المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ملف خاص بكل مايتعلق بالحمل والحامل مدعم بالصور


عناد الجروح
07-02-09, 12:03 AM
http://www.y111y.com/get-4-2008-hrcfu1xo.gif (http://www.y111y.com/)
لكثرة الاسئلة التي تخطر في بال اي ام جديدة
احببت ان اجمع اكبر عدد من الاسئلة التي تتعلق باي استفسارات تخص الحمل
اتمني لكم الفائدة والصحة والعافية
بسم الله نبدا


علامات الحمل الأكيدة والغير أكيدة



علامات الحمل الغير الأكيدة:


‏1‏)‏ انقطاع الطمث‏:‏

يحدث انقطاع الطمث في السيدات الحوامل بنسبة 98%‏.‏ وأحيانًا يسبب إن انغماس البويضة في البطانة الرحمية تزول نقط

من الدم، ويحدث انقطاع الطمث أيضًا نتيجة تغير في العوامل النفسية والجوية أو الإصابة ببعض الأمراض أو إيقاف حبوب

منع الحمل‏.‏

‏(‏2‏)‏ الثديان‏:‏

تشعر السيدة بوخز وشدة بالثديين وبتضخم الثديين وتصبح الحلمة داكنة اللون، وتظهر حبيبات على الحلمة‏.‏ كما تتكون


الحلمة الثانوية، وتظهر الأوردة زرقاء على سطح الثدي، ويفرز الثدي مادة صفراء‏.‏

‏(‏3‏)‏ الغثيان والقيء‏:‏

يحدث أحيانًا في الصباح في حوالي 50% من السيدات الحوامل‏.‏ وربما يحدث الأسباب أخرى‏.‏

‏(‏4‏)‏ زيادة عدد مرات البول ولكن لا يحدث ألم أثناء التبول‏.‏

‏(‏5‏)‏ التغيرات في الجلد‏:‏

يتكون الجلد وتظهر لطع سوداء على الوجه، وتظهر الحلمة الثانوية على الثديين وتظهر خطوط بيضاء أسفل البطن

والفخذيين، ويظهر خط أسود في منتصف جدار البطن‏.‏

‏(‏6‏)‏ إحساس السيدة بحركة الجنين :

تشعر السيدة بحركة الجنين من الأسبوع السادس عشر إلى الأسبوع العشرين‏.‏

‏(‏7‏)‏ تغيرات الرحم‏:‏

يكبر الرحم في الحجم ويصبح لينا ومدورا ابتداء من الأسبوع الثامن‏.‏

‏(‏8‏)‏ كبر البطن‏:‏

تكبر البطن ابتداء من الأسبوع السادس عشر‏.‏

‏(‏9‏)‏ علامة برا**تون هيك‏:‏

وهي عبارة عن انقباضات رحمية غير مؤلمة تظهر على البطن، ابتداء من الأسبوع العشرين‏.‏



علامات الحمل الأكيدة 1‏)‏ سماع نبض الجنين‏:‏

يبدأ سماع نبض الجنين من الأسبوع العشرين بالطرق العادية ويمكن سماعه بالإشعاع الصوتى سونار من الأسبوع الرابع

عشر، وقد يعرف سماع نبض الجنين بالطرق العادية الضوضاء والسائل الأينوس وزيادة سمك جدار البطن‏.‏

2‏)‏ الإحساس بأجزاء الجنين‏:‏

ويبدأ هذا الإحساس من الأسبوع الثاني والعشرين‏.‏

3‏)‏ إحساس الطبيب بحركة الجنين‏:‏

ويبدأ هذا الإحساس أيضًا من الأسبوع الثاني والعشرين‏.‏

4‏)‏ رؤية الهيكل العظمي للجنين بالأشعة السينية أو الأشعة فوق الصوتية‏.

عناد الجروح
07-02-09, 12:11 AM
اليكم عدة طرق لحساب موعد الولادة


استخدمي هذه الالة الحاسبة لتحديد الاحداث الهامة اثناء
الحمل. ان كل اخصائي الصحة يستخدمون عدد

الاسابيع من اخر فترة للدورة الشهرية لبيان كم

مضى عليك في الحمل


http://www.alhayat.net/duedate.htm (http://www.alhayat.net/duedate.htm)



الطريقة الثانية

برنامج يقوم بحساب تواريخ هامه من حملك بناء على ادخال تاريخ أول يوم في آخر دوره لك ..

البرنامج عباره عن ملف ا****ل مضغوط .. يجب ان يتوافر لديك برنامج الا****ل على الجهاز لتشغيله ..

قومي بفتح الملف وادخلي تاريخ اول يوم من آخر دوره لك في المكان المخصص لذلك ثم اضغطي مفتاح الادخال ..


ستظهر لك بيانات خاصه بحملك تتغير يوميا بتغير التاريخ .. يجب ان يكون تاريخ اليوم مظبوط في جهازك لتكون النتائج صحيحه .. لا تقومي بادخال تاريخ اليوم سيقوم البرنامج بقراءته تلقائيا من جهازك ..

البرنامج يعطيك موعد الولاده المتوقع وكم بقي عليه من ايام وانت في اي اسبوع واي شهر من الحمل وتواريخ اخرى هامة مثل اليوم الذي يمكنك بعده معرفة جنس الجنين او متى يمكن سماع نبض جنينك وغيرها من التواريخ الهامة بالنسبة لكل حامل ..


إ ضغطي على هذا الرابط :

يلله إحسبي يا ستي (http://forum.hawaaworld.com/attachment.php?attachmentid=177989&d=1219023336)

(q41)



الطريقة الثالثة
حساب موعد الولادة :
يوجد عدة وسائل لحساب موعد الولادة ومن هذه الوسائل مايلي :
الوسيلة الأولى :
إستخدام حاسبة موعد الولادة ( Gestation Calculator ) وهي عبارة عن قطعة دائرية إما مصنوعة من الورق المقوى أو من الألمنيوم مكتوب عليها الأشهر وأيامها وبها أسهم إحدى هذه الأسهم يشير إلى موعد تاريخ آخر يوم نزلت فيه الدورة الشهرية أما السهم الآخر فسيصبح مؤشراً على تاريخ يوم الولادة وهي وسيلة بسيطة جداً يستخدمها الأطباء كثيراً في تخصص النساء والولادة ولاتحتاج إلى إستخدام العمليات الذهنية
.
الوسيلة الثانية :
طريقة الحساب الذهني وتتم على النحو التالي :
التاريخ الميلادي : أولاً يتم إضافة سبعة أيام ( 7 ) إلى تاريخ أول يوم نزلت فيه الدورة الشهرية الأخيرة ، وثانياً يتم طرح ثلاثة أشهر من الشهر الذي نزلت به الدورة وبعد ذلك يضاف سنة لسنة تاريخ نزول الدورة فيكتب التاريخ بعد التعديل .
مثال :
لنفرض أن تاريخ أول يوم نزلت به الدورة الشهرية الأخيرة هو 1 / 12/ 2003 م ، فسوف نحسب الطريقة كالتالي :
7 + 1 = 8
12 – 3 = 9
2003 + 1 = 2004م
فسوف يصبح اليوم المتوقع للولادة بإذن الله هو : 8 / 9 / 2004 م

بالنسبة للتاريخ الهجري فالطريقة كالتالي :
نضيف 14 يوم لليوم الذي نزلت به الدورة الشهرية ثم يطرح من ذلك التاريخ ثلاثة أشهر ( أي نعود للوراء ) ثم نضيف سنة للسنة التي نزلت بها الدورة فلو فرضنا أن تاريخ اليوم الأول لنزول الدورة الأخيرة هو 1 / 5 / 1424 هـ فحساب اليوم المتوقع بإذن الله سيصبح كالتالي :
14 + 1 = 15
5 – 3 = 2
إذن حساب موعد الولادة بإذن الله هو :
15 / 2 / 1425 هـ

عناد الجروح
07-02-09, 12:18 AM
الشهر الأول



1_ يحدث الإخصاب والإباضة بعد 14 يوم تقريبا من اليوم الأول لآخر فترة حيض .
2_ بعد 10 أيام، تغرز البويضة المخصبة في جدار الرحم وتبدأ دورة الدم في المشيمة الرحمية .
3_ في الاسبوع الثالث، يبدأ انبوب النخاع الشوكي وانبوب القلب ودماغ بدائي والعيون والكلية بالتشكل .
4_ بعد حوالي شهر من الإخصاب، يصل طول البويضة إلى حوالي 5 ملم .
5_ يمكن أن تشعر الأم الحساسة ببعض الأعراض ( أعراض مشابهة لنزلة البرد العادية ) في موعد الحيض التالي، ويجب الحرص على عدم تناول الدواء في هذه الفترة .

http://www.layyous.com/book%20addition/267.jpg



ما تشعر به الأم

انقطاع الطمث - الدورة الشهرية -
إحساس بالغثيان والقئ
اختبار البول للحمل يصبح ايجابياً في الشهر الاول
ولتأكيد الحمل ينصح بعمل تحليل للدم


العـوارض الجسمانيـــــة

غياب الدورة الشهرية وقد تظهر بقعة دم خفيفة عند موعد الدورة.
تكرار عملية التبول.
تعب ونعاس.
غثيان مع قيء وزيادة في إفراز اللعاب .
حرقة في المعدة وصعوبة في الهضم.
انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء .
نفور للطعام أو اشتهاء نوع معين من الطعام .
شعور بألم أو ليونة في الصدر أو قد تصبح هالة الثدي غامقة اللون كما قد تظهر خطوط زرقاء تحت جلد الصدر بسبب ازدياد كمية الدم المتدفق له.


العـوارض الانفعاليـــــة

شعور بعدم الاتزان كتلك الحالة التي تسبق الدورة الشهرية.
تحول سريع في المزاج .
قلة الصبر والتوتر والحيرة والقلق.
أو قد تشعرين بخوف وفرح وروح معنوية عالية.


ارشــادات

التوقف نهائياً عن تناول أية عقاقير أو أدوية أو التعرض لأشعة أ** دون استشارة الطبيب
التوقف تماماً عن التدخين أو تناول الكحوليات
متابعة الحمل في المستشفى


حالة الجنيـــــــن

في نهاية الشهر الأول يكون الجنين صغيرا جدا بحجم حبة أرز.
بعد أسبوعين تبدأ النواة العصبية بالتكون وكذلك القلب والجهاز الهضمي وأجهزة الحس.
تبدأ الأيدي والأرجل بالتشكل.



شكل الجنين في هذا الشهر

http://www.khayma.com/bosaeed/photo/shahar1.jpg


************************************************** **

الشــهـــر الثـــاني..




1_ يمكن رؤية الذراعين والرجلين والوجه بوضوح، كافة الاجهزة الرئيسية موجودة .
2_ يبدأ الدماغ بالنمو السريع، ليصل حجمه الى نصف حجم الجسم .
3_ مع نهاية الاسبوع الثامن من الحمل، يصل حجم الجنين الى 2 _ 3 سم ويزن حوالي 4 غ .
4_ يبدأ غثيان الصباح .
5_ يصبح الثديين لينين وثابتين، اما الحلمة والهالة المحيطة به فيصبح لونها أدكن .
6_ لا تزال إمكانية اسقاط الجنين عالية بما أن المشيمة لم تتطور تماما بعد .
7_ إحذري من تناول الدواء .

http://www.layyous.com/book%20addition/268.jpg



ما تشعر به الأم

الشعور بالإرهاق والتعب
زيادة مرات القئ والغثيان
زيادة مرات التبول


العـوارض الجسمانيـــــة

غثيان مع قيء وزيادة في إفراز اللعاب .
تكرار عملية التبول.
تعب ونعاس.
إمساك.
حرقة في المعدة وصعوبة في الهضم.
انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء .
نفور للطعام أو اشتهاء نوع معين من الطعام .
صداع أحيانا بسبب التغيرات في الهرمونات.
دوار أحيانا وإغماء.
تبدأ الملابس تضيق حول الخصر والصدر.
امتلاء وثقل أو ليونة في الصدر ويغمق لون هالة الثدي كما تظهر الأوردة تحت جلد الثدي.


العـوارض الانفعاليـــــة

شعور بعدم الاتزان كتلك الحالة التي تسبق الدورة الشهرية.
تحول سريع في المزاج .
قلة الصبر والتوتر والحيرة والقلق.
أو قد تشعرين بخوف وفرح وروح معنوية عالية.



ارشــادات

ينصح بالتغذية السليمة لاحتياج الجنين للغذاء في تلك المرحلة المهمة لكن دون افراط
يستطيع الطبيب التأكد من الحمل عن طريق الفحص المهبلي



حالة الجنيـــــــن

في نهاية الشهر الثاني يكون الجنين أكثر شبها بالإنسان.
طوله حوالي 3.5 سم من الرأس إلى المؤخرة ويشكل الرأس ثلث الطول.
يزن حوالي 9 غم.
له قلب ينبض.
له أطراف مع بداية ظهور الأصابع.
تبدأ العظام تحل محل الغضاريف.



شكل الجنين في هذا الشهر...

http://www.khayma.com/bosaeed/photo/shahar2.jpg


http://www.khayma.com/bosaeed/photo/shahar3.jpg


http://www.khayma.com/bosaeed/photo/shahar4.jpg


http://www.khayma.com/bosaeed/photo/shahar5.jpg


*******************************************

الشهــــر الـثـــالـــث



1_ تكون قاعدة الأظافر قد تشكلّت، ويصبح الرأس أصغر نسبيا من المرحلة السابقة .
2_ يمكن معرفة أعضاء التناسل .
3_ يصبح حجم الجنين لغاية 10سم ويزن 30 غرام تقريبا .
4_ وجود استمرار في البول عند الأم، ويصبح الإخراج أكثف .
5_ تشعر الأم ببعض الثقل البطني والضغط على الكاحلين، سهولة الإصابة بالإمساك والإسهال .


http://www.layyous.com/book%20addition/269a.jpg




ما تشعر به الأم

يبدأ الغثيان في الاختفاء
يبدأ الوزن في الزيادة
تقل مرات التبول
المعاناه من بعض الامساك


العـوارض الجسمانيـــــة

غثيان مع قيء أو بدون قيء وزيادة في إفراز اللعاب .
تكرار عملية التبول.
تعب ونعاس.
إمساك.
حرقة في المعدة وصعوبة في الهضم.
انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء .
زيادة في الشهية.
صداع أحيانا بسبب التغيرات في الهرمونات.
دوار أحيانا وإغماء.
يبدأ البطن بالظهور في نهاية هذا الشهر.
الملابس تضيق حول الخصر والصدر.
امتلاء وثقل أو ليونة في الصدر ويغمق لون هالة الثدي كما تظهر الأوردة تحت جلد الثدي.


العـوارض الانفعاليـــــة

شعور بعدم الاتزان.
شعور جديد بالهدوء .
التوتر والبكاء أحيانا.
أو قد تشعرين بفرح وروح معنوية عالية.


ارشــادات

التغذية السليمة في غاية الأهمية
الالتزام بتعليمات الطبيب


حالة الجنيـــــــن

في نهاية الشهر الثالث يصبح طول الجنين 5سم-7.5سم .
وزن الجنين حوالي 15 غم.
تنمو أعضاء جسمه أكثر كالجهاز البولي والكبد وجهاز الدورة الدموية.
الأجهزة التناسلية تبدأ بالنمو ولكن يصعب تحديد جنس الجنين في هذه الفترة من الشكل الخارجي.



