النحافة مشكلة لا تنتهي

[hamedooo]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني المشاركين في منتديات قصيمي بالله عليكم ما في حد يعرف وصفة للنحافة او اي علاج فاني اعاني من النحافة ولا اجد لعلاجها سبيل ... وجزاكم الله خيرا

[مغربية اصيلة]

وعليكم السلام ورحمة الله

والله فيه وصفات كثييييييييييييييييرة

واغلبها تعتمد على الفيتامينات والخميرة >>> يعني مو صحية

بس فيه وصفة جربتها انا بنفسي احتاج ان ازيد كم وزني وجربتها تفتح الشهية بس ما استمريت عليها لاني مشغولة كثير وما كنت فاضية لها

المهم هذه الوصفة جربها واتمنا تفيدك

جيب العدس البني او الاخضر اللون حق الكشري و احمسه و الغاية من ذالك ان تشيل الزناخة منه اي الريحة الوحشة و بعدين تطحنه و تاخذ مقدار 2 الى 3 ملاعق و تحركهم في كوب من الحليب يفظل الحليب الطازج اي بقر او الماشية وان لم يوجد خذ الحليب السائل لاني لا انصح بالحليب المجفف لانه اقل قيمته الغذائية و الانواع الاخرى من الحليب دسمة وهذا الي نحن ندور عليه و يشرب فورا لان لو تركته قليلا يثقل بسرعة واشرب 3 كبيات في اليوم على الاقل ان شاء الله و النتيجة حتبان بعد شهر باذن الله و ستلاحض ان الدم انزرع في وجهك اي مورد ما شاء الله وهذا طبعا من فوائد العدس و الحديد الذي يحتويه و الحليب طبعا غني عن التعريف
ملاحظة ممكن لضافة عسل او سكر للحليب

وما تنسى الاكل كثير الغني بالبروتينات (الحم * الحليب ومشتقاته * العدس او القطاني بصفة عامة .....)




قراتها في احد المنتديات

الوصفة تتكون من

عسل