـــــــعز المحبين




داراً بها الفنجال والبن والهيل

وشقر البنات مطيحات الرياجيل

داراً لعطران الشوارب مداهيل

دار المغارب ملحقين المخلين



(qq15)








اخت اليتيمة المجروحة آسفين على الطمرة



اشغل نفسك لاتشغلك الهموم


والروتين اليومي الممل تغلبي عليه بالبروتين (q84)

هيو2
25-04-09, 03:31 AM
فرد عليه الفراعنة قائلاً



بالمغرب الأقصى عليكم عليكم

لاينفلت حبل الرجى من يديكم

نصيحتي والأمــر منــكم وإليـكم

تـنحروا داراً تـــــــعز المحبين




داراً بها الفنجال والبن والهيل

وشقر البنات مطيحات الرياجيل

داراً لعطران الشوارب مداهيل

دار المغارب ملحقين المخلين



(qq15)







لا والله الدار اللي تعز المحبين باريس (q30)

ألم تسمع عن فاطمة الفاطمات في باريس؟؟؟؟

وقد خربها نزار:

"
يمطر علي كحلك الحجازي
وأنا في وسط ساحة (الكونكورد)
فأرتبك..
وترتبك معي باريس
تسقط حكومةٌ .. وتأتي حكومه
وتطير الجرائد الفرنسية من أكشاكها
وتطير الشراشف من فوق طاولات المقاهي..
وتطلب العصافير اللجوء السياسي
إلى عينيك العربيتين...



أيتها العربية الداخلة كالخنجر في صباحات باريس
يا من ترتشفين القهوة بالحليب
وترتشفين معها كرياتي الحمراء والبيضاء
ما كان في حسابي أن ألاقيك في محطة الحزن
وأن تلتقطيني بأهداب حنانك
وأنا في ذروة البرد، والخوف، والإنكسار
لكن باريس قادرةٌ على كل شيء
ونبيذ بوردو الأحمر، هو الذي سيلغي الفروق
بين صقيع أوروبا..
وشموس العالم الثالث
بين حيائك الجميل...
وبين جنوني...



أيتها العربية التي تتكسر على أرصفة (المونمارتر)
فتافيت ياقوتٍ..
وغابة سيوف..
يا من يتصالح في عينيها الضوء .. والعتمه..
والماء .. والحرائق
ما كان في حسابي..
وأنا أتمشى بين (الفاندوم) .. و( المادلين)..
أن أدخل في جدلية اللون الأسود
وإشكالية العيون الواسعه
كخواتم الفضه...
ما كان في حسابي..
أن أدخل في تفاصيل التاريخ العربي
فلقد تخانقت مع تاريخي..
وجئت إلى باريس .. لألغي ذاكرتي
ولكن .. ما أن نزلت من الطائره..
حتى نزلت ذاكرتي معي..
ونزل شعرك الغجري معي..
ونزلت أثوابك .. ومعاطفك..
وأدوات زينتك معي..
لتسد مداخل الطرقات
من مطار (شارل دوغول)
إلى كنيسة نوتردام...



يا فاطمة ساحة (الكونكورد)..
يا فاطمة الفاطمات
أيها السيف المرصع بأجمل الآيات
أيها اللغة التي ألغت جميع اللغات..
أرحب بك في باريس..
وأرجو لك قامةً سعيده
فوق أعشاب صدري...



يا ذات الشفتين الممتلئتين كحبتي فاكهه..
كم هو استفزازيٌ نوع العطر الذي تضعينه
وكم هو رائعٌ إفطار الصباح معك..
وأنت تنقرين قطعة (الكرواسان) كعصفور
وتنقرين فمي كعصفور
أيتها السنجابة الآسيويه
التي تنط من أعلى (برج إيفل) إلى صدري..
ولا تخشى الدوار..
وتستحم بنوافير (قصر فرساي)
ولا تخشى الغرق..
وتنام عاريةً على أعشاب حديقة (التويلري)..
ولا تخشى الفضيحه..