شكل الجنين في هذا الشهر


http://www.khayma.com/bosaeed/photo/shahar6.jpg


http://www.khayma.com/bosaeed/photo/shahar7.jpg


http://www.khayma.com/bosaeed/photo/shahar8.jpg

عناد الجروح
07-02-09, 12:20 AM
الشهـــر الرابــــع



1_ تتطور المشيمة تماما، ويعوم الجنين بنشاط في السائل الأمنيوسي الموجود في الكيس الأمنيوسي . ويكون طول الجنين حوالي 18 سم ويزن حوالي 120 غرام .
2_ تطور الأعضاء يكون تقريبا مكتمل .
3_ تتطور فروة الشعر .
4_ حيث أن غثيان الصباح قد أصبح أقل، تزداد الشهية .
5_ جوف الرحم منتفخ، ألم متقطع في الظهر .
6_ تناولي أطعمة غنية بالبروتين وكمية كافية من الأطعمة التي تحتوي على الحديد، زيدي استهلاك السعرات الحرارية بحدود 10 % .

http://www.layyous.com/book%20addition/269b.jpg



ما تشعر به الأم

حلمة الثدي والمنطقة المحيطة بها تصبح داكنة اللون
يزداد الوزن ويصبح الحمل واضحاً


العـوارض الجسمانيـــــة

الشعور بالتعب والإرهاق.
تقل عملية التبول عن السابق.
يقل أو يختفي الغثيان والقيء.
إمساك.
حرقة في المعدة وعسر في الهضم.
انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء .
يستمر حجم الصدر في الكبر ولكن يختفي التورم والليونة.
دوار وصداع أحيانا خاصة مع الحركة السريعة للرأس.
زيادة في الشهية للأكل.
احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
نفخ بسيط في الأيدي والقدمين وأحيانا الوجه.
حركة الجنين من الممكن أن تشعري بها في نهاية الشهر.


العـوارض الانفعاليـــــة

شعور بالقلق و التوتر.
الشعور بالفرح خاصة وانك تشعرين بأنك حامل فعلا.
شعور بالإحباط إذا لم تحسي بعد أنك حامل وفي نفس الوقت زاد وزنك.
إحساس بأنك على غير طبيعتك: نسيان, صعوبة في التركيز، شرود الذهن.



ارشــادات

يجب إرتداء ملابس فضفاضة من الآن وحتى نهاية الحمل
يمكن رؤية الجنين عن طريق الكشف بالموجات فوق الصوتية
قد يصف الطبيب بعض أقراص الحديد في حالة احتياجك لها



حالة الجنيـــــــن

في نهاية الشهر الرابع يصبح طول الجنين 10 سم .
يتغذى من المشيمة.
تنمو لديه انعكاسات كالمص والبلع .
تظهر الأصابع بوضوح ونتوءات الأسنان والرأس يظهر واضح الشكل.
لا يمكن للجنين العيش خارج الرحم بالرغم من كونه على هيئة إنسان كامل.



شكل الجنين في هذا الشهر


http://www.khayma.com/bosaeed/photo/shahar9.jpg


http://www.khayma.com/bosaeed/photo/shahar10.jpg


http://www.khayma.com/bosaeed/photo/shahar11.jpg


http://www.khayma.com/bosaeed/photo/shahar12.jpg

*************************************************

الشهــــر الخــــامس



1_ يحرك الجنين ذراعيه ورجليه بنشاط، يمكن سماع نبضات قلبه، طول الجنين حوالي 25 سم ووزنه حوالي 300 غرام .
2_ ينمو الشعر على كل جسمه ( الزغب ) .
3_ يبدأ الأيض الجنيني ( تجدد الخلايا ) ، يمكن فحص الجنين من خلال أخذ عينة من السائل الأمنيوسي .
4_ يزداد وزن الأم بسرعة وبشكل اجمالي . يرتفع الرحم ( رأس الرحم ) ليصل الى مستوى السرة .
5_ تشعر الأم بحركات الطفل .
6_ يجب على الأم ان تزيد من تناول الحديد سواء بالأكل أو التزود به لتجنب الانيميا ( يصف الطبيب الفيتامينات والحديد لمرحلة ما قبل الولادة ) .


http://www.layyous.com/book%20addition/270a.jpg



ما تشعر به الأم

يستمر الوزن في ازدياد
تزداد البقع والصبغات في الجسم وقد يظهر الكلف بالوجه
تبدأ الأم بالإحساس بحركة الجنين
تزداد إفرازات المهبل


العـوارض الجسمانيـــــة

حركة الجنين.
ألم في أسفل البطن بسبب التمدد.
إمساك.
حرقة في المعدة وعسر في الهضم وانتفاخ وغازات .
دوار وصداع أحيانا .
احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
شهية مفتوحة للأكل.
شد في عضلات الأرجل.
انتفاخ معتدل في الأيدي والقدمين و الوجه.
ألم في الظهر.
زيادة في نبضات القلب.
انصباغ (تغير لون أو بقع) في جلد البطن والوجه.


العـوارض الانفعاليـــــة

تقبل الحمل والتكيف معه.
أقل توترا من السابق وأثبت في المزاج.
استمرار في شرود الذهن.



ارشـــادات

عدم التعرض لأشعة الشمس كثيراً حتى لا يزيد الكلف
الاهتمام بالتغذية السليمة



حالة الجنيـــــــن

في نهاية الشهر الخامس تزداد حدة نشاط الجنين ويتضح ذلك من خلال الركل والحركة .
يصبح طول الجنين 20- 25سم.
يظهر شعر الرأس والحواجب والرموش ويكون لونها أبيض.
يحيط بالجنين طلاء دهني واقي.





شكل الجنين في هذا الشهر

http://www.khayma.com/bosaeed/photo/shahar13.jpg


************************************************** ******

الشهـــر الســــادس



1_ طول الطفل حوالي 30 سم ويزن 700 غرام . هناك حواجب ورموش .
2_ يتحرك الطفل بشكل أكثر نشاط ويغير وضعه باستمرار .
3_ مغطى بشعر الزغب ، إفرازات عنق الرحم ( مادة ملساء مبيضة تشبه الجبنة ) .
4_ يحدث تورّم وانتفاخ في الكاحلين والرجلين عند الأم بسهولة، وعليها أن ترفع رجليها باستمرار للتقليل من الاستسقاء .
5_ زيادة تناول 10 % اضافة من السعرات الحرارية والتقليل من الملح .


http://www.layyous.com/book%20addition/270b.jpg




ما تشعر به الأم

يزداد الوزن وتبدأ البطن في الظهور
قد تشعر الأم بألم في الظهر
تبدأ الأم بالإحساس بحركة الجنين في أسفل البطن


العـوارض الجسمانيـــــة

حركة واضحة للجنين.
ألم في أسفل البطن بسبب تمدد الرحم.
إمساك.
حرقة في المعدة وعسر في الهضم وانتفاخ وغازات .
احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
شهية مفتوحة للأكل.
تقلصات في عضلات الأرجل.
انتفاخ معتدل في الأيدي والقدمين و الوجه.
حكة في البطن.
ألم في الظهر.
انصباغ (تغير لون أو بقع) في جلد البطن والوجه.
تضخم الثدي.


العـوارض الانفعاليـــــة

شرود الذهن.
الملل من الحمل.
مخاوف حول المستقبل.



ارشـــادات

في حالة وجود ألم بالظهر تنصح الأم بإرتداء حذاء منخفض
رفع القدمين على مقعد في حالة الجلوس


حالة الجنيـــــــن

في نهاية الشهر السادس يصبح طول الجنين حوالي32 سم ووزنه حوالي 750 غم.
يكون جلده رقيقا ولامعا.
تكون بصمات أصابعه واضحة وتبدأ الجفون بالانفصال.
بعناية مركزة وفائقة يمكن أن يعيش الطفل إذا ولد في نهاية هذا الشهر.




شكل الجنين في هذا الشهر

http://www.khayma.com/bosaeed/photo/shahar14.jpg

عناد الجروح
07-02-09, 12:22 AM
الشهــــر الســــابع



1_ الطول حوالي 37 سم والوزن حوالي 1000 غرام .
2_ الجلد متغصن وشفاف ووردي .
3_ يظهر أن الدماغ يبدأ بالتحكم بوظيفة الأعضاء .
4_ الرئتين لا زالتا غير متطورتين، لذا فان قابلية الحياة في هذه الفترة حوالي 67 % .
5 _ يزداد استمرار البول عند الأم . يمكن أن يظهر البواسير وعروق الدوالي .
6_ زيدي تناول الحليب البارد والخضروات لتحفيز الحركة التقلصية للأمعاء ( حركة الأمعاء ) .
7_ اذا كان الوزن المكتسب أكثر من 500 غم في الاسبوع، استشيري الطبيب حالا .


http://www.layyous.com/book%20addition/271b.jpg




ما تشعر به الأم

تحس الأم بالتحسن من أعراض الحمل
تصبح قادرة على رؤية حركة الجنين
تزداد مرات التبول لضغط الرحم على المثانة
يظهر بعض التورم في الكاحلين
يمكن معرفة جنس الجنين
يزداد التنفس سرعة
تظهر بعض التقلصات في العضلات


العـوارض الجسمانيـــــة

حركة الجنين تصبح أقوى وأكثر تكرارا.
ألم في أسفل البطن بسبب تمدد الرحم.
حرقة في المعدة وعسر في الهضم وانتفاخ وغازات .
احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
نزيف في اللثة أحيانا.
تقلصات في عضلات الأرجل.
انتفاخ بسيط في كعب القدم وأحيانا في الأيدي و الوجه.
تقلصات خفيفة في الرحم.
ألم في الظهر.
صعوبة في النوم.
صعوبة في التنفس وقصر النفس.
نزول اللبأ (مادة يمل لونها إلى الصفرة تسبق نزول الحليب) من الصدر.


العـوارض الانفعاليـــــة

زيادة في الانفعال والقلق بشأن الأمومة الآم الولادة.
شرود في الذهن.
أحلام وتخيلات عن الجنين.
ملل ونفاد الصبر من الحمل.
شعور قوي بأن تمر الفترة الباقية من الحمل بأسرع ما يمكن.



ارشادات

تنصح الأم برفع قدميها في حالة وجود ورم بهما

في حالة وجود تقلصات بالعضلات تنصح الأم بزيادة كميات الكلسيوم في غذائها مثل الجبن و اللبن


حالة الجنيـــــــن

في نهاية الشهر السابع يتكون الشحم على الجنين.
من الممكن أن يمص الجنين إصبعه وأن يبكي.
يحس الجنين بالطعم(حلو أو مر).
يشعر بالآلام والضوء والصوت.
إذا ولد الجنين في هذه الفترة فيمكن له أن يعيش ويكون وزنه حوالي1 كيلو و350 غم.



شكل الجنين في هذا الشهر


http://www.khayma.com/bosaeed/photo/shahar15.jpg

************************************************

الشهــــر الثـــــامن




1_ الطول حوالي 40 سم والوزن حوالي 1800 غم .
2_ أدمة الجلد تبدأ بالتطور وتختفي التجاعيد .
3_ جهاز السمع متطور بشكل شبه تام ويستجيب الطفل للاصوات .
4_ تصبح وظيفة الجهاز العضلي_ العصبي اكثر نشاطا .
5_ قابلية الحياة في هذا الوقت حوالي 67 % .
6 _ يظهر الضغط على البطن والصدر والمؤخرة .
7_ يصبح جوف الرحم أعلى .
8_ التقلصات المتقطعة تأتي وتذهب، تحتاج الأم أخذ قسطا كافيا من الراحة لتقليل الثقل على القلب .


http://www.layyous.com/book%20addition/271a.jpg



ما تشعر به الأم

تزداد مرات التبول بشدة لنزول رأس الجنين في الحوض
يتحسن التنفس


العـوارض الجسمانيـــــة

حركة واضحة وقوية للجنين.
حرقة في المعدة وعسر في الهضم وغازات .
احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
نزيف في اللثة.
شد وتقلصات في عضلات الأرجل.
تورم وانتفاخ في اليدين والقدمين الوجه.
تقلصات في الرحم.
ألم في الظهر.
صعوبة في النوم.
صعوبة في أخذ نفس عميق.
حكة في البطن.
نزول اللبأ من الصدر.


العـوارض الانفعاليـــــة

قلة صبر ورغبة في أن تمر الفترة الباقية من الحمل بسرعة.
شرود في الذهن وقلة الانتباه والنسيان.
أحلام وتخيلات وهواجس عن الجنين وصحته وشكله.
فرح وسرور لأن موعد الولادة لم يعد ببعيد.


ارشـــادات

يجب التوقف عن رفع الأشياء الثقيلة
متابعة الطبيب اسبوعياً


حالة الجنيـــــــن

في نهاية الشهر الثامن يتقدم نمو دماغ الجنين وعقله بشكل كبير.
يستطيع أن يرى وأن يسمع .
تكتمل في هذه الفترة نمو كافة أجهزة جسمه باستثناء رئتيه حيث تستمر في النمو إلى نهاية الحمل.
إذا ولد الجنين في هذه الفترة فيمكن له أن يعيش ويكون وزنه حوالي 2.5 كغم .



شكل الجنين في هذا الشهر

http://www.khayma.com/bosaeed/photo/shahar16.jpg

*****************************************

الشهــــــر التـــــاسع



1_ طول الطفل حوالي 50 سم ووزنه حوالي 300، 3غرام .
2_ تتطور وظيفة الرئتين تماما، الاطراف كاملة ومستديرة اكثر . الشعر رقيق وصوفي بطول 2 _ 3سم .
3_ تكوين الجنين مكتمل .
4_ مع نهاية الاسبوع الـ 40 ، تظهر حركة الطفل أقل من الفترة السابقة .
5_ تبدأ تقلصات قوية وغير منتظمة .
6_ يكون جوف الرحم أعلى مستوى له، تشعر الأم بالضغط على معدتها وقصر في التنفس .
7_ كوني جاهزة للولادة في أي وقت .
8_ الوزن الاجمالي المكتسب بحدود 10 كغم .



ما تشعر به الأم

يقترب موعد الولادة
حركة الطفل تصبح قليلة لعدم وجود مساحة كافية لها
قد يحدث بعض التنميل في الأطراف السفلية لضغط الرحم على أعصاب الساقين


العـوارض الجسمانيـــــة

تغير في نشاط وحركة الجنين فتزداد حركة دوران الجنين بينما تقل حركات ركله.
شد وتقلصات في عضلات الأرجل أثناء النوم.
زيادة في ألم الظهر.
ألم في الحوض والأرداف.
زيادة في تورم وانتفاخ في اليدين والقدمين الوجه.
ازدياد حكة البطن.
صعوبة في النوم.
زيادة في تقلصات الرحم
قلة النشاط وثقل في الحركة أحيانا والشعور بالنشاط أحيانا أخرى.
سهولة في التنفس نتيجة هبوط الجنين إلى الأسفل.
انخفاض الشهية للطعام غالبا.
نزول اللبأ من الصدر.


العـوارض الانفعاليـــــة

شعور بالحيرة والقلق يخالطه شعور بالسرور والغبطة.
شرود في الذهن وقلة الانتباه والنسيان.
حساسية مفرطة وقابلية عالية للانفعال وحدة في الطبع وقلة في الصبر.
أحلام وتخيلات عن الطفل المرتقب.



ارشـــادات

المشي لفترات متقطعة وطويلة ويفضل المشي خارج المنزل اي في مساحة مفتوحة.
على الزوج رفع الروح المعنوية لزوجته وتجنب أي مشكلة في هذه الفترة


حالة الجنيـــــــن

اكتمال نمو الرئتين.
يصبح رأس الجنين في حوض الحامل.
يكون معدل طوله 50 سم ووزنه حوالي 3 كغم.
يمكن أن تتم الولادة في أي وقت من هذا الشهر.



