خلطة تسمين

[الكنق11]

من يساعدني
انا نحيف جدا جدا
ابي شيء يسمن يزيد الوزن ابي اقل شيء 10 كيلو زيادة
تعبت وانا احاول ازيد وزني وماقدرت
علماً بأن شهيتي للأكل ضعيفة جدا جدا
دائماً اشعر بالجوع واذا اكلت انسدت نفسي من لقمة

وش الحل
ليت من يستطيع مساعدتي يراسلني على الايميل :
f5729@hotmail.com
لأن دخولي للنت قليل وخاصة هذا الموقع المميز بتميز اعضاءه
فأنا مشغول بموقعي الخاص

[حلوو]

الله يسمنك وانت بصحه وبعافيه
نصيحه اشتر من الصيدليه كبسولات زيت كبد الحوت تؤخذ يوميا 4 او 6 وهي مفيده جدا للجسم وايضا تساهم في التسمين ويجب الانتظام عليها لفتره حتى تظهر النتائج وبها الكثير من المعادن والفتمينات الضرورية للجسم

وبنسبة للأكل قسم وجبات 5 او 6 وجبات وخليها بكميات قليلة حتى تشتهي الأكل وتكون ذات سعرات حرارية عاااااليه

ويفضل انك تنتبه لصحتك جيدا واذهب لاخصائي تغذيه ثقه يصرف لك برنامج غذائي متنوع وصحي واكيد يغير لك النظام كل اسبوع عشان ما تمل من نوعيه

عليك بالتمر والمكسرات والعسل يوميا
عليك بحليب والموز وممكن تسوي مشروب منه يوميا 2 او 3 وانتظم عليه
انتبه لنفسك لا تستخدم اي علاجات او اعشاب إلا صرفت لك من قبل مختص وطبيب ثقه
وقيس نفسك كم طولك واعرف كم الوزن المطلوب لك
اتمنى افدتك

[الدنيا لحظه]

فاتح شهيه بيرياكتين يسمن ويفتح الشهيه عن تجربه

[دموع الوله]

انا انصحك بكبسولات زيت كبد الحوت صرااااااحه روعه مجربتهن انا بس مايسمنن قووه بس هن فيتامينات مغذيه,,,,,,

[اميره سدير]

يعطيكم العافيه ما قصرتو وعندي استفسار في نفس الموضوع هل تعرفون مستشفى في الرياض مختص في علاج النحافه وهل يوجد احد جرب علاج وشاف النتيجه مثمره .. وكم المده ..

يعطيكم العافيه بنتظاركم ..

[مذهلــــــــــــــــه]

القسم فيه وصفات صحية كثيرة لتقوية الجسم وزيادة الوزن للنحفاء

والاخوان ما قصروا

[اميره سدير]

آسف يا مذهله عندي سوال // هل تعلمين ان النجمه الموجوده في توقيعك لا تجوز وانها لا يضعها الا اليهود وانتي ان شاء الله مسلمه ..

[نينا الشقية]

عارف عزيزي ممكن تجرب فاتح الشهية انتينوريكس وكمان بيرياكتين حلو بس على فكرة بيجيب نوم