أيتها العربية التي ينقط العسل الأسود من عينيها
نقطةً .. نقطه..
وينقط الشعر من شفتها السفلى
قصيدةً .. قصيده
ويرن حلقها الطويل صباح يوم الأحد
كناقوس كنيسه..
ما كان في حسابي..
أن أمر معك ذات يومٍ تحت قوس النصر
لنضع وردةً على قبر العاشق المجهول..
ولا كان في حسابي..
أن أرى صورتك في متحف اللوفر
مع أعمال رينوار..
وماتيس..
وسيزان..
وأن أرى أعمالي الشعريه
تباع في مكتبات الضفة اليسرى
مع أعمال رامبو..
وفيرلين..
وجاك بريفير..



صباح الخير..
أيتها العصفورة القادمة من المياه الدافئه
لتغتسل بأمطار باريس
وأمطار حنيني..
صباح الخير..
أيتها السمكة التي تتكلم اللغة العربيه
وتتهجى كلمات الحب باللغة الفرنسيه.
وتتهجاني بكل لغات الأنوثه...



كلما سافرت إلى باريس دون حجزٍ..
تصيرين فندقي...



صباح الخير .. يا بستان الزعفران
صباح الخير .. يا سجادة الكاشان
صباح الخير على أصابعك النائمة بين أصابعي..
وعلى معطف المطر الذي كنت تلبسينه معي..
وعلى جرائد الصباح التي كنت تتصفحينها معي..
صباح الخير..
على الكافيتريات التي ثرثرنا فيها..
وعلى البوتيكات التي رافقتك إليها..
وعلى المرايا التي دخلناها معاً...
ثم سافرت..
وتركتني حتى الآن .. مرسوماً عليها... "
وبلا فناجين بلا بن بلا هيل بلا هم (gfp)

وكحلها حجازي والله أعلم ما أحط شيء بذمتي (q30)

ونتأسف من صاحبة الموضوع والذنب ذنب عبادي كالعادة (gfp)

رهينـة
25-04-09, 03:38 AM
الروتين ليس له حل على الإطلال
اسألوني أنا
اكابد مرارته يوميا ..
وأنا في عز أنشغالاتي أعاني مرارة الرويتن ..
اصبح طبع عليه اللعنة !

عبادي نت
25-04-09, 03:53 AM
لا والله الدار اللي تعز المحبين باريس (q30)


ألم تسمع عن فاطمة الفاطمات في باريس؟؟؟؟

وقد خربها نزار:

"
يمطر علي كحلك الحجازي
وأنا في وسط ساحة (الكونكورد)
فأرتبك..
وترتبك معي باريس
تسقط حكومةٌ .. وتأتي حكومه
وتطير الجرائد الفرنسية من أكشاكها
وتطير الشراشف من فوق طاولات المقاهي..
وتطلب العصافير اللجوء السياسي
إلى عينيك العربيتين...



أيتها العربية الداخلة كالخنجر في صباحات باريس
يا من ترتشفين القهوة بالحليب
وترتشفين معها كرياتي الحمراء والبيضاء
ما كان في حسابي أن ألاقيك في محطة الحزن
وأن تلتقطيني بأهداب حنانك
وأنا في ذروة البرد، والخوف، والإنكسار
لكن باريس قادرةٌ على كل شيء
ونبيذ بوردو الأحمر، هو الذي سيلغي الفروق
بين صقيع أوروبا..
وشموس العالم الثالث
بين حيائك الجميل...
وبين جنوني...