شكل مراحل الولادة ( الله يهونها على الجميع إن شاء الله )


http://www.tabeebe.com/doctor/image/stages2.gif


http://images.ibsys.com/2003/0703/2311876_200X150.jpg

عناد الجروح
07-02-09, 12:23 AM
توسع الأورده:

السبب

قد يحدث توسع في أوردة الساقين خلال فترة الحمل للسبب نفسه الذي يولد
البواسيرولتخفيف من ضرر توسع أوردة الساقين

العلاج

-يجب رفع الساقين والفخذين الى أعلى خلال فترات قصيرة من اليوم

-في الحالات المزعجه يمكن أرتداء جوارب مطاطه

-تحاشي &ربطات الساق المستديره أووضع الساق فوق الأخرى عند الجلوس
لأن هاتين العادتين تؤثران سلبا على عودة الدم


http://www.qwled.com/vb/imgcache/71571.imgcache


تشنج العضلات

السبب

تباطؤ الدوره الدموية في ساقي الحامل قد يحدث تشنج فيهما

العلاج

-يزول أحيانا بالتدليك

-تدفئة الساقين

-أطلاع الطبيب على الحاله

السبب

نقص معين في التغذيه لا سيما اذا أفتقر الجسم الى الكالسيوم أو بعض الفيتامينات
وغالبا ماتشعر النساء ييعض

التقلصات في الرحم معظمها مزعج ولكن من دون خطوره الا اذا أصبحت حادة أو
متواترة عندها يجب استشارة



http://www.qwled.com/vb/imgcache/71571.imgcache


الام الظهر

السبب

ألم الظهر في فترة الحمل بسبب التبدل الطارىء على استقامة العمود الفقري ليوازي
انتفاخ البطن

العلاج

-أنتعال حذاء ذي كعب منخفض

-وضع وساده صغيره في انحناءه عند النوم

-رفع الركبتين المثنيتين قليل


http://www.qwled.com/vb/imgcache/71571.imgcache

الأمساك المستمر

العلاج

-للتخلص منه ينصح بتناول الأغذية بالألياف الفواكه الخضراوات- النخالة
- الخبز الأسمر

-الإكثار من شرب السوائل

-ممارسة الرياضة المناسبة باعتدال



قائمة بمقادير الألياف في عينة مختارة من الفاكهةوالخضروات

المقدار
الوصف
الصنف

3.7جم حبة متوسطة التفاح
1.5جم حبة متوسطة المشمش
8.5جم حبة متوسطة الأفوكادو
2.7جم حبة متوسطة الموز
6.2جم حبات10 التمر
1.7جم حبة متوسطة الدراق
3جم حبة متوسطة البرتقال
6جم حبات جافة10 الخوخ-البرقوق
3.4جم --- الفراولة
13.1جم كأس واحد مطبوخ الفاصوليا الحمراء
2جم نصف كاس الفاصوليا الخضراء
2.3جم نصف كاس الذرة
2.2جم حبة متوسطة الجزر
1.4جم حبة متوسطة الطماطم
3.5جم نصف كاس البازلاء المعلبه
2.2جم نصف كاس السبانخ
1.4جم نصف كاس مقطع البصل


http://www.qwled.com/vb/imgcache/71571.imgcache



الحموضة والحرقان:

العلاج

-للتخفيف من حدتهما ينصح بتجنب الأطعمة المبهرة والدهنية والحامضه

- التقليل من شرب القهوة والشاي والمشروبات الغازيه

-تناول 6 وجبات خفيفة

-تجنب الأطعمة المسببة للغازات مثل الملفوف- البصل- القرنبيط

- الجلوس بدل الاستلقاء بعد تناول الوجبة الغذائيه




فقر الدم

العلاج

تناولي الغذاء المنوع والمفي

إذا كنت تخططين أن تحملي فأستشيري طبيبك عن نوعية الغذاء الضرورية التي
يجب تناولها أثناء الحمل

من أهم مصادر الحديد في الغذاء الكبد واللحوم الحمراء والبيض والفواكه

أتبعي تعليمات طبيبك عند صرف الحديد وحمض الفوليك والفيتامينات والمداومة على أخذها

لزيادة إمتصاص الحديد من الأمعاء ، أكثري من الأغذية التي تحتوي على
كمية وفيرة من فيتامين سي والذي يوجد في الخضروات الطازجة والليمون
والبرتقال والبطاطس

من الأغذية التي تحتوي على حمض الفوليك الفطر والكبد والبقوليات وغيرها




الأجهاض-النزيف


ماهي أعراض الإ جهاض ؟

- يعد النزيف المهبلي من أ كثر الأ عراض شيوعا أ ثناء الإ جهاض

- بالإ ضافة إ لى آلام بأسفل البطن والظهر .

!! أنتبهي

بعض النساء لا يوجد لديهن أي أعراض وإ نما يكتشف الإ جهاض خلال إ جراء
الأ شعة الصوتية في عيادة الحوامل . هذا النوع من الإ جهاض يسمى الإ جهاض المنسي .

ماذا يمكن عمله إ ذا توقعت أن لديك إ جهاض ؟

- إ ذا حدث لديك نزيف مهبلي أ ثناء الحمل أو شعرت بآلام فعليك مراجعة
المستشفى أ و الإ تصال بطبيبك فورا .

http://www.qwled.com/vb/imgcache/71571.imgcache


التشققات في البطن

هذه الخطوط والتشققات ناتجة عن تمدد الجلد أثناء الحمل وهي تبدأ في
منتصف الحمل وتزداد في الشهرينالأخيرين.

السبب

. وسبب تزايدها أسفل البطن مقارنة بالمناطق الأخرى هو أن هذه المنطقة
أكثر تعرضا للتمدد أثناء الحمل

من التي تصاب بها؟

وهي غالبا ما تصيب نسبة كبيرة من الحوامل قد تصل إلى 90% منهن
ولكن درجة الإصابة بها تختلف من سيدة إلى أخرى فهناك من تزداد لديها
هذه التشققات بطريقة سريعة جدا وكثيرة ومنهن من لا تتعدى إصابتها عدة
خطوط، ويعود ذلك إلى نوعية جلد الحامل وقد تلعب الوراثة دورا في ذلك.

هل تختفي بعد الحمل؟

هي عادة لا تختفي بعد الولادة مباشرة أو مائة بالمائة ولكنها قد تزول كثيرا
عما كانت عليه من قبل وفي غالب الأحيان تبقى آثارها مدة من الزمن ولذلك عليك




http://www.tabeebe.com/vb/images/smilies/very_good.gif
:نصائح


1. العناية بغذائك جيدا، وعليك الإهتمام بالبروتينات كثيرا واحرصي على
تناولها فهي تساعد على المحافظة على الجلد بشكل جيد وبصحة جيدة.

2. احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات خاصة فيتامين
سي وفيتامين د.

3. حاولي المداومة على دهن الجلد بالكريمات أو الزيوت المغذية كزيت الزيتون
أو زيت جوز الهند وغيرهما فالدهن والتدليك سوف يساعدان على ترطيب الجلد
والحد من تشققه.

4. ولا تنسي القيام والمداومة على التمرينات الرياضية الخاصة بالحمل فهي تؤثر
على صحة جسمك وحيويته بشكل عام.

[http://www.tabeebe.com/vb/images/smilies/very_good.gif



http://www.tabeebe.com/vb/images/smilies/hi.gif

سكر الحمل

يترافق سكر الحمل بخطورة perinatal mortality قد تصل إلى 4% وتعود إلى الحدود
الطبيعية في حال المتابعة الدورية الدقيقة واتخاذ الاجراءات المناسبة.

قد يؤدي سكر الحمل في الجنين إلى:

موت الجنين داخل الرحم المفاجئ وغير معروف السبب.
كبر حجم الجنين وبالتالي إلى عسرة ولادة مما يستدعي اللجوء إلىالعملية القيصرية إن لزم الأمر.
زيادة الماء حول الجنين وبالتالي خطر ولادة مبكرة ووضعيات معينة داخل الرحم.
قد يترافق مع ارتفاع ضغط الدم لدى الأم مما قد يؤدي إلى قصور في وظيفة المشيمة وبالتالي
نقص نمو الجنين داخل الرحم.
اختلاطات تنفسية بعد الولادة نتيجة لعدم نضج الرئة.
نقص في سكر الدم لدى الوليد بسبب نقص الوارد من السكر عن طريق دم الأم.
نقص في الكالسيوم لدى الوليد.
أما عند الأم فقد يؤدي إلى:

احمضاض دم قلوي Ketoacidosis بسبب زيادة السكر الغير معالج.
نزف ما بعد الولادة نتيجة لكبر حجم الرحم.
نوبات من الاختلاجات أو التشنجات النفاسيه بسبب ارتفاع ضغط الدم.
التهاب مجاري بولية.
أما الإجراءات الواجب اتباعها في حال ثبوت سكر الحمل فهي:

اتباع حمية غذائية تتراوح قيمتها 1800-2000 سعرة حرارية.
وبعد أيام من ذلك إن لم تكف الحمية في ضبط السكر عندئذ:
نلجأ إلى حقن الأنسولين لتصحيح مستوى السكر في الدم بدقة أثناء وجود المريضة في
المستشفى تفادياً لحدوث أي تقلقل في مستوى السكر، وبعد ذلك ممكن متابعتها بشكل
دوري دقيق في العيادة الخارجية.
** يجب اجراء متابعة دقيقة للجنين عن طريق الأشعة ما فوق الصوتية وتخطيط دقات
قلب الجنين وما نسميه Biophysical profile. وقد نحتاج إلى أخذ عينة من السائل حول
الجنين لتحديد مدى نضج الرئة عند الجنين وتقييم استعداده للولادة.

http://www.tabeebe.com/vb/images/smilies/very_good.gif


الآم الولادة


تسأل الحامل نفسها كثيرا خاصة في أول حمل لها , هل بدأت فعلا مرحلة الولادة أم لا ؟؟
ومرد ذلك لوجود آلام مخاض كاذب في الأسبوعين الأخيرين من الحمل. فما هو الفرق بين
ألم الولادة الحقيقي وبين الألم الكاذب(الطلق الكاذب)؟

http://www.qwled.com/vb/imgcache/71571.imgcache


مظاهر الطلق الكاذب:

1. يكون الطلق غير منتظم ولا تزداد حدته وعدد مرات تكرار حدوثه بمرور الوقت.
2. يكون الألم في أسفل البطن وليس في أسفل الظهر.
3. يخف الطلق أو يتوقف إذا مشيت أو غيرت طريقة جلوسك.
4. ظهور بقع في الإفرازات المخاطية يميل لونها إلى اللون البني.
5. تشعرين بحركة الجنين تشتد لبرهة مع هذه التقلصات.


http://www.qwled.com/vb/imgcache/71571.imgcache

مظاهر الطلق الحقيقي:

1. تزداد حدة الطلق ولا تخف ولا تتوقف إذا مشيت أو غيرت طريقة جلوسك.
2. يبدأ الألم الحاد في أسفل الظهر ثم ينتقل إلى أسفل البطن وقد يمتد الألم إلى الأرجل.
3. يكون الألم كالاضطرابات والتقلصات ويصاحبه الإسهال.
4. يستمر الطلق بالتزايد وكذلك يشتد الألم وغالبا (ولكن ليس دائما) يكون الطلق منتظما.
5. تظهر خطوط الدم في الإفرازات المخاطية أو يكون لونها مائلا إلى اللون الوردي.





http://www.qwled.com/vb/imgcache/71571.imgcache


مالذي يجب عمله عند استلام الرضيع ؟

http://www.qwled.com/vb/imgcache/71572.imgcache

1. لابد من المحافظة على درجة حرارته وهذا معناه أن تحافظي على جفاف ملابسه و أن
تلفيه جيدا وأن تراعي في هذا اختلاف درجة حرارة الجو وألا تتركينه أمام المكيف .فالصغير
لا يمكنه أن يتكيف مع درجات حرارة الجو الخارجية من حرارة وبرودة .
2. يجب عليك المحافظة على نظافة عينيه واستخدام القطرة التي وصفها لك الطبيب .
3. لابد أن ينظف مكان الحبل السري يوميا بالكحول حتى يسقط وهو عادة ما يسقط ما بين
اليوم السابع والعاشر.
4. لابد من تحميم الطفل منذ الأيام الأولى للولادة فقبل سقوط الحبل السري تستخدم قطعة
من الإسفنج يغسل بها الحبل أعلى السرة أولا ثم الجزء اسفل السرة مع مراعاة عدم بلل
السرة واستخدام الماء الدافئ النظيف وبعد سقوط السرة يحمم الطفل كله أولا ثم يجفف
ويلف وبعد ذلك يأتي دور الرأس .
5. يجب تغيير الحفاظ بمجرد بلله أو إصابته بالبراز لأن تركه على الجلد فترة يسبب له
حكات فيجب غسل وتنظيف مقعدة الطفل بالماء الدافئ ويجفف جيدا في كل مرة.
6. يمكن للمولود استقبال أول وجبه له بعد مدة تتراوح من 3-6 ساعات هذا في
ظروف الولادة الطبيعية وتكون هذه الوجبة عبارة عن حوالي 2 سم من الماء المعقم
أو محلول الجلوكوز5% ثم بعد ساعتين تبدا الام في وضع وليدها على ثديها حتى يستقبل
الحلمة وتتركه حوالي 2 دقيقة على كل ثدي بعد تنظيف الثديين .ثم تزداد هذه المدة تدريجيا
حتى تصل عشرة دقائق على كل ثدي وهذه هي الفترة الكافية لإشباع الرضيع .


http://www.tabeebe.com/vb/images/smilies/hi.gif

نصائح للأم بعد الولادة

تجنبي كثرة الصعود والنزول على السلالم .
تجنبي حمل الأشياء الثقيلة.
تجنبي القيام بمجهود مرهق في أعمال البيت إذ يمكنك القيام بهذه العمال على مراحل وليس
دفعه واحدة..
حاولي أن تلبسي دائما ثيابا خفيفة تمكنك من الحركة بسهولة وإرضاع الطفل عند اللزوم .
تجنبي تعرض الطفل لعدد كبير من الزوار بما في ذلك القبلات التي تكون مصدر وسببا
لتعرضه لبعض الالتهابات الفيروسية كالرشح والانفلونزة .
تجنبي الجلوس مطولا مع الزوار لأن ذلك يشكل نوع من الإرهاق للأم التي غالبا ما تتغير
مواعيد نومها وفقا لتغيرات مواعيد نوم المولود.
اهتمي بنظافتك الشخصية في ملابسك التي سوف يلتصق بها طفلك وفي جسدك وخاصة
الثدي فلا بد من غسل الحلمة والمنطقة المحيطة بها بالماء والصابون وتجفيفها جيدا قبل
كل رضعه
غسل يديك جيدا بالماء والصابون قبل أي معاملة لكي مع المولود.
حاولي الحصول على المساعدة من والدتك أو أختك أو خادمتك في الأسبوع الأول بعد الولادة .
استشيري طبيبك في حالة حدوث أي من الأمورالمرضية الشديدة

عناد الجروح
07-02-09, 12:31 AM
نزول المشيمه
هو انغراس المشيمه أسفل الرحم وتسمى بالمشيمه المنزاحه
وهذا يترتب عليه حصول نزيف للمرأه الحامل قد يؤدي إلى الإجهاض إذا كانت المرأه في الشهور الأولى من الحمل
ويلزم الطبيب المرأه الحامل بالراحه التامه في المستشفى حتى تبقى تحت رعاية الطيبيب ولا يسمح لها بأن تأخذ الراحه التامه في بيتها لأنه من المستحيل أن تبقى الحامل في بيتها مستلقية على ظهرها فهي لا يسمح لها بالقيام بأي مجهود مهما كان نوعه
فالراحه التامه هي السبيل الوحيد لإرجاع المشيمه إلى مكانها الطبيعي ولكن في بعض الاحيان حتى مع الراحه التامه فإنه يحصل إجهاض للحامل خصوصا إذا كانت في الاشهر الأولى من الحمل وبقي النزيف مستمرا

في بعض الأحيان يعطي الطبيب بعض الأدويه أو الأبر لإيقاف النزيف ولكن هذا لايمنع بقاء المشيمه في أسفل الرحم وعليه تبقى الحامل مضطره للبقاء في السرير في راحه تامه إلى حين موعد الولاده وبما أن وجود المشيمه في الاسفل فهذا يمنع خروج الطفل أثناء الولاده بالطريقه الطبيعيه فيلجأ الطبيب إلى إخراج الطفل بالعمليه القيصريه وذلك لأن إذا خرجت المشيمه قبل الطفل فإنه ينقطع الأ****جين عن الطفل ويؤدي إلى خروجه ميتا

أما إذا كان نزول المشيمه في الأشهر الأخيره من الحمل أي من الشهر الخامس وما فوق فإنه إذا لم تنفع الراحه التامه وبقيت المشيمه تنزف فإن الطبيب يقوم بعمليه قيصريه مبكره لأنقاذ الطفل وذلك لأن بقاء النزف قد يؤدي إلى ولاده طفل معاق لا قدر الله.

