المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سؤال مهم


ماهرصلاح
29-06-04, 09:43 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
الى المايسترو الدكتور يحيى نعلم ان البدانه شيء مخيف ويسبب الأمراض لصاحبه وجميع الناس بتشجع على التخسين والسؤال هنا أن أنسان جسمه يخس بسرعه كبيره من التكفير الكثير أو الأكتئاب مثلا فهذا يمعنه من تناول أطعمه كثيره بسبب التفكير وهوكان فى السابق بدين جدا فهل هنا التخسيس بهذه الطريقه الغير مقصوده يعتبر خطر أو له مضاعفات على الجسم غير التخسيس الأخر اللى هو بالرجيم أو التمارين الرياضيه أرجوا الأفاده

Dr.yehya
01-07-04, 01:37 PM
أخى العزيز

لاشك بأن انزال الوزن بطريقة سريعة نتيجة لبعض العوامل الخارجية مثل الاكتئاب هى طريقة غير مباشرة وغير مدروسه وقد يكون لها اثر سلبي على صحة الانسان ولذا فان الحمية المتناسبة مع مجهود الشخص والسعرات الحرارية هو افضل الطريق لتخفيض الوزن حيث ان الطرق القاسية غالبا ما يصاحبها انخفاض الهيموجلوبين في الدم وهذا امر غير مستحب