أيتها العربية التي تتكسر على أرصفة (المونمارتر)
فتافيت ياقوتٍ..
وغابة سيوف..
يا من يتصالح في عينيها الضوء .. والعتمه..
والماء .. والحرائق
ما كان في حسابي..
وأنا أتمشى بين (الفاندوم) .. و( المادلين)..
أن أدخل في جدلية اللون الأسود
وإشكالية العيون الواسعه
كخواتم الفضه...
ما كان في حسابي..
أن أدخل في تفاصيل التاريخ العربي
فلقد تخانقت مع تاريخي..
وجئت إلى باريس .. لألغي ذاكرتي
ولكن .. ما أن نزلت من الطائره..
حتى نزلت ذاكرتي معي..
ونزل شعرك الغجري معي..
ونزلت أثوابك .. ومعاطفك..
وأدوات زينتك معي..
لتسد مداخل الطرقات
من مطار (شارل دوغول)
إلى كنيسة نوتردام...



يا فاطمة ساحة (الكونكورد)..
يا فاطمة الفاطمات
أيها السيف المرصع بأجمل الآيات
أيها اللغة التي ألغت جميع اللغات..
أرحب بك في باريس..
وأرجو لك قامةً سعيده
فوق أعشاب صدري...



يا ذات الشفتين الممتلئتين كحبتي فاكهه..
كم هو استفزازيٌ نوع العطر الذي تضعينه
وكم هو رائعٌ إفطار الصباح معك..
وأنت تنقرين قطعة (الكرواسان) كعصفور
وتنقرين فمي كعصفور
أيتها السنجابة الآسيويه
التي تنط من أعلى (برج إيفل) إلى صدري..
ولا تخشى الدوار..
وتستحم بنوافير (قصر فرساي)
ولا تخشى الغرق..
وتنام عاريةً على أعشاب حديقة (التويلري)..
ولا تخشى الفضيحه..



أيتها العربية التي ينقط العسل الأسود من عينيها
نقطةً .. نقطه..
وينقط الشعر من شفتها السفلى
قصيدةً .. قصيده
ويرن حلقها الطويل صباح يوم الأحد
كناقوس كنيسه..
ما كان في حسابي..
أن أمر معك ذات يومٍ تحت قوس النصر
لنضع وردةً على قبر العاشق المجهول..
ولا كان في حسابي..
أن أرى صورتك في متحف اللوفر
مع أعمال رينوار..
وماتيس..
وسيزان..
وأن أرى أعمالي الشعريه
تباع في مكتبات الضفة اليسرى
مع أعمال رامبو..
وفيرلين..
وجاك بريفير..



صباح الخير..
أيتها العصفورة القادمة من المياه الدافئه
لتغتسل بأمطار باريس
وأمطار حنيني..
صباح الخير..
أيتها السمكة التي تتكلم اللغة العربيه
وتتهجى كلمات الحب باللغة الفرنسيه.
وتتهجاني بكل لغات الأنوثه...



كلما سافرت إلى باريس دون حجزٍ..
تصيرين فندقي...



صباح الخير .. يا بستان الزعفران
صباح الخير .. يا سجادة الكاشان
صباح الخير على أصابعك النائمة بين أصابعي..
وعلى معطف المطر الذي كنت تلبسينه معي..
وعلى جرائد الصباح التي كنت تتصفحينها معي..
صباح الخير..
على الكافيتريات التي ثرثرنا فيها..
وعلى البوتيكات التي رافقتك إليها..
وعلى المرايا التي دخلناها معاً...
ثم سافرت..
وتركتني حتى الآن .. مرسوماً عليها... "
وبلا فناجين بلا بن بلا هيل بلا هم (gfp)

وكحلها حجازي والله أعلم ما أحط شيء بذمتي (q30)

ونتأسف من صاحبة الموضوع والذنب ذنب عبادي كالعادة (gfp)




باريس فيها زين !!!! اجل روما وش عنها ؟؟؟


اقول خلك على ام ركب سود بس

لجمال ركبتهن خيرٌ من وجوه الأعجميات مجتمعات (q84)



الي اعرفه ان باريس مشتهرة بالعطور

وبحاجة ثانية مااعرفها (q84)