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/images/ency/fullsize/9980.jpg

ولو تلاحظين المشيمة placenta شوية فوق في الوضع الطبيعي وراس البيبي مع تقدم الحمل يكون لتحت عند عنق الرحم ...
بالنسبة للمشيمة النازلة placenta previaهي مثل ماقلت لك انها تغرس في الجزء السفلي من الرحم في بداية الحمل وهي تحدث لمراة في كل 200 امراة ....

وهناك ثلاثة انواع منها نسبة لعلاقتها بعنق الرحم ...

http://www.i-am-pregnant.com/images/placentaprevia2.jpg


1- المشيمة النازلة الكاملة او الكلية total placenta previaوهي التي تغطي الجزء السفلي من الرحم مع تغطية عنق الرحم بالكامل .....كما تلاحظين في الصورة عنق الرحم cervixمغطى بالكامل مما قد يسبب نزول او حصول نزيف بسهولة او حتى عند الجماع ولا اتوقع انه لديك باذن الله ...

2- المشيمة النازلة الجزئية partial placenta previaوهي التي تغطي جزء السفلي مع تغطية جزيئة لعنق الرحم

3- المشيمة النازلة الطرفية marginal placenta previa وهي التي تكون بالجزء السفلي لرحم وقريبة من عنق الرحم ولكنها لاتغطيه
وهذا النوع ومع تقدم الحمل راح تتراجع انشاءلله ..وهي ثاني وحدة على اليسار مكتوب عليها low implantation


اسباب حدوث المشيمة النازلة غيرمعروفة ولكن يمكن ان تحدث في بعض النساء نتيجة عوامل معينة كالآتي..
1-وجود scarring في جدار الرحم من حمل او اصابات سابقة .
2- وجود تليف اوعيوب خلقية في الرحم
3- المراة التي تعرضت لعمليات في الرحم او عمليات قيصرية
4- المراة التي فوق سن ال35
5- المراة التي كانت لديها مشيمة نازلة في حمل سابق ...

تكمن خطورة المشيمة النازلة في امكانية حدوث النزيف وخصوصا في الثلث الاخير من الحمل حيث ياخذ الجزء السفلي وعنق الرحم بتهيأ للولادة بان يصبح اقل سمكا وبالتالي بما ان الجزء من المشيمة النازلة يغطي عنق الؤحم قد يحدث نوع من النزيف ...كلما كان هناك جزء من المشيمة يغطي عنق الرحم كلما كانت هناك نسبة كبيرة لزيادة النزيف .....

اعراض المشيمة النازلة يمكن لطبيب عبر الفحوصات بالاضافة من التصوير التلفزونيultrasound تشخيصه حيث يحدد التصوير موقع انغراس المشيمة وامكانية انغراسها او تغطيتها لعنق الرحم ...وقد يكون التصوير عن طريق المهبل ادق في المراحل الاولى من الحمل ...
لكن هناك نسبة قليلة من الحوامل التي تبقى المشيمة نازلة لديها ..حيث ان نسبة كبيرة من هذه المشيمة تصعد مع نمو الحمل وتبتعد عن عنق الرحم مع الزيادة في النمو والزيادة في عمر الرحم ...وهو مايسمى بالمشيمة المهاجرة placenta migration

اما عن العلاج فانه لايوجد علاج يغير من وضعية المشيمة النازلة بحد ذاته الا انه يجب المتابعة لدى الطبيب لعمل التصوير والتاكد من وضعتها وحركتها وايضا لتاكد من وضع الجنين في حالة حصول نزيف لاسمح الله فان الطبيب قد يضطر لتوليد المريضة اذا كان عمر الجنين يسمح لعيش خارج الرحم
وفي اغلبية هذه الحالات تكون العملية القيصرية الخيار الاول لطبيب لتجنب النزيف الحاد للام .

عناد الجروح
07-02-09, 12:36 AM
الطلق الصناعي متى ولماذا؟
إن تحريض الولادة هو وسيلة أو محاولة لتوليد الحامل في وقت لا يكون لديها آلام وضع، وهو إما قبل موعد ولادتها أو بعد مرور الوقت المحدد لولادتها لأسباب يشرحها الطبيب.
من اللازم شرح أسباب تحريض الولادة لكل حامل وكيفيته. معظم حالات التحريض تكون بسبب تعدي الحامل وقت وضعها الأصلي، ويكون في العادة من 7 ايام إلى 12 يومًا من موعد الولادة الأصلي وهي فترة مدروسة بدقة، والغرض منها هو أنه بعد مرور موعد الولادة الأصلي يقف نمو المشيمة وتتكلس، من ثم يقل عملها في تنقية الدم من المواد الضارة وتوزيع الغذاء المناسب للجنين، وهو ما يؤثر في بعض الأحيان على حياة الجنين.

أما بالنسبة للتحريض المبكر يكون بين 38 أسبوعًا و40 أسبوعًا، ففي هذه الحال يكون لأسباب عدة منها:
ـ حدوث سكر الحمل: وهو إما أن يعالج بالحمية أو الإنسولين، فإذا كانت الحمية كافية فعادة ننصح بالتحريض عند 40 أسبوعًا. أما إذا كانت الحمية غير كافية ويجب استخدام الإنسولين، فعندئذ إذا كان تحليل سكر الدم طبيعيًا نقوم بعملية تحريض الولادة بين 38 أسبوعًا و39 أسبوعًا.
-ارتفاع ضغط الدم: وفي هذه الحالة لا نقوم بعملية تحريض الولادة إلا إذا كان ارتفاع ضغط الدم شديدًا جدًا، مع وجود زلال في البول، ويصاحب ذلك أعراض ارتفاع ضغط الدم "زغللة في العين، آلام في الجزء العلوي من البطن، وفي بعض الأحيان تشنجات في الحالات الخطيرة". وفي العادة نقوم بتنويم المريضة لغرض تخفيض ضغط الدم في عملية التحريض في الوقت نفسه.
ـ نقص نمو الجنين: وهنا نشخص نقص نمو الجنين بالفحص السريري، بالإضافة إلى استخدام الأشعة الصوتية. ويكون نقص النمو لمرض في الأم أو في المشيمة أو في الجنين نفسه. ولا نستطيع تشخيص السبب الرئيس لهذا النقص بمجرد الفحص السريري أو حتى الأشعة الصوتية لحين خروج الجنين للحياة.
إن تحريض الولادة بسبب نقص في نمو الجنين لا نستطيع تحديد موعد له، ففي البداية نقوم بتنويم الحامل لإجراء الفحوصات اللازمة مع عمل تخطيط للجنين لمعرفة نشاطه في داخل الرحم، ومن ثم نقوم بإعطاء الأم الإبر "الأدوية اللازمة" لمساعدة رئة الجنين على النمو، إذا كان التحريض قبل "34 أسبوعًا". بعدها نحدد موعدًا مناسبًا للتحريض، إلا في بعض الأحيان قد يكون هناك خطر على بقاء الجنين داخل رحم الأم، عندها يكون من واجبنا العمل على توليد هذا الطفل في وقت غير محدد له.
ـ أمراض باطنية متنوعة: هناك بعض الأمراض التي تصيب الحامل سواء قبل الحمل أو في أثناء، وهذه بعض الأمثلة: الذئبة الحمراء، وأمراض الكلى، وأمراض القلب، أو بعض الأمراض السرطانية "****رطان الثدي، أو الغدة الدرقية...إلخ". وفي هذه الحالة يتم التنسيق بين أطباء الباطنة والنساء والولادة من حيث الوقت الملائم للتنويم والمتابعة، ومن ثم تحريض الولادة.

أما عن كيفية إجراء التحريض فيكون بأوجه عدة، ويعتمد ذلك على الفحص المهبلي للحامل:
1- ويكون عن طريق التحاميل المهبلية وقد تحتاج الى أكثر من واحدة حسب استجابة عنق الرحم.
2- تحريض الولادة عن طريق فتح الغشاء الأمينوسي، ويجرى في غرفة الولادة.
3- تحريض الولادة عن طريق الوريد باستخدام طلق صناعي خاص. وفي هذه الحالة يجب أن يتم في غرفة الولادة.
من الضروري قبل عملية التحريض ( الطلق الصناعي ) التأكد من عدم وجود ما يمنع الولادة الطبيعية مثال ذلك ضيق في الحوض أو نزول المشيمة عن الوضع الطبيعي أو أكثر من عمليتين قيصريتين.
إن عملية التحريض على الولادة كثيرة الحدوث للأسباب المذكورة أعلاه وقد رأينا أن من واجبنا توعية النساء الحوامل للتأكد من أنه عندما يطلب منها الموافقة على الطلق الصناعي فإن ذلك لمصلحتها ومصلحة الجنين حتى ينعم الجنين والأم بصحة جيدة إن شاء الله .
بع**** الاعتقاد الشائع فإن الحمل لا يتطلب منك أن تأكلي أكثر من اللازم، بل يجب أن تهتمي بالأنواع الهامة أكثر من الكميات، ومن المفروض أن يكون الطعام الذي تتناوله الحامل يتكون من عناصر متوازنة حتى تمدها بالطاقة اللازمة، وكذلك تمد الجنين بالعناصر اللازمة لنموه الصحيح، ويتراوح عدد السعرات الحرارية اللازمة للحامل ما بين 2600 إلى 2800 سعر حراري يوميًّا، ولا بد أن يتكون الغذاء من نشويات، وبروتينيات، ودهون، ولكن بنسب
معينة حتى يتحقق التوازن المطلوب.

عناد الجروح
07-02-09, 12:39 AM
الإجهاض - الإجهاض التلقائي
Miscarriage - Spontaneous Abortion


http://www.sehha.com/medical/pregnancy/Abortion/Abortion01.jpg

الإجهاض التلقائي هو انتهاء الحمل دون سبب واضح قبل اكتمال نمو الجنين في الفترة بين 20 - 22 أسبوع من الحمل. و يعتبر الإجهاض التلقائي إحدى مضاعفات الحمل المنتشرة بنسبة 20% من حالات الحمل. في حالات كثيرة يحدث نزيف مهبلي في بداية الحمل. حوالي حالة من بين كل 4 حالات تعاني من نزيف مهبلي في الشهور الأولى من الحمل. و تقريبا 50% منهم يتوقف النزيف و يستكملون الحمل طبيعيا.

أنواع الإجهاض Types of Abortion
____________________

الإجهاض المنذر Threatened Abortion

الإجهاض المحتم Inevitable Abortion

الإجهاض العفن Infected Abortion

الإجهاض الغير كامل Incomplete Abortion

الإجهاض الكامل Complete Abortion

الإجهاض المنسي Missed Abortion

الإجهاض المتكرر - المتعود Repeated Abortion - Habitual

http://framboise78.free.fr/Fleurs/bouquet5.gif

_____________

(1)الإجهاض المنذر Threatened Abortion
______________

http://www.sehha.com/medical/pregnancy/Abortion/Threatened.jpg

بعض الحوامل يعانون من نزيف مهبلي أثناء الثلث الأول من الحمل ( الثلاثة شهور الأولى للحمل ). و أحيانا يكون مصاحبا له تقلصات بالبطن. لكن عادة يكون النزيف المهبلي و التقلصات الرحمية معتدلة و ليست شديدة. و هذا ما يعرف بالإجهاض المنذر. و الكثير من تلك الحالات يستكملون الحمل بسلام. و في حالات أخرى يحدث إجهاض تلقائي و ينتهي الحمل. و سبب الإجهاض التلقائي في تلك الحالات هو:

السبب الأساسي في ذلك هو موت الجنين نتيجة عدة أسباب منها خلل في كروموسومات الجنين.

عيوب خلقية في الجهاز التناسلي للأم.

أسباب في جهاز المناعة.

بعض أنواع العدوى.

بعض الأمراض للأم مثل مرض السكر.

و يزداد خطر حدوث الإجهاض المنذر في الحالات الآتية:

عمر الحامل أكثر من 35 عاما.

تعرض الحامل من قبل للإجهاض التلقائي 3 مرات أو أكثر.

إذا كانت الحامل مصابة بإحدى الأمراض مثل مرض السكر، أو خلل بوظائف الغدة الدرقية.

الأعراض

تقلصات بالبطن مصاحبة لها في بعض الحالات نزيف مهبلي.

نزيف مهبلي أثناء ال20 أسبوع الأولى للحمل.

بالكشف المهبلي بواسطة الطبيب المختص يجد أن عنق الرحم مغلق. و قد يكون هناك ألم في الرحم و قناتي فالوب أثناء الكشف الطبي.

تقوم الحامل بإجراء الموجات الصوتية للاطمئنان على نبضات قلب الجنين.

العلاج

الراحة التامة في السرير.

الامتناع عن الجماع و الدش المهبلي.

أحيانا يتم إعطاء هرمون البروجستيرون على هيئة كبسولات أو حقن.

الوقاية

المتابعة الطبية قبل الحمل و الولادة. فقد وجدت بعض الدراسات أنها تقلل من خطر حدوث الإجهاض.

يجب علاج أي مشاكل و أمراض صحية للسيدة قبل الحمل.

تجنب بعض المخاطر مثل التعرض للأشعة السينية أو الأمراض المعدية.

(2)الإجهاض المحتم Inevitable Abortion
__________________http://www.sehha.com/medical/pregnancy/Abortion/Inevitable.jpg

هو إجهاض تلقائي لا يمكن إيقافه. و ينتهي بخروج الجنين من الرحم و انتهاء الحمل. و عادة لا يجدي أي أدوية للعلاج.

الأعراض

نزيف مهبلي شديد ( من الرحم ).

ألم و تقلصات شديدة بالبطن.

الفحص الطبي: يكون عنق الرحم مفتوح و قد يكون الجنين أو أجزاء المشيمة خارجا من عنق الرحم.

العلاج

إجراء عملية تفريغ للرحم في الأشهر الثلاثة الأولى للحمل.

إعطاء عقار منشط لانقباضات الرحم ( السنتسينون ) حتى يؤدي إلى طرد الجنين و المشيمة كلية من الرحم.

إعطاء مضادات حيوية.

(3)الإجهاض العفن Infected Abortion
__________

http://www.sehha.com/medical/pregnancy/Abortion/Inevitable.jpg

الأسباب

يحدث هذا النوع من الإجهاض نتيجة التهاب بمكونات الحمل ( الجنين، المشيمة، أو بطانة الرحم ).
قد يحدث أيضا إذا بقيت أجزاء من الجنين أو المشيمة في الرحم بعد حدوث إجهاض غير كامل و لم يتم بعدها التأكد من خلو الرحم من أي من مكونات الحمل.

في بعض الحالات أيضا يحدث هذا النوع من الإجهاض نتيجة محاولة السيدة الحامل أن تجهض نفسها باستخدام أدوات غير معقمة.

الأعراض
ارتفاع شديد في درجة الحرارة.

نزيف مهبلي ( من الرحم ).

تقلصات شديدة بالرحم.

العلاج

مضادات حيوية.

إجراء عملية تفريغ لمحتويات الرحم. لكن لا تجرى عملية كحت للرحم حتى لا تنتشر الالتهابات و العدوى بالرحم.

إعطاء العقاقير المنشطة لانقباض الرحم.

متابعة المريضة، و كمية البول، و الاستعداد للتعامل مع أي مضاعفات.

(4)الإجهاض الغير كامل Incomplete Abortion
____________

http://www.sehha.com/medical/pregnancy/Abortion/Incomplete.jpg

يقوم الرحم بطرد جزء من الحمل قبل الأسبوع العشرين للحمل.

الأعراض

نزيف مهبلي شديد( من الرحم ).

تقلصات بالبطن.

بالكشف الطبي يكون عنق الرحم مفتوحا.

الموجات الصوتية تبين وجود بقايا الحمل بالرحم.

العلاج
يتم عمل عملية كحت للرحم لاستخراج بقايا الحمل كلها من الرحم. و ذلك لتفادي حدوث نزيف مستمر و التهابات.

(5)الإجهاض الكامل Complete Abortion
___________

http://www.sehha.com/medical/pregnancy/Abortion/Complete.jpg

يتم طرد كل مكونات الحمل الموجودة داخل الرحم بما يحتويه من جنين و أنسجة المشيمة. يتوقف بعده عادة النزيف المهبلي الرحمي و الألم و تقلصات البطن. الموجات الصوتية تبين الرحم فارغا و لا يحتوي على أي بقايا للحمل.

العلاج
عادة لا تحتاج المريضة إلي علاج. لكن قد يتم إعطاء أقراص قابضة للرحم و مضادات حيوية لعدة أيام بعد الإجهاض.

(6)الإجهاض المنسي Missed Abortion
يموت الجنين داخل الرحم و يتوقف الحمل عن النمو.

الأعراض
اختفاء أعراض الحمل مثل القيء و التغيرات التي تحدث بالثدي.

صغر حجم الرحم.

الموجات الصوتية تبين عدم وجود نبضات لقلب الجنين و عدم وجود كيس السائل الأمنيوسي.

العلاج
في أغلب الحالات تحتاج المريضة إلى إجراء عملية توسيع لعنق الرحم و كحت لمحتويات الرحم Dilatation & Curettage.

(7)
الإجهاض المتكرر - المتعود Repeated Abortion - Habitual
____________________
يعني تكرار الإجهاض 3 مرات أو أكثر متتالية.

الأسباب
هناك عدة أسباب تؤدي إلى الإجهاض المتكرر، و هي:

عيوب خلقية بالرحم أو وجود أورام ليفية بالرحم.

اتساع عنق الرحم أثناء الحمل.

أمراض وراثية للجنين.

نقص هرمون البروجستيرون أثناء الحمل.

حدوث عدوى فيروسية (الحصبة الألمانية، الهربس) أو بكتيرية (الزهري Syphilis) و الكلاميديا. و تعتبر الكلاميديا من أهم الجراثيم المسببة لتكرار الإجهاض.

اضطراب جهاز المناعة ووجود أجسام مضادة بدم السيدة الحامل تدعىAnti Phospholipids Antibody (APA) . ويتم تشخيصها عن طريق قياس نسبة هذه الأجسام المضادة بالدم.

العلاج
يعتمد العلاج على سبب حدوث الإجهاض المتكرر.

في حالات اتساع عنق الرحم أثناء الحمل بسبب ضعف عضلة عنق الرحم: يتم ربط عنق الرحم عند الأسبوع 12 للحمل ثم يتم بعد ذلك إزالة الرباط قبل ميعاد الولادة بأسبوعين

http://www.sehha.com/medical/pregnancy/Abortion/Habitual1.jpg

http://www.sehha.com/medical/pregnancy/Abortion/Habitual2.jpg

في حالات نقص هرمون البروجستيرون: يتم إعطاء هرمون البروجستيرون حتى الأسبوع 16 للحمل.

في حالات العدوى: يتم أخذ جرعات من المضادات الحيوية بعد عمل الفحوصات سواء عن طريق عمل مزرعة أو عن طريق قياس الأجسام المضادة للجرثومة بالدم.

في حالات اضطرابات جهاز المناعة: يتم أخذ حقن الهيبارين أو إعطاء حبوب الأسبرين أو الأثنين معا

أسباب الإجهاض Causes

يحدث الإجهاض نتيجة انفصال الجنين و المشيمة عن جدار الرحم. مازالت الأسباب الحقيقية لحدوث الإجهاض غير واضحة.


لكن الأسباب الأكثر شيوعا تتلخص في الآتي:

عيوب خلقية بالجنين: غالبا يكون الإجهاض في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل ( الثلث الأول من الحمل ) بسبب أن الجنين غير طبيعي. فقد وجد أن أكثر من نصف حالات الإجهاض تكون بسبب مشاكل جينية في الجنين. و تزداد نسبة العيوب الجينية للجنين كلما زاد عمر الحامل خاصة بعد 35 عاما.


مشاكل في الأم: الإجهاض من الشهر الرابع و حتى الشهر السادس للحمل ( الثلث الثاني من الحمل ) تكون عادة نتيجة مشاكل تتعلق بالأم أكثر منها مشاكل في الجنين نفسه. و مثال ذلك:

الأمراض المزمنة للأم: تتضمن مرض السكر، الارتفاع الحاد في ضغط الدم، أمراض الكلى، مرض الذئبة lupus، أمراض الغدة الدرقية سواء زيادة أو نقص إفراز الغدة الدرقية. و لذلك تعتبر العناية الطبية للسيدة قبل حدوث الحمل هامة لأنها تكشف تلك الأمراض و يتم معالجتها أو التحكم بها قبل حدوث حمل.

الالتهابات الحادة: تتضمن الحصبة الألماني German measles، المايكوبلازما mycoplasma، و إصابات جرثومية أخرى.


أمراض و عيوب خلقية في الجهاز التناسلي للأم: و مثال ذلك عيوب خلقية بالرحم، الأورام الليفية، ضعف عضلة عنق الرحم، النمو الغير طبيعي للمشيمة.


عوامل أخرى: خاصة بعض الأدوية، الكافيين، الكحوليات، و الكوكايين يكون لها علاقة في بعض الحالات بحدوث الإجهاض.


أعراض الإجهاض Symptoms

تتمثل أعراض الإجهاض في الآتي:

نزيف مهبلي ( من الرحم ): و يتراوح النزيف المهبلي من مجرد تنقيط لبعض قطرات الدم أثناء الحمل أو يمكن أن يكون نزيف شديد. و قد تتواجد بعض أجزاء من دم متجلط أو تتواجد بعض الأنسجة بالنزيف.

ألم و تقلصات بالبطن: تحدث في الجزء السفلي من البطن. و يمكن أن تتواجد في جانب واحد فقط من البطن أو في الجانبين، أو في منتصف البطن. و يمكن أن يمدد الألم إلى الجزء السفلي من الظهر، الأرداف، و الأعضاء التناسلية.

اختفاء أعراض الحمل: فقد تشعر الحامل أن أعراض الحمل مثل الغثيان و القئ و التغيرات التي تحدث في الثدي ( انتفاخ و بعض الألم بالثدي ) لم تعد موجودة.

متى يتم التوجه للطبيب و العناية الطبية When to Seek Medical Careيجب على الحامل التوجه فورا للطبيب إذا تعرضت للآتي:

نزيف مهبلي.

ألم و تقلصات بالبطن أو أسفل الظهر.

دوخة و ضعف عام.

غثيان و قئ شديد و لا تستطيع السيطرة عليه.

حرقان أو ألم بالبول أو زيادة عدد مرات التبول بصورة ملحوظة.

و يجب عليها التوجه فورا إلى أقرب طوارئ في مستشفى في الحالات الآتية:

إذا تعرضت الحامل لنزيف مهبلي شديد جدا ( تقوم بتغيير أكثر من فوطة صحية واحدة كل ساعة ) أو خروج دم متجلط أو أنسجة أخرى.

إذا شعرت بخروج شئ من المهبل يشبه الأنسجة ( عليها أن تقوم بوضع هذا النسيج في وعاء أو حاوية و الذهاب به إلى المستشفى ).

إذا كانت الحامل قد أصيبت من قبل بحمل خارج الرحم ectopic pregnancy .

إذا أصيبت بدوخة شديدة و فقدان للوعي.

إذا أصيبت بارتفاع شديد في درجة الحرارة.

إذا أصيبت بقئ شديد جدا (أي شئ تأكله يحدث قئ فوري).

الاختبارات و التحاليل لتشخيص الإجهاض Exams and Tests

في جميع حالات الإجهاض يقوم الطبيب المختص بأخذ التاريخ الطبي للحامل بالتفصيل.


الكشف الطبي

http://www.sehha.com/medical/pregnancy/Abortion/Diagnosis1.jpg

يقوم الطبيب المختص بإجراء كشف مهبلي ( لمنطقة الحوض ). و قد يضطر لاستخدام منظار speculum و هو عبارة عن أداة صغيرة من المعدن أو البلاستيك يقوم الطبيب بإدخالها في المهبل ليستطيع رؤية عنق الرحم بوضوح. و لا يكون الكشف مؤلم بالنسبة للسيدة.

التحاليل المختبرية Lab tests

اختبار حمل في البول.

تحاليل لعينة دم : يقوم الطبيب بأخذ عينة دم و إجراء بعض التحاليل عليها منها اختبار حمل بالدم و قياس نسبة هرمون الحمل HCG.

صورة دم كاملة CBC: لاكتشاف وجود أنيميا أم لا نتيجة الدم المفقود أثناء النزيف المهبلي. كذلك يبين عدد خلايا الدم البيضاء بالتحليل وجود أي التهابات.

تحليل لفصيلة دم الأم.

تحليل بول: إذا كان هناك أعراض لالتهابات بالبول.

أشعة موجات فوق صوتية Ultrasound: تؤكد تشخيص الإجهاض و تعطي فكرة عن وجود نبضات لقلب الجنين أم لا. كذلك تبين وجود بقايا للجنين و المشيمة داخل الرحم أم لا.

علاج الإجهاض و الوقاية من الإجهاض Treatment & Prevention

يحدد الطبيب الأخصائي نوعية الإجهاض و إذا كان يمكن تفاديه أو يحتاج إلى التدخل و إنهاء الحمل كليا. إذا كان هناك فرصة لاستمرار الحمل فهناك عدة نصائح يجب على الحامل الالتزام بها، و هي:

الراحة التامة.

تجنب الاتصال الجنسي مع الزوج.

تجنب التشطيف و الدش المهبلي.

و يتم إعطاء الحامل في بعض الحالات هرمون البروجستيرون في صورة حقن أو كبسولات تبعا لنوع الإجهاض الذي تعرضت له. و يتم بعد ذلك الفحص الطبي مرة أخرى بعد 48 ساعة. و قد تحتاج لإجراء تحليل لهرمون الحمل في الدم مرة أخرى لتقييم إذا كان مستوى الهرمون بالدم يزداد أم يتناقص. كذلك قد تحتاج إلى إجراء أشعة موجات فوق صوتية على الرحم لتقييم حالة الجنين.

أما إذا كانت حالة المريضة تحتاج التدخل الطبي و إنهاء الحمل نهائيا فيتم الآتي:

التوسيع و الكحت Dilation and Curettage - D&C: حيث يقوم الطبيب الأخصائي بتوسيع عنق الرحم و إجراء عملية كحت للرحم بما يحتويه من بقايا الحمل.

http://www.sehha.com/medical/pregnancy/Abortion/dilation.jpg

http://www.sehha.com/medical/pregnancy/Abortion/curettage.jpg

المضادات الحيوية antibiotics. يتم إعطاء المضادات الحيوية لتفادي أي التهابات و عدوى. كذلك يتم إعطائها في حالات التهابات المجاري البولية.

حقنة Rh: يتم إعطائها إذا كانت الحامل فصيلة دمها Rh سالب و الجنين Rh موجب.


الوقاية من الإجهاض Prevention
هناك بعض الملاحظات للوقاية من حدوث الإجهاض للحامل. و تتضمن الآتي:

الاهتمام بالعناية الطبية و المتابعة للحمل.

تجنب النيكوتين و الكحوليات أثناء فترة الحمل.

تجنب الكافيين ( القهوة، الشاي، الكولا ).

السيطرة على ارتفاع ضغط الدم و السكر.

العلاج السريع لأي التهابات بكتيرية أو فيروسية

عناد الجروح
07-02-09, 12:44 AM
.. طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة
الطريقة الأولى: التنفس البطني

http://www.adnantarsha.com/images/bir1.gif

عند الاستلقاء على سرير الولادة عليك بالتركيز وفور مجيء الطلقة في المرحلة الأولى من الولادة (مرحلة تمدد عنق الرحم) استخدمي التنفس البطني، أي يرتفع البطن فقط عند الشهيق: ضعي اليدين على وسط أسفل البطن وخذي ببطء نفسًا عميقًا من الأنف وملء البطن -أي يشترك البطن فقط عند التنفس- مع تدليك البطن بالكفين بحركة خفيفة وناعمة من وسط أسفل البطن إلى الجانبين، ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، مع العودة باليدين إلى المكان الأول، وتكرار هذه الحركة مع التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة.
_________________________

الطريقة الثانية: التنفس الصدري

http://www.adnantarsha.com/images/bir2.gif

كذلك يمكن استخدام التنفس الصدري في هذه المرحلة أي قبل مرحلة دفع الجنين، على النحو التالي: ضعي اليدين على القفص الصدري تحت الثديين مباشرة وخذي ببطء نفسًا عميقًا وملء الصدر -أي يشترك الصدر فقط عند التنفس- ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، وتكرار التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة. ويمكن استعمال هذه الطريقة أيضًا إذا شعرت الحامل بمضايقة في البطن عند استعمال الطريقة الأولى. وبهذا الشكل تتخلصين من الألم.
_________________________

الاسترخاء على الجنب

http://www.adnantarsha.com/images/bir3.gif

وينبغي دائمًا الاسترخاء بين الطلقة والأخرى. وبإمكانك الاسترخاء على الجنب كما في الشكل التالي.

_________________________

حبس النفس والدفع

http://www.adnantarsha.com/images/bir4.gif

أما في المرحلة الثانية من الولادة (مرحلة الوضع أو الاندفاع) فإن أول خدمة تقدمها الحامل لجنينها ولنفسها أيضًا هي أن تساعده في الخروج والولادة باستخدام تمرين حبس النفس والدفع. ففي مرحلة دفع الجنين وعند مجيء الطلقة: ارفعي الرأس والرجلين وخذي نفسًا عميقًا واحبسيه واضغطي به إلى أسفل تمامًا كما يفعل الشخص المصاب بالإمساك عند التغوط، على أن يكون الضغط إلى أسفل بشكل تدريجي وتصاعدي، وبالإمكان تكرار ذلك مرتين أو ثلاث مرات أثناء الطلقة الواحدة وعليك بالاسترخاء تمامًا إذا ذهبت الطلقة استعدادًا للطلقة التالية، ولكن إياك أن تضغطي هكذا في أي وقت كان قبل مرحلة دفع الجنين.
_________________________

التنفس السريع والسطحي

http://www.adnantarsha.com/images/bir5.gif

عند أول ظهور لرأس الجنين يجب عليك أن تتوقفي فورًا عن الضغط إلى أسفل وعليك باستخدام التنفس السريع والسطحي (اللهاث) بدلاً من ذلك من أجل تفادي التمزق في الفتحة المهبلية خاصة عند البكر: افتحي الفم وارخي الفك وضعي طرف اللسان على الأسنان الأمامية السفلية، ثم نفذي الشهيق والزفير من الفم بصوت مسموع وسطحي (كما يلهث الرياضي بعد الركض الطويل)، حركي أعلى الصدر أثناء هذه العملية مع ترك الأكتاف مسترخية. يمكنك زيادة سرعة التنفس بحيث يصل إلى شهيق أو زفير واحد بالثانية ثم إبطاؤه ثانية. ويمكنك أيضًا استخدام هذه الطريقة للتنفس إذا شعرتِ برغبة في الدفع ولم يكن قد حان وقته بعد.

عناد الجروح
07-02-09, 12:46 AM
تمارين قبل وبعد الولاده لولاده سهلة وجسم جميل
http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image002.jpg

قال تعالى: ( ووصينا الإنسان بوالديه حملته أمه وهنا على وهن وفصاله في عامين إن اشكر لي ولوالديك إلي المصير ) لقمان 14
تتطلب فترة الحمل والمخاض والولادة جهدا كبيرا من المرأة جسديا ونفسيا، لذلك كلما استطاعت المرأة الحامل تحضير نفسها قبل بداية الحمل ومتابعة ذلك في فترة الحمل وبعد الولادة كلما سهلت عليها الأمور.
إن تغير شكل المرأة وحجمها خلال فترة الحمل يؤثر على قدرتها على التحرك ويقلل من رشاقتها، ومع إنحراف مركز التنقل لديها عن مركزه الأصلي تتأثر قامتها أيضا. فللتعويض عن بعض هذه العوامل أو عنها كلها، قد تجد المرأة الحامل أنها تحمل نفسها بصلابة وبطريقة غريبة عنها.
إلا أن المرأة الحامل تستطيع تخطي صعوبات فترة الحمل وصعوبات فترة بعد الولادة بسهولة عن طريق إتباع برنامج رياضي صحي يؤصل الإدراك الجسماني لديها ويقوي عضلاتها موضعيا ويزيد من قدرتها على التحمل ويجعل أوعية الدم القلبية لديها في أحسن حال....
بداية وقبل البدء بعرض برامج تمارين قبل و بعد الولادة، أود أن أتطرق لنصائح و إرشادات العناية بالظهر. فعادة في فترة الحمل وبعد الولادة يكون الظهر أكثر عرضة للإصابة بأي من المشاكل المؤدية لآلام الظهر والتي تتحول إلى مزمنة في معظم الحالات، لذا فمن المهم أن تحافظ المرأة على سلامة ظهرها قبل وبعد الولادة وذلك بإتباع الآتي:
أولا - الوقوف

1- قفي معتدلة القامة.. ظهرك مستقيم.. شدي عضلات الحوض للداخل واقلبي الحوض للأمام وذلك لتقليل تقوس المنطقة القطنية للظهر.. ولتخفيف آلام الظهر.. والمحافظة على قوام الجسم سليما.