كما ان سبب اشتهارها بالعطور ان الفرنسيين غير نظيفين وقليلين الأستحمام

لذلك يعوضون الريحة الي فيهم بالعطورات





وخبرني ياظبي اليمن عن ساكني صنعاء اليمن :rofl951:

هيو2
25-04-09, 04:07 AM
باريس فيها زين !!!! اجل روما وش عنها ؟؟؟

هالحين الرجال له ساعة يقصد انبح صوته وتقول باريس فيها زين

الرجال يقولك فاطمة محليتها وإلا ما جاب خبر باريس(q30)

أما روما فجبتها على الجرح (qq79) وكله محلي يا عم إيتاليانو إيتاليانو (q41)

وتيامو .. تيامو (ti amo)

اليتيمه المجروحه
25-04-09, 01:41 PM
http://www.qassimy.com/vb/showthread.php?t=247900
,
قنن الكاتب دورته لطلاب العلم...!
,
ولكن برأيي أنها دورة كاملة شامله لجميع أفراد المجتمع...!
،
أختي اليتيمه.. وأتمنى أن يزول جرحك...!
،
إقرائيها وتأملي سطورها فهي تحوي الشيء الكثير..!
،
وكذلك السفر فهو يقضي على الروتين ويغير من نمط الحياة الممل.
,
أتمنى لكي أوقااات سعيدة
،
تحيآآآتي
جزاك الله خير
ومشكور اخوي على مرورك العطر

اليتيمه المجروحه
25-04-09, 01:43 PM
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
الله يشغلنا بطاعته
للانسان طاقه لابد ان يشغلها بما هو مفيد
عني احب ان ارسم واخصص وقت لذلك
صححت عادات خاطئه فيني
كالسهر والتقليل من المنبهات كالقهوة بجميع انواعها


مودتي
مشكوره على مرورك العطر

عبادي نت
25-04-09, 02:17 PM
هالحين الرجال له ساعة يقصد انبح صوته وتقول باريس فيها زين


الرجال يقولك فاطمة محليتها وإلا ما جاب خبر باريس(q30)

أما روما فجبتها على الجرح (qq79) وكله محلي يا عم إيتاليانو إيتاليانو (q41)

وتيامو .. تيامو (ti amo)



جرينتا جرينتا إيتاليانو


وفورزا فورزا روما


(q84)


كلمات اخذها من الجزيرة الرياضية





وهذي اللغة والا بلاش :gg4mpup:


http://www.youtube.com/watch?v=x85l4LfyG_Q&feature=related

اليتيمه المجروحه
25-04-09, 02:35 PM
هيو 2
عبادي نت
مشكورين على مروركم العطر
ولو انكم حولتو موضوعي لقصائد واشعار
حشى برنامج شاعر المليون
بس يالله ماعليه مشكورين مره ثانيه

عــزالخــوي
25-04-09, 02:58 PM
اتوقع ان الامراض النفسيه ماجات الا من الروتين اليومي يعني تعرف شوبتسوي قبل شهر ونت عارف
برنامجك شي ممل لاوصيفيه على الابواب يعني احنا يمكن نكفخ بصيفيه شهر شهرين خارج المملكه
لاكن انتو الله يكون بعونكم حر +شمس = الرياض

اليتيمه المجروحه
25-04-09, 03:06 PM
اتوقع ان الامراض النفسيه ماجات الا من الروتين اليومي يعني تعرف شوبتسوي قبل شهر ونت عارف
برنامجك شي ممل لاوصيفيه على الابواب يعني احنا يمكن نكفخ بصيفيه شهر شهرين خارج المملكه
لاكن انتو الله يكون بعونكم حر +شمس = الرياض
افهم من كلامك ان انتم بس الي تقدرون تسافرون
لا يابابا
بكرا بنجرب شفط شارع المعارض