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image004.jpg

2- إذا كنت مضطرة للوقوف لفترات طويلة وبشكل يومي لأسباب خاصة بعملك, فلا تقفي بوضعية واحدة لمدة طويلة، ولا تقفي على رجليك ممدودتين معا ولا تنحني للأمام ، بل قفي على رجل واحدة وضعي رجلك الأخرى فوق مسند بارتفاع مريح مع ثني ركبتك المرفوعة.

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image006.jpg

ثانيا – الجلوس

1- عند الجلوس على الأرض.. اجلسي مربعة القدمين والظهر مستقيما و مسنودا بمخدة.. وهذا الوضع مريحا للظهر ويساعد على شد العضلات الداخلية للساق.. والاسترخاء أثناء الولادة

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image008.jpg

2- عند الجلوس على كرسي.. أجلسي وظهرك مستقيما ومسنودا على ظهر الكرسي.. والقدمان ملامستان للأرض.

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image010.jpg

ثالثا - الرقود:
يجب النوم في الأوضاع التالية لتخفيف آلام الظهر والمساعدة على الاسترخاء.
1- نامي على ظهرك مع وضع وسادة أسفل الرأس والركبتين.. واجعلي المنطقة القطنية ملامسة للأرض تماما

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image012.jpg

2- نامي على جنبك مع ثني الركبتين للأمام وضعي وسادة بينهم.

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image014.jpg

رابعا - الطريقة المثلى التي يجب أن تتبع عند النزول من السرير:
عند النزول من السرير من وضع الرقود يجب على الحامل و حديثة الولادة ألا تثني الجذع إلى الأمام في محاولة الجلوس، لأن ذلك الوضع يلقي عبئا شديدا على عضلات البطن، لذلك فالطريقة السليمة للنزول من السرير تكون وفقا للخطوات التالية:

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image016.jpg

أ. إذا كانت السيدة الحامل مستلقية على ظهرها فإن أول خطوة تقوم بها هي أن تثني ركبتيها.
ب. تلف جسمها للرقود على جنبها مع استمرار ثني الركبتين ثم تضع اليد العليا على مرتبة السرير.
ج. تضع اليد الأخرى على مرتبة السرير ثم تمد الذراعين وترفع الجذع عاليا لأخذ وضع الجلوس على المقعدة.
د. تحرك الحامل رجليها لخفضهم ووضعهم على الأرض.
هـ. تقوم الحامل على قدميها لأخذ وضع الوقوف.

خامسا - عند حمل الأشياء من الأرض:
1- أثني ركبتيك والقدمين متباعدتين وأنزلي لأسفل مع المحافظة على الظهر مستقيما. وتجنبي انحناء الظهر للأمام .. ولا تحركي قطع الأثاث الثقيل الوزن.

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image018.jpg

2- اختاري الأحذية المناسبة ذات الكعب المتوسط والوجه العريض.. وتجنبي لبس الأحذية ذات الكعب العالي أثناء فترة الحمل.. واختاري الملابس المريحة والواسعة في هذه الفترة.

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image020.jpg

وأخيرا نقدم مجمل تعليمات هامة تصون الظهر و تحافظ عليه معافى، إذا طبقتها المرأة أثناء أدائها كل أعمالها اليومية:
حافظي دائما على انحناءات ظهرك الطبيعية, عبر تصحيح وضعية جسمك في كل الحالات والأوضاع.
ابتعدي ما استطعت عن انحناء ظهرك بإفراط.
لا تجهدي ظهرك أبدا.
ابقي وزنك معتدلا و تجنبي البدانة.
ارفعي الأشياء الثقيلة برجليك وليس بظهرك، أي لا تنحني عند رفع الأثقال الموجودة في الأرض، بل اثني الركبتين.
بعد رفع الأثقال احمليها ملاصقة لجسمك.
استعملي لنومك فراشا مستويا ومتماسكا.
لا تميلي إلى الجنب أثناء حمل شيء ثقيل أبدا.
لا تحملي أشياء تفوق مقدرتك أبدا.
أثناء الوقوف، قفي على رجل واحدة وارفعي الأخرى على مسند.
لا تنحني إلى الأمام أثناء الجلوس.
الجئي للطبيب إذا حدث أي ألم في ظهرك.
مارسي التمارين الرياضية بشكل يومي لتحافظي على رشاقتك و لتبني ظهرا مرنا وقويا.

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image022.gif

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image024.gif

عناد الجروح
07-02-09, 12:46 AM
تمارين ما قبل الولادة:
أهميتها:
المحافظة على قوام سليم
تخفيف آلام الظهر..
تحسين الدورة الدموية و التنفس..
حصول على الاسترخاء..
تقوية العضلات..
تسهيل الولادة.
مايجب على الحامل عند البدء ببرنامج التمارين :

يمكنك أداء التمارين ابتداء من الشهر الخامس بعد استشارة الطبيب \ الطبيبة\ أخصائية العلاج الطبيعي.
يجب ممارسة التمارين يوميا وبالتدريج. زيدي العدد من 5 إلى 10 مرات حسب استطاعتك. حاولي تثبيت زمن التدريب 20 – 30 دقيقة يوميا فترة زمنية كافية .
ارتدي ملابس مريحة واسعة .
أدي التمرينات الأرضية على مرتبة مريحة أو على سجادة . ولا تؤدي التمرينات في حجرة أو مكان سيء التهوية .
حاولي الإنتقال من أداء تمرين إلى أداء تمرين آخر بهدوء و سهولة .
تنفسي بعمق قبل و بعد كل تمرين . أدي تمرين من تمرينات التنفس .
إنهي تدريبك اليومي بأداء تمرين التنفس وكذلك بالإسترخاء .
لا تستمري في الرقود على الظهر لفترات طويلة لأداء التمرينات إبتدءا من الشهر الخامس للحمل . عندما تستلقي على ظهرك إثني ركبتيك وضعي قدميك بكاملها على الأرض مع رفع الحوض قليلا عن الأرض .
الظهر المسطح الملاصق للأرض يتسبب في تقليل تزويد الجنين بالأ**جين .
لا تؤدي تمرينين متتاليين للرقود على الظهر . يفضل أداء تمرين الرقود على الظهر والذي يليه تمرين الرقود على الجانب ثم العودة لتمرين آخر للرقود على الظهر .
لا تؤدي التمرينات مباشرة بعد الأكل .إنتظري من1-2 ساعة.
أولا - تمارين الدورة الدموية:
1- ارقدي على الأرض مع وضع وسادة أسفل الركبة والرأس حركي القدمان لأعلى وأسفل.. للداخل و للخارج ثم في حركات دائرية.

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image026.jpg


2- من نفس الوضع اثني الركبة اليسرى ثم مديها ببطء ثم بالتبادل مع الرجل اليمنى.

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image028.jpg

3- من نفس الوضع.. شدي قدم الرجل لأعلى تجاهك.. اضغطي الركبتين للأسفل.. شدي عضلات الحوض سويا.. واضغطي براسك وكتفيك لأسفل.. شدي تماما ثم ارخي كل عضلات جسمك ( كرري ذلك من 5 – 10 مرات ) لتحسين الدورة الدموية والحصول على الاسترخاء.

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image030.jpg

ثانيا - تمرين التنفس:
ارقدي على ظهرك ثم اثني الركبتين.. ضعي يديك على بطنك.. خذي نفس عميق من الأنف مع تحريك عضلات البطن للأعلى.. ثم أخرجي النفس ببطء من الفم مع تحريك عضلات البطن للداخل. كرري ( من 2 – 4 مرات ) هذا التمرين أيضا يساعد على تحسين التنفس و الاسترخاء أثناء المرحلة الأولى من الولادة

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image032.jpg

ثالثا - تمارين قاع الحوض:
1- ارقدي على الأرض مع ثني الركبتين.. شدي عضلات الفخذ سويا.. احكمي غلق فتحة الشرج والمهبل واحكمي البول ( أي شدي فتحة البول والشرج)..ثم ارخي العضلات ببطء( كرري من – 10 مرات) مارسي هذا التمرين في أي وقت وفي أي وضع.. وذلك لتقوية العضلات الداخلية.. ويحسن التحكم في عضلات المثانة )

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image034.jpg

2- ارقدي على الأرض مع ثني الركبتين..أضغطي ظهرك لأسفل.. وشدي عضلات الفخذ سويا مع رفع الحوض قليلا لأعلى ثم أرخي ( كرري من 5 إلى 10 مرات )

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image034.jpg

3- من نفس الوضع.. شدي عضلات الحوض سويا وارفعي الحوض لأعلى.. ثم انزلي ببطء ( كرري من 5 إلى 10 مرات )

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image036.jpg

4- من نفس الوضع حركي الركبتين سويا جهة اليمين.. ثم ارجعي لوضعك الأول وحركي الركبتين جهة اليسار مع محاولة لمس الأرض بالركبة ( كرري من 5 – 10 مرات )

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image038.jpg

5- من نفس الوضع.. مدي رجلك اليسرى وضعي يدك على وسطك.. حاولي شد الرجل اليسرى من عضلات الوسط لأعلى.. ثم مدي رجلك لأسفل وكرري من ( 5 – 10 مرات ) ثم بالتبادل مع الرجل اليمنى

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image040.jpg

6- من هذا الوضع كما هو في الصورة رقم ( 2) شدي عضلات الحوض سويا والبطن للداخل.. وارفعي منطقة الظهر لأعلى مع خفض الرأس للأسفل.. ثم ارجعي لوضعك الأول ( كرري من 5 إلى 10 مرات )

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image042.jpg

1 2 3
التمارين رقم 1 و 3 تبين كيفية القيام بتمارين
قاع الحوض في وضع الوقوف ووضع الجلوس
رابعا - تمارين البطن:
1- ارقدي على الأرض مع ثني الركبتين.. مدي يديك تجاه الركبتين وارفعي راسك و كتفك لأعلى.. وثبتي الوضع قليلا.. ثم انزلي ببطء ( وكرري ذلك من 5 – 10 مرات )

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image045.gif

- نفس الوضع.. ارفعي رجلك اليمنى لأعلى.. مع المحافظة على الركبة مشدودة.. وانزلي رجلك مستقيمة لأسفل.. ثم ارجعي لوضعك الأول.. كرري مع الرجل اليسرى و بالتبادل ( من 5 – 10 مرات )

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image047.jpg

خامسا - تمارين لمساعدة العضلات الداخلية للساق على الاسترخاء:
1- اجلسي على الأرض.. وقدماك متلاصقين سويا.. اضغطي الركبتين للأسفل.. ثم ارخي..( كرري من 5 – 10 مرات )

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image049.jpg

2-قفي معتدلة القامة والقدمان متباعدتان وانزلي لأسفل مع ثني الركبتين والظهر مستقيما.. وارجعي لوضع الوقوف مرة أخرى.. ثم كرري ( من 5 – 10 مرات )

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image051.jpg

تحذير هام :
إذا ظهرت العلامات التالية ، توقف الحامل أداء التمارين البدنية ويجب إستشارة الطبيب فورا :
وجود نزيف في المهبل .
استمرار الإنقباضات العضلية بعد التمرين ، فوجود انقباضات عضلية بعد التمرين شيء طبيعي ، ولكن استمرار هذا الإنقباض غير طبيعي ويمكن استشارة الطبيب في ذلك .
وجود صداع مستمر أو ميل للقيء .
وجود أنيميا لدى الحامل .
تعب أكثر من اللازم .
ورم مفاجيء في مفصل القدم أو اليدين أو الوجه .
ورم أو آلام أو إحمرار في عضلة سمانة الرجل ( بطن الساق ).
خروج أي سائل متدفق من المهبل

عناد الجروح
07-02-09, 12:46 AM
تمارين ما بعد الولادة (ولادة طبيعية):
أهميتها:
تقوية العضلات..
تحسين الصحة..
تحسين القوام..
منع سقوط الرحم..
شد العضلات الداخلية للرحم وإرجاعها للوضع السليم.. تخفيف آلام الظهر و البطن..
تمارين ما بعد الولادة تكون في الأربع أسابيع الأولى بعد الولادة..

ارقدي على الأرض ومارسي جميع التمارين ببطء ولطف يوميا ولمدة 4 أسابيع.
كرري كل التمارين من 4 – 6- 10 مرات في اليوم بالتدريج
أولا - وضع الراحة :

ارقدي على بطنك مع وضع وسادتين أسفل الحوض ساعة يوميا لمدة أسبوعين ..( لتخفيف آلام الظهر والبطن .. وإرجاع الرحم في وضعه السليم داخل الحوض )

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image053.jpg

ثانيا - تمارين قاع الحوض :

1- ارقدي على الأرض مع ثني الركبتين .. شدي عضلات الفخذ سويا .. احكمي غلق فتحة الشرج والمهبل واحكمي البول ( أي شدي فتحة البول والشرج ) .. ثم ارخي العضلات ببطء ( كرري من 5 – 10 مرات ) مارسي هذا التمرين في أي وقت وفي أي وضع وذلك لتقوية العضلات الداخلية .. ويحسن التحكم في عضلات المثانة )

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image054.jpg

2- ارقدي على ظهرك مع ثني الركبتين .. وضعي يدك تحت أسفل الظهر .. واضغطي ظهرك نحو يدك مع شد عضلات الحوض لأعلى .. امسكي وارخي .. كرري ( 5 – 10 مرات )

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image056.jpg

3- من نفس الوضع ارفعي الحوض لأعلى مع شد عضلات الحوض في نفس الوقت .. امسكي ثم إنزلي ببطء . ( كرري 5 – 10 مرات )

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image057.jpg

ثالثا - تمارين البطن :
1- من نفس الوضع واسحبي عضلات بطنك للداخل ويداك ممدتان نحو الركبتين..ارفعي رأسك و كتفك لأعلى و انزلي ببطء ( كرري ذلك من 5 - 10 مرات )

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image058.jpg

2- من نفس الوضع اسحبي عضلات البطن للداخل .. مدي يدك اليمنى لجهة الركبة اليسرى وارفعي رأسك و كتفك لأعلى و أنزلي ببطء ، وبالتبادل مع اليد اليسرى . وانزلي ببطء ( كرري ذلك من 5 – 10 مرات )

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image059.jpg


3- من نفس الوضع إسحبي عضلات بطنك للداخل .. وحركي الركبتين سويا لجهة اليمين ثم لجهة اليسار وحاولي لمس الأرض بالركبة من الجهتين ( كرري ذلك 5- 10 مرات )

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image060.jpg

رابعا - تمارين لتجسيد الصدر :
1- البسي حمالة صدر مضبوطة المقاس من وضع الجلوس أو الوقوف ، ضعي أطراف أصابع يدك على أكتافك .. وبحركة دائرية حركي كوعيك إلى الداخل ثم إلى الخارج .. هذا التمرين يساعد على تدفق الحليب

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image064.jpg

2- امسكي يديك أمامك أفقيا واضغطي اليدين كل في إتجاه الآخر وامسكي .. وارخي .. كرري ( 5 -10 مرات ) لتقوية عضلات الصدر .