جلال الشنبري(مدرس إنجليزي سابقا)
25-04-09, 04:58 PM
حل الروتين اليومي القاتل بيد الإنسان
بمعنى إن الواحد لا يستسلم للمل إذا تكبد قلبه لكن لازم إنه يشغل نفسه بأي شي عشان ينشرح صدره
غير كذا مو شرط يكون الروتين اليومي عباره عن برامج موحده ولكل برنامج وقت معين في اليوم
يعني لو الواحد يعتمد على برامج معينه ويجعلها سبب لسعادته فهذا خطأ لربما أنك لا تتوفق في تجديد البرنامج يومياً
غير كذا تكرار الشي بصوره مستمره يٌقلل من نسبة حلاوته فبالتالي تصبح البرامج ممله والتي كانت فتره من الزمن مصدر إنبساط وسعاده
لكن أهم شي إن الواحد لا يجلس مكبد اليدين لا يدري ماذا يفعل لأن هذه الوضعيه مصدر للكآبه والقلق النفسي
في نقطه مهمه
إجعلي لنفسك شي جميل وتحبينه بحيث يكون الملاذ الأخير إذا داهمك طفش
مثلاً لو جعلت النت بيتك الثاني والذي تشعرين فيه بسعاده
إذن عليك بإستغلال النت لطرد الملل
وياليت إن الواحد يجعل أشياء كثيره في حياته مصدر للسعاده
مثل النت والقراءه ومشاهدة البرامج الهادفه لأن التنويع في البرامج وكثرتها يتغلب على الساعات اليوميه ويفوق عددها وبالتالي لا تجدين وقت تحسين فيه بالملل
وبصراحه أنا أستغرب من بعض سكاني المدن والذين يتشكون من هيمنةالروتين اليومي وملله عليهم
ماشاء الله لو نعد الأشياء الجميله في المدن وخصصنا لكل مكان يوم لأصبحنا نعيش في بهجه غامره
الأسواق والتجول والأكل فيها
الطلعات البريه
المنتزهات
المكتبات والقراءه في الأماكن المخصصه للقراءه في المكتبه
البحر وما أدراك من سحر البحر والذي يملأ قلب الإنسان بالبهجه والتفاؤل
زيارة الأقارب وهي موجوده في كل مكان
خلاصة القول على الإنسان ترتيب وقته بأشياء مفيده حتى يستفيد من وقته وليس الوقت يذهب سدى من غير فائده
ولا نستسلم للملل عشان ما تجينا حالات نفسيه والخوف الأكبر إن الحاله تتفاقم وتصبح مستعصيه بسبب إستسلامنا للهم والطفش
الله يعين الجميع

اليتيمه المجروحه
25-04-09, 06:20 PM
حل الروتين اليومي القاتل بيد الإنسان
بمعنى إن الواحد لا يستسلم للمل إذا تكبد قلبه لكن لازم إنه يشغل نفسه بأي شي عشان ينشرح صدره
غير كذا مو شرط يكون الروتين اليومي عباره عن برامج موحده ولكل برنامج وقت معين في اليوم
يعني لو الواحد يعتمد على برامج معينه ويجعلها سبب لسعادته فهذا خطأ لربما أنك لا تتوفق في تجديد البرنامج يومياً
غير كذا تكرار الشي بصوره مستمره يٌقلل من نسبة حلاوته فبالتالي تصبح البرامج ممله والتي كانت فتره من الزمن مصدر إنبساط وسعاده
لكن أهم شي إن الواحد لا يجلس مكبد اليدين لا يدري ماذا يفعل لأن هذه الوضعيه مصدر للكآبه والقلق النفسي
في نقطه مهمه
إجعلي لنفسك شي جميل وتحبينه بحيث يكون الملاذ الأخير إذا داهمك طفش
مثلاً لو جعلت النت بيتك الثاني والذي تشعرين فيه بسعاده
إذن عليك بإستغلال النت لطرد الملل
وياليت إن الواحد يجعل أشياء كثيره في حياته مصدر للسعاده
مثل النت والقراءه ومشاهدة البرامج الهادفه لأن التنويع في البرامج وكثرتها يتغلب على الساعات اليوميه ويفوق عددها وبالتالي لا تجدين وقت تحسين فيه بالملل
وبصراحه أنا أستغرب من بعض سكاني المدن والذين يتشكون من هيمنةالروتين اليومي وملله عليهم
ماشاء الله لو نعد الأشياء الجميله في المدن وخصصنا لكل مكان يوم لأصبحنا نعيش في بهجه غامره
الأسواق والتجول والأكل فيها
الطلعات البريه
المنتزهات
المكتبات والقراءه في الأماكن المخصصه للقراءه في المكتبه
البحر وما أدراك من سحر البحر والذي يملأ قلب الإنسان بالبهجه والتفاؤل
زيارة الأقارب وهي موجوده في كل مكان
خلاصة القول على الإنسان ترتيب وقته بأشياء مفيده حتى يستفيد من وقته وليس الوقت يذهب سدى من غير فائده
ولا نستسلم للملل عشان ما تجينا حالات نفسيه والخوف الأكبر إن الحاله تتفاقم وتصبح مستعصيه بسبب إستسلامنا للهم والطفش
الله يعين الجميع
مشكووور كلامك رائع
يعطيك العافيه