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image066.jpg

خامسا - العناية بالظهر عند الجلوس لإرضاع الطفل :
عند ترضيع طفلك ، يجب أن تجلسي و ظهرك مستقيما ومسنود ، وضعي الطفل على مخدة فوق حجرك ، وتجنبي انحناء الظهر إلى الأمام .

http://www.saudipt.net/images/a/pttopics/040517pregnancy/image070.jpg

عناد الجروح
07-02-09, 12:47 AM
الافرازات المهبلية

الافرازات الطبيعية تكون بيضاء شفافة
ام المرضية فتكون لها لون او رائحة او يصاحبها حكة
وتفل الافرازات قبل مجىء الدورة وبعد الانتهاء منها
وتزداد مع الجماع وعند التبويض وتكون سميكة و مطاطة

عناد الجروح
07-02-09, 12:47 AM
بعض الاطعمة التى يحدر تناولها اثناء الحمل

البيض النىء او الغير مسلوق جيدا
الجبن الطرى والركفورد
لبن الماعز والمنتجات المصنعة منه
اللبن الغير مبستر ومنتجاته
وجميعها يمكن ان تحتوى على بكتريا ضارة

الكيك والبسكوت والشكولاته
والاطعمه المماحة بكميات كبيرة
تحتوى على دهون وسكر وملح اكثر من اللازم

المشروبات الغازية بالدات البيبسى والكولا
والشاى والقهوة والشكولاته
لانها تحتوى على الكافين

التدخين والشيشة والمشروبات الكحولية
لما بها من سموم تضر الطفل

حديثا الامتناع عن تناول الكبدة بانواعها
واستخدامتها المختلفة مع انها تحتوى على نسبة
عالية من الحديد
ولكن وجد انها تحتوى على نسبة عالية من فيتامين الف
مضرة للجنين

عناد الجروح
07-02-09, 12:47 AM
تعتبر الممارسة الجنسية أثناء الحمل آمنة إلا إذا كان لديك…

* سابقة إجهاض أو نزول جنين، أو تعرضك لنزيف فى الثلاثة أشهر الأولى للحمل،
أو احتمال لنزول الجنين.

* ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.

* مرض السكر.

* حالة انزراع المشيمة فى الجزء السفلى من الرحم.

* تأخر فى نمو الجنين نتيجة لعدم كفاءة المشيمة.

* احتمال ولادة مبكرة أو تعرضك لولادة سابقة مبكرة.

* انفجار الكيس الأمنيوسى أو فقدان السدادة المخاطية التى تحمى مدخل الرحم خلال الحمل
مما يؤدى إلى وجود احتمال نقل العدوى إلى الجنين، وهذا يحدث قرب موعد الولادة.

عناد الجروح
07-02-09, 12:48 AM
صبغة الشعر اثناء الحمل

يمنع استخدام الصبغات الخاصة بالشعر فى الحمل
وبخاصة فى الاربع شهور الاولى
لانها جميعا تحتوى على مواد كيمائية
وقد وجد ان الجسم يمتصها بواسطة الجلد
وتظهر نسبة بسيطة منها فى البول
فما بالكم بالمشيمة
وان اقتضى الامر يمكن استخدام الحناء الطبيعسة
ويفضل بعد الرابع ايضا

عناد الجروح
07-02-09, 12:48 AM
الاعراض التى تنبهك للدهاب الى المستشفى فى الحمل هى:


1-نزول دم احمر او مخاط مدمم
2-الالام شديدة اسفل البطن
3-غثيان وقىء شديد
4-صداع شديد وزغللة
5-حرقان فى البول وتغير فى لونه
6- عدم الاحساس بحركة الجنين اكثر من 24 ساعة
7- طهور انتفاخ وتورم بالقدمين
8- الزيادة الملحوطة فى الوزن وكبر البطن
9-ارتفاع درجة الحرارة
10-التهابات وحكة فى المهبل

عناد الجروح
07-02-09, 12:48 AM
تحليل السائل المنوى

وضحت منظمة الصحة العالمية انه لحدوث حمل
لابد ان لا يقل عدد الحيوانات عن 20 مليون
وان نكون نسبة الحركة اكثر من 60%
وان يكون عدد الحيوانات السليمة اكثر من 60%
ولسلامة النتيجة يجب الامتناع عن الجماع
قبل التحليل على الاقل من 4-5 ايام

عناد الجروح
07-02-09, 12:48 AM
حمض الفوليك

تنبه منطمة الصحة العالمية على ضرورة استعمال
حمض الفوليك فى خلال الثلاث شهور الاولى من الحمل
وكدلك يفضل استخدامه شهر قبل الحمل للاتى تنوين الحمل
بجرعة مقدارها 400 ملجم حبة يوميا
ودلك لدوره فى منع تشوهات الجهاز العصبى والمخ

عناد الجروح
07-02-09, 12:48 AM
التطعيمات والحمل

ممنوع اخد اى تطعيمات خلال فترة الحمل
للمسافرات للحج او للخارج
ويسمح للحوامل فقط بتطعيم الكزاز الخاص بالحمل

عناد الجروح
07-02-09, 12:48 AM
الفيتامينات والحمل

يستخدم حمض الفوليك فى الشهور الثلاثة الاولى
اقراص الحديد والكالسيوم من الرابع للسابع
اقراص فيتامينات شاملة من الثامن حتى نهايه الحمل
ويمكن ادخال بعد التعديلات حسب تحاليك
وحسب راى الطبيب المعالج

عناد الجروح
07-02-09, 12:49 AM
نبض الجنين

يظهر نبض الجنين من الاسبوع السابع من الحمل
لذلك يفضل ان تكون اول زيارة فى هذا الوقت
ولاداعى لعمل اشعة قبل ذلك الا فى الحالات التى
تشتكى من نزول دم او مغص شديد ويكون عن
طريق الاشعة المهبلية

عناد الجروح
07-02-09, 12:49 AM
استعمال بيكربونات الصودا يكون عن طريق
اكياس للتشطيف تباع فى الصيدلية تحت
اسم الكالين بودر
واستعمالها عن طريق وضع كيس فى طبق
ماء دافىء والجلوس فيه قبل اللجماع 10 -30 دقيقة
فائدته هى تنشيط و زيادة حركة الحيوان
وليس له علاقة بولادة الذكور

عناد الجروح
07-02-09, 12:49 AM
الففيتوبروتين

يعتبر تحليل الففيتوبروتين من التحاليل الجديدة فى الدم
التى اضيفت لمتابعة الحمل
ويسوى بين الاسبوع 14-16 من الحمل
وفائدته الاكتشاف المبكر لحالات الاعاقة الدهنية لدى الاطفال
وبخاصة دوان سندروم
وينصح بعمله للاتى سبق انجاب اطفال بهم تشوهات بالمخ
والحوامل فوق 35 عاما

عناد الجروح
07-02-09, 12:49 AM
الفرق بين الاكياس والتكيس

الاكياس تكون عادة مرتبطة بالم اسفل البطن
والدورة معها منتظمة ولا يوجد اضطراب فى الهرمون
واغلبها يختفى عند اعادة الاشعة فى اليوم الخامس

اما التكيس يكون جزء من منظومة كاملة
يصاحبها اضطراب فى الهرمون وتاخر فى الدورة
وزيادة فى شعر الجسم
وتكون عبارة عن تكيسات كثيرة وصغيرة
فى المبيضان معا
ولا تختفى بعد الانتهاء من الدورة

عناد الجروح
07-02-09, 12:49 AM
الادوية فى التاسع

اغلب الادوية يمكن استعمالها فى التاسع
بدون خوف ولا تسبب اى ضرر للجنين
لان مرحلة التكوين انتهت
ويمكن للبكرية ان تسوى اشعة عادية ا**
على الحوض لمعرفة مقاساته بدون ضرر
و ينصح بمراجعة الطبيبة فى استعمال اى دو

عناد الجروح
07-02-09, 12:50 AM
غثيان الصباح:
أفضل شئ هو أن تتجنبى أى شئ يجعلك تشعرين بالغثيان. فعلى سبيل المثال بعض الحوامل روائح لا تحتمل الطهى مثل الثوم أو بهارات معينة، أو بعض الروائح الأخرى مثل العطور ومزيلات العرق. قد يساعدك أكل بعض البسكويت السادة أو المخبوزات الجافة قبل النهوض من الفراش بعشرين دقيقة. لتجنب الغثيان حاولى، أيضاً لا تأكلى كمية كبيرة من الطعام فى الوجبة الواحدة: كلى 5 أو 6 وجبات صغيرة خلال اليوم بدلاً من 3 وجبات كبيرة. تجنبى الأطعمة الدسمة، الحارة، الحمضية، والمقلية، واشربى بين كل وجبة وأخرى وليس أثناء الوجبة الواحدة كمية وفيرة من الماء

عناد الجروح
07-02-09, 12:50 AM
الاسنان والحمل

يفضل تاجيل علاج الاسنان لما بعد الولادة
وان كان لابد فالعلاج يكون من الشهر الرابع
وحتى السابع ويمنع عمل اى اشاعات
ويسمح باستعمال بنج خاص للحوامل

عناد الجروح
07-02-09, 12:50 AM
الماء والملح

التشطيف بالماء والملح بعد الولادة مفيد
ويساعد على التثام الجرح
ولكن يفضل ان يكون الماء فاتر وليس ساخن
كدلك يفضل عدم استعمال كميات كبيرة من الملح
يفضل كمية قليلة
ودلك حتى لا يتسبب فى سقوط الخيوط مبكرا
قبل التحام الجرح كاملا

عناد الجروح
07-02-09, 12:51 AM
الهيبارين والحمل

الهيبارين هو دواء يساعد على زيادة سيولة الدم
ومنع التجلطات وهو لا يعدى المشيمة الى الجنين
لدلك مسموح به فى الحمل لمنع التجلطات التى تحدث فى المشيمة
بع** الحبوب التى تعدى وتصل للجنين وهى غير مسموح بها
ويؤخد على صورة ابر تحت الجلد
ولا بد له من المتابعة عند تناوله بعمل تحاليل للسيوله
حتى لا يؤدى الى النزيف

عناد الجروح
07-02-09, 12:51 AM
السمك والحمل

ينصح خبراء التغدية بتناول الاسماك ثلاث مرات اسبوعيا
للحامل طوال الحمل وذلك لاحتوائها على مادة اوميجا3
الدى وجد انها تساعد على زيادة ذكاء الطفل
وقدرته على التعرف على الاشياء مبكرا
كدلك على سرعة تأقلمه مع النواحى الاجتماعية

عناد الجروح
07-02-09, 12:51 AM
التدخين والحمل

التدخين يؤثر سلبيا على الجنين
عن طريق تاثيرة على الشرايين الموصلة للدم فى المشيمة
مما يؤدى الى نقص فى الا**جين الواصل للجنين
مما يؤدى الى نقص فى نمو الجنين وموت الجنين
وتهيب منظمة الصحة على الحوامل عدم الجلوس
فى اماكن تواجد المدخنين

عناد الجروح
07-02-09, 12:51 AM
متلازمة داون

وهو مرض يصيب الاجنه فى البطن نتيجة تشوهات تحدث فى الكروموسومات
وليس له اسباب محددة الى الات
ويفضل عمل تحليل فى الدم فى الاسبوع 12 من الحمل
لمعرفة احتمال الاصابة وبخاصة ممن سبق لهم دلك
او للتى لها تاريخ عائلى بالاصابة بالمرض
ويسمى التحليل الثلاثى فى الاسبوع 12
او تحليل الفافيتوبروتين فى الاسبوع 16
وتساعد الاشعة الرباعية فى الكشف عنه مبكرا

عناد الجروح
07-02-09, 12:51 AM
الهربس والحمل

هدا الفيروس ينتقل عن طريق المعاشرة الجنسية
ويودى الى حكة شديدة وظهور بثور بالمنطقة التناسلية
وتكون مؤلمه جدا
كدلك ينتقل عن طريق العدوى من الحمامات الخارجيه
وعن طريق حمامات السباحة
وهناك علاج له الان حبوب وكريم
ولكن يمنع استخدامها مع الحمل
وينصح الولادة عن طريق القيصريه للمصابه به
لمنع انتقاله للحنين اثناء الولادة

عناد الجروح
07-02-09, 12:51 AM
تسمم الحمل

تسمم الحمل يصيب الحوامل فى الشهور الاخيرة
ويبدا بتورم فى اليدين والقدمين
ظهور زلال فى البول ثم ارتفاع فى الضغط
ويودى تسمم الحمل الى عواقب وخيمة على الام والجنين
والوقايه منه افضل
وتكون عن طريق المتابعة الجيدة فى الحمل
تقليل ملح الطعام فى الاكل
والامتناع عن الحوادق والمخللات

عناد الجروح
07-02-09, 12:52 AM
الطلق الكاذب

هدا الطلق يحدث فى الشهور الاخيرة من الحمل
ويكون عن طريق انقباضات عير منتظمه بالرحم
ولا يصاحبه نزول دم او ماء
وعلى الحامل ان لا تتسرع بالذهاب الى المشفى
حتى تتاكد من حقيقة الالم
وهى الالام منتظمة نزول افرازات مدممة
او نزول ماء والتى تعنى ان الطلق طبيعى

عناد الجروح
07-02-09, 12:52 AM
الالتهاب الكبدى والحمل

اصبح تحليل الالتهاب الكبدى من التحاليل الضروريه
عند فتح ملف المتابعة
والامهات الحاملات للفيروس يعرضوا اطفالهم
لانتقال العدوى عند الولادة
لدلك ينصح باعطاء الاطفال حقنه للاجسام المضادة
فورا عند الولادة ثم اعطائه التطعيم المضاد
ويفضل البعد عن الرضاعة الطبيعية
للاطفال الذين لم تنتقل لهم العدوى
لثبوت انتقال العدوى عن طريق الرضاعة

عناد الجروح
07-02-09, 12:52 AM
الاسبرين والحمل

الاسبرين المستخدم مع الحمل
هو اسبرين الاطفال والجرعة هى 75 ملجم فقط
ويستخدم لمنع تكون الجلطات فى الاوردة الموجودة فى المشيمه
لحالات تكرار الاجهاض وممن سبق لها وفاة الجنين داخل الرحم
ويمكن استخدامه من الشهر الثانى الى بدايه التاسع

عناد الجروح
07-02-09, 12:52 AM
الجديرى المائى او العتفز والحمل

ويصاب به الشخص مرة واحدة فى حياته
وان كنت لم تصابى به فى الصغر فهناك فرصة الاصابه به اثناء الحمل
نتيجة العدوى من المخالطة
وهو لا يؤثر مباشرة على الجنين
ولا يسوى اى اضرار او تشوهات
ولكن الخطورة فى اصابتك به فى الحمل
تتمثل فى السخونه الزائدة التى تؤثر على الجنين
وكدلك فى ضعف المناعة والاستعداد
للاصابه بالاتهاب الرئوى
فاحرصى على الابتعاد عن الاطفال المصابين به

عناد الجروح
07-02-09, 12:52 AM
اختلاف الفصيلة بين الزوجين

الاختلاف ينشا عندما تكونين سالب وزوجك موجب فقط
وعليك حبنئد عمل تحليل للاجسام المضادة فى بدايه الحمل
كدلك عمل تحليل للاجسام المضادة فىالاسبوع 28
وعند الولادة عليك باخد حقنه معينه ادا كان طفلك موجب
هدة الاجراءات ضروريه لحمايه طفلك من الصفار
وحمايتك من تكرار الاجهاض

عناد الجروح
07-02-09, 12:57 AM
مخاطر الحمل الذي يستمر اكثر من 42 اسبوعا
تضطر بعض الأمهات لحمل الأجنّة في أرحماها فترة أطول من الفترة المعتادة الطبيعية، والتي تبلغ 42 أسبوعاً تقريباً، الأمر الذي قد يشكل خطورة على الأم والجنين.
وطبياً تعرف هذه الحالة باسم "الحمل المديد"، وهو الحمل الذي يزيد عن 42 أسبوعاً اعتباراً من آخر دورة طمثية.

مخطار الحمل المديد:
يحدث الحمل المديد في 5- 10 % من الحمول, ويترافق مع زيادة في معدل وفيات ما حول الولادة حيث يبلغ 5 وفيات /1000 للحمل الذي يستمر ما بين 37-42 أسبوع, و97/1000 للحمل الذي يتجاوز 42 أسبوع.
تتمثل أخطار الحمل المديد في حدوث القصور المشيمي وصعبات المخاض التي تعود إلى كون الجنين رطلاً (25% من الأجنة يزنون 4000غ في الحمل المديد) كما تكون جمجمته أكثر تعظماً مع نقص قابليتها للتطابق, هذا ويصبح ظهور العقي أكثر شيوعاً (يحدث في 25-42% من المخاضات), كما يصبح الكرب الجنيني أكثر شيوعاً.
يمكن اللجوء في فترة ما قبل الوضع إلى كل من مخططات الحيوت kick charts, ومقياس نظم قلب الجنين وتقلصات الرحم والصيغة الفيزيائية لحيوية لمحاولة كشف الأجنة التي من الممكن أن تصاب بنقص الأ**جين.

متى يتم اللجوء إلى الولادة المحرضة؟
نادراً ما يتم اللجوء إلى الولادة المحرضة عند عدم وجود أي إشارة توحي لحدوث مشاكل (حتى 42 أسبوع) ولكن بعد ذالك الوقت هناك ارتفاع في معل العمليات القيصرية المجزاة للنساء المدبرات بصورة محافظة.
إن كشط (حك) الأغشية membrane sweps يعتبر وسيلة فيزيولوجية بديلة عن إثارة المخاض إذ يحدث مخاض عفوي عند العديد من النساء إذا تم كشط سماكة كافية من الأغشية من القطعة السفلية خلال الفحوص في الأسبوعين 41 و 42.

العلامات الوليدية في الحمل المديد:
ميّز الله سبحانه وتعالى بعض الحالات الخطيرة في جسم الإنسان، بأعراض مرافقة له، للدلالة عليه، وكشف مدى خطورته، وفي حالة الحمل المديد، فإن أهم الأعراض التي تظهر، هي:
الجلد المتوسف والمتشقق والجاف والرقيق، مع نقص النسيج تحت الجلد، كما تصبح الأظافر والحبل السري بلون العقي.

تمزق الأغشية عند تمام الحمل:
تختلط 2-4% من الولادات المتمة لسن الحمل بتمزق الأغشية الباكر دون حدوث المخاض العفوي خلال 24 ساعة التالية لتمزق الأغشية, إذا لم يحدث المخاض خلال ساعات من تمزق الأغشية غالباً ما يطبق تحرض المخاض بتقطير الـ oxytocin (لإنقاص إمكانية حدوث الخمج الصاعد).
ومن المفيد إعطاء الـ prostaglandis عن طريق المهبل عندما يبدو توسع عنق الرحم غير مواتٍ.
إن الاستخدام الروتيني للبروستاغلاندنيات prostaglandis لا ينقص من معدل العمليات القيصرية المجراة (لكنه ينقص الوقت اللازم لحدوث الولادة), ومن الملاحظ أن الانتظار لمدة 12 ساعة بعد تمزق الأغشية (قبل البدء بإعطاء الـ oxytocin) يترافق مع معدلات منخفضة من العمليات القيصرية (يصبح المعدل حوالي 11%) في حين يحدث الع** عند الاستخدام الباكر للـ oxytocin (حيث يصبح المعدل حوالي 15-20%).
أما أهم ما يجب ملاحظته في هذه الحالة، فهو حرارة الأم، خاصة عندما يتعمد التأخير. مع أن البدء بإعطاء الـ oxytocin يؤدي إلى ظهور حمى.

عناد الجروح
07-02-09, 12:59 AM
بعض المشاكل التي تصادف الحامل وعلاجاتها:

1- الإمساك:
كيف يمكن تجنب الإمساك ؟
يحدث الإمساك أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونيه التي تقلل من حركه الأمعاء ,كما قد يحدث بسبب تناول الحديد.لتفادي ذلك فعلى الأم أن تتناول كميات كبيره من الأطعمة التي تحتوي على ألياف مثل الفواكه والخضراوات وغيرها . كما أن شرب ما يعادل ليترين إلى ثلاثة لترات من الماء كل يوم سوف يقلل من حدوث الإمساك وذلك يجعل الفضلات اكثر ليونة . ممارسه الرياضة أيضا يساعد على زيادة حركه الأمعاء فممارسه المشي الخفيف لمده 20-30 دقيقه مع مرتين إلى ثلاث مرات بالأسبوع يعتبر رياضه تساعد على التقليل من الإمساك .

طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل:
البواسير هي عبارة عن أوردة متضخمة في الفتحة الشرجية، وتتضخم هذه الأوردة نتيجة لتزايد الضغط، وهي غالبآ ما تتفاقم أثناء الحمل، ويرافقها إمساك في اغلب الحالات.
جربي هذه النصائح لتجنب الإصابة بالبواسير والإمساك :
أ- تجنبي الإصابة بالإمساك:
1- تناولي كثيرآ من السوائل من 8 إلى 10 أكواب في اليوم.
2- تمرني بإعتدال يوميآ.
3- تناولي عدة وجبات من الفاكهة الطازجة والخضار والحبوب الكاملة.
4- في حالة الأصابة بالإمساك تناولي ملينآ يحتوي على بزر القطونا (بعد استشارة الطبيب)
ب - لا تضغطي كثيرآ اثناء التغوط.
ت- استحمي تكرارآ بالماء الدافيء.
ث- في حالة الإصابة بالبواسير ضعي قطعة من القطن المشبع بكريم ( witch hazel) على منطقة الإصابة (بعد إستشارة الطبيب).

3-الغثيان:
عند معظم الحوامل يحصل غثيان وقيء صباحي خلال الثلث الأول من الحمل لكن أيضا ممكن أن يحدث في أي وقت عندما تكون المعدة فارغة ,كما قد تعاني العديد من الحوامل من الحساسية تجاه روائح أو مذاقات معينة خلال تلك الفترة عموما أسباب الغثيان الحملي ليست واضحة تماما ولكنها تعزى الى تغير مستويات الهرمونات
بعض النصائح المساعدة:
1-انهضي صباحا ببطء واجلسي قليلا على حافة السرير قبل مغادرة الفراش وحاولي تناول بعض الأشياء الخفيفة مثل الخبز المحمص أو البسكويت البسيط
2-عددي وجباتك (5-6)\يوم على أن تكون خفيفة ومنوعة وسهلة الهضم ومغذية في آن واحد كيلا تتركي معدتك خاوية
3- تجنبي القهوة والشاي والعصائر الحامضة والأطعمة الدهنية أو صعبة الهضم
4-استشيري الطبيب قبل تناول أي دواء أو أعشاب مضادة للغثيان
5-لا تقلقي عادة من الغثيان والقيء العادي فليس به أي تهديد لصحة الجنين
6- إذا واجهتك إحدى الأعراض التالية فيجب مراجعة الطبيب فورا
*التقيؤ الدائم بعد أكل أو شرب أي شيء
*فقد الوزن
*البول الغامق
*تسرع أو اضطراب في نبض القلب
*نزف دموي
*القيء الحاد قد يتطلب أدوية للسيطرة عليه,علاجا بالمشفي,إعطاء سوائل عن طريق الوريد



-4-حرقان فم المعدة أو ارتداد الحمض:


توجد بعض الأطعمة والمشروبات التي نتناولها والتي إلى زيادة أعراض حرقان فم المعدة أو ارتداد الحمض.


لذا فمن الأفضل الحدمن أو تجنب الأطعمة التي تؤدى إلى ارتداد الحمض أو ارتجاعه بقدر الإمكان، ومن ناحيةأخرى توجد بعض الأطعمة التي ليس لها تأثير على ارتداد الحمض أو قد يكون لها تأثيربسيط.

وهناك قائمتان من الأطعمة، قائمة الطعام الآمنة وقائمة الطعام التيينبغي تجنبها .. وهذه القوائم ستظل غير مكتملة لأنها تعتمد على استعداد كل شخصواستجابته لأنواع الأطعمة المختلفة ومن ثَّم يأتي إكمالها من خلال يوميات يدونها الشخص لأنواع أطعمته التي يتناولها وماهي الأعراض التي يتعرض لها والتي تساعدالطبيب المعالج في نفس الوقت.
جدول بالأطعمة التي تسبب الحرقة


*حرقان فم المعدةوالحمل:
كيف تتجنب المرأة الحامل حدوث حرقان فم المعدة (الحموضة) طوال فترةالحمل؟ لماذا تعانى الكثير من السيدات من حرقان فم المعدة (الحموضة) أثناء فترةالحمل؟

يحدث حرقان فم المعدة لأسباب عديدة منها:
-* زيادة إفراز الهرمونات في جسد المرأة الحامل يعملعلى جعل الأربطةأكثر ليونة والتي تجعل العضلة العاصرة للمريءالسفلية مغلقة بشكل محكم (وهذا شيء طبيعي) أما إذا تعرضت هذه العضلة العاصرةللارتخاء في أوقات غير ملائمة فهذا سيسمح للطعام وحمض المعدة للارتداد لأعلى فيالمريء والحنجرة.


- السبب الثاني، تتعرض المرأة الحامل لحرقان فم المعدة نتيجةللتغيرات التي تحدث لجسم الحامل ونمو جنينهاداخل الرحم والضغط الدائم على المعدة وهذا بدوره يجبر محتويات المعدة على الارتجاع من خلال العضلة العاصرة ومنها للمريء.


وما العمل إذن لتقليل أعراض حرقان فم المعدة أثناء فترة الحمل؟
من الصعب تجنبه كلية ولكن هناك خطواتلتقليله وتجنب عدم الارتياح الذي تعانى منه المرأة الحامل:

- لا تأكل المرأةالحامل أنواع الأطعمة المعروف عنها أنها محفزات للحموضة وحرقان فم المعدة ومنها: الشيكولاته، العصائر والفاكهة الحمضية، الطماطم ومنتجاتها، المستردة، الخل،منتجات النعناع، الأكلات الحارة المتبلة والمقلية والتي يوجد بها دهنيات (قائمتى الأطعمة الآمنة والأطعمةالممنوعة).

- تجنب المشروبات التي يوجد بهاكافيين مثل (القهوة - الشاى - الكولا) لأنها تعمل على إرخاء العضلة العاصرة للمرىء (LES) وتساعد على ارتجاع الحمض في المرىء.

- تجنب شرب الكحوليات.
- لا تتناول المرأة الحامل الوجبات الكبيرة، لكن وجبانصغيرة عديدة على مدار اليوم.

- عدم السرعة في تناول الوجبات ولكن المضغ الجيدوأخذ وقت أطول.

- عدم الخلود للنوم إلا بعد مرور ثلاث ساعات من تناول آخروجبة.

- من الهام جداً شرب المياه بكثرة (8-10 أكواب يومياً) مع السوائل الأخرى،ولا تشربها المرأة الحامل فقط أثناء تناول الوجبات. أما الكميات الكبيرة من السوائل تنفخ المعدة وتعرضها لمزيد من الضغط على العضلة العاصرة للمرىء وتجبرها علىالفتح في وقت غير سليم، لذا ينبغي تناول البعض منها بين الوجبات.

- النوم برفع الرأس والكتفين على وسادات عالية، وهذا يسمح للجاذبية أن تعمل لصالح المرأة الحاملوتساعد على بقاء حمض المعدة في مكانه بدون أن يرتد.

- ارتداء الملابس الفضفاضةالواسعة حول الوسط والمعدة.

- الانحناء عن طريق الركبتين وليس عند منطقة الخصرلأنها تزيد من الضغط على المعدة.

- الجلوس على مقعد مريح في استقامة بدونترهل.
- الحرص في زيادة الوزن بأن تكون في المعدلات المسموح بها للمرأة الحامل لأن السمنة وزيادة الوزن تمثل ضغطاً على المعدة وتجبرمحتوياتها للارتجاع.

- عدم التدخين، أولاً لأنه يضر بالجنين وثانياً لأنه يزيدمن أعراض حرقان فم المعدة

- هناك بعض الأدوية التي تساعد على التخفيف من أعراض الحموضة وحرقان فم المعدةلكن لابد من استشارة طبيب النساء أولاً،ومن هذه الخيارات:
(Tums, Maalox, Titralac, Mylanta, Riopan& Gaviscon)




5-ألم في الظهر : Backache

منذ بداية الحمل حتى بعد الولادة حوالى بستة اشهر السيدة الحامل اكثر عرضة للمعاناة من الم الظهر .
معظم السيدات الحوامل يمكن ان يتجنبوا مشاكل الأم الظهر عن طريق اتباعهم بعض الارشادات البسيطة :

1 - اثني ركبتيك عندما ترفعين شيئاً من الأرض .

2 - احملي الأشياء الثقيلة قريبة لجسمك عن طريق زراعيك و ليس يديك .
3 - لفي بقدميك و ليس بجزعك او بعمودك الفقرى .
4 - اجلسى معتدلة ساندة ظهرك .

6- نزف اللثة : Bleedinggums
سبب نزف اللثة سواء اذا كنت حاملا او لا هو نمو البكتريا على الاسنان .
لذلك يجب استعمال الفرشاة مرتين في اليوم على الاقل لمنع نمو و تكاثر البكتريا .
7- الشد العضلي : Cramps

الشد العضلي يمكن ان يكون مؤلما جداً و هو عادة يكون في الليل في الساق او القدم ، و السبب تقريباً غير معروف يمكن ان يكون نتيجة عن نقص الكالسيوم و يمكن ان تعوض هذا بأخذ كالسيوم تعويضى.

و يمكن التكيف مع هذا عن طريق :
1 – رجي العضلة بسرعة و بشدة .

2 – المشي و التمارين الخفيفة قبل النوم لتحسين الدورة الدموية .


8) الدوخة : Drowsiness
السيدة الحامل يمكن ان تشعر بالدوخة في احوال كثيرة منها :
1 – الوقوف بعد المشى لمدة طويلة .

2 – القيام من الجلوس بطريقة سريعة .

3 – القيام من السرير بسرعة .

4 – و يمكن الاحساس بها عندما تنام على ظهرها و للتخلص من ذلك غيرى و ضع نومك و لفي على جانبك .


9 ) الصداع : Headache
يمكن الاحساس بالصداع و لكن مع الراحة و الاسترخاء يمكن ان يزيل الصداع او اخذ باراسيتامول ، و لكن بعض السيدات يفضلن عدم اخذ دواء اثناء الحمل و لكنه يستعمل بامان اثناء الحمل .
و لكن اذا استمر يمكن أن يكون اشارة الى ارتفاع ضغط الدم و يجب استشارة الطبيب فوراً .


10 ) الهرش : Itching
نتيجة لنمو الجنين و شد جلد البطن يمكن ان تشعرى بالهرش و لكنه مزعج جدا ً .
فمن الممكن التغلب على ذلك بلبس ملابس قطنية على الجلد مباشرة او عمل مساج للبطن بكريم أو بودرة " تلج " .


11 ) النوم : Sleeping
في الشهور الأخيرة من الحمل من الممكن ان تجدى صعوبة بالغة في النوم بالليل .
أولاً : يجب عدم النوم على الظهر .
ثانياً : استعملي عدد من الوسادات لمساعدتك على النوم .

1 ) استديري على جنبك و ضعي واحدة تحت رأسك و أخرى على يدك و ثالثة مساندة لبطنك و اخيرة بين قدميك لتجعلي نومك مريحا
2 ) حاولي عدم النوم بالنهار بكثرة .

12) تورم القدم و الساق : FootEdema

تعانى مناطق القدم و الساق من التورم أثناء الحمل لأن الجسم يحتوى على كمية ماء أكثر من المعتاد . عادة يكون ملاحظ في اخر اليوم و للتغلب على ذلك يجب رفع القدمين قليلاً عند الجلوس و التقليل من أكل الأملاح .

أسرني الأمل
08-02-09, 01:55 AM
يعطيك الله الف عافيه
خيتو عنااد
وبارك الله فيك يالغلا

كاميليا01
08-02-09, 10:09 PM
جزاك الله الف والف والف خير وجعله في ميزان حسناتك
موضوع أكثر من رائع
ولا اجد الكلامه الواصفه المدى إعجابى فيه

عناد الجروح
12-02-09, 01:46 AM
كل الشكر والتقدير لمرورك الكريم

?????*_*
05-03-09, 06:45 AM
استغفرالله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه

عناد الجروح
07-03-09, 10:29 PM
كل الشكر والتقدير لمرورك الكريم

البدرشيني
31-10-10, 03:46 PM
متى يتم الكشف المهبلى فى اى شهر من الحمل(a21)