عــزالخــوي
25-04-09, 11:32 PM
افهم من كلامك ان انتم بس الي تقدرون تسافرون
لا يابابا
بكرا بنجرب شفط شارع المعارض
بليز ممكن اتصال بصديق (a26)
مافهمتهابالمررررررررررره اناراح على بالي انك رايحه تشترين لك سيارة

اليتيمه المجروحه
08-05-09, 01:40 PM
بليز ممكن اتصال بصديق (a26)
مافهمتهابالمررررررررررره اناراح على بالي انك رايحه تشترين لك سيارة
ايه صح بشتري سياره :876564:
اقصد شارع المعارض الي بالمنامه يابابا

غالي1234
08-05-09, 06:20 PM
الحمد لله الان عرفت قيمة النعمة التي اعيش فيها وهي نعمة الفوضى
فانا لاالتزم باي برنامج في حياتي اليومية ولذلك لااشكو من الروتين الممل
ولايمكنني التنبؤ بما سافعله بعد دقائق
احيانا ليلة الخميس انام الساعة العاشرة
وفي ليلة السبت انام الساعة الثالثة
ومع ذلك احس بالراحة ولله الحمد لانني رزقت بزوجة صالحة تعينني على اداء الصلوات مع الجماعة

شيهانة القصيم
08-05-09, 06:54 PM
السلام عليكم

موضوعك مهم وحساس ويمس حياتنا

وفي نظري ان الروتين شي طبيعي ولابد منه ولو اردنا ان نكون ايجابيين لقلنا انه الاستقرار بعينه ههههه


عموما يمكن قتل الملل من الروتين بقراءة القران الكريم او الانضام الى دورات تعليميه لغات او تطوير الذات او زيارة الاهل والاصدقاء


.. اللهم لاتشغلنا الا بطاعتك


تقبلي مروري

كانت هنا

اختك شيهانه

اليتيمه المجروحه
08-05-09, 11:19 PM
الحمد لله الان عرفت قيمة النعمة التي اعيش فيها وهي نعمة الفوضى
فانا لاالتزم باي برنامج في حياتي اليومية ولذلك لااشكو من الروتين الممل
ولايمكنني التنبؤ بما سافعله بعد دقائق
احيانا ليلة الخميس انام الساعة العاشرة
وفي ليلة السبت انام الساعة الثالثة

ومع ذلك احس بالراحة ولله الحمد لانني رزقت بزوجة صالحة تعينني على اداء الصلوات مع الجماعة

عيل الدعوى فوضى عندك ياغالي
والله فكره مش بطاله
يعطيك العافيه ومشكور على مرورك