http://www.qassimy.com/nu/articles-action-listarticles-id-24.htm مقالات ar-sa Copyright 2009 - qassimy.com Wed, 25 Nov 2009 03:23:57 +0300 Fri, 12 Jun 2009 16:40:05 +0300 الحمل والولادة INFINITY RSS Feed Generator 1440 الامومة المصورة التقنيات الأساسية التي تحتاجها كل أم للتعامل مع طفلها بالصور ooo الرضاعة الطبيعية ooo ارضعي طفلكِ من الثدي الأول ثم دعيه يتجشأ ثم واصلي للثدي الثاني ضعي الطفل بوضعيه صحيحة في بداية الرضاعة بحيث يكون صدره ملامس لصدركِ و يكون أنفه بموازاة حلمتكِ في حال أبدى طفلكِ تضايق عند الرضاعة و أحسست ِبالألم عند الرضاعة فأوقفي الرضاعة لأن الطفل يرضع بطريقه خاطئة و حاولي مرة أخرى من الطبيعي أن تحس الأم ببعض الألم الخفيف عند بدء الرضاعة و لكن إذا استمر الألم و كان شديدا فهذا يعني أن طريقة اتصال الطفل بالثدي خاطئة و يجب المحاولة مره أخرى عند انتهاء الرضاعة ادخلي إصبعكِ الأصغر في فم طفلكِ و اخرجي الحلمة منه التجشؤ ضروري جدا عند نهاية الرضاعة 0 ooo أوضاع الرضاعة الصحيحة ooo نعلم جميعا أهميه الرضاعة الطبيعية للطفل و الأم على حد سواء و لتنجح الرضاعة الطبيعية فيجب أن تكون أوضاعها مريحة و صحيحة و هذه الصور تشرح باختصار أوضاع الرضاعة الطبيعية الصحيحة ooo النوم الآمن للأطفال ooo هناك عده خطوات يجب أن نقوم بها ليكون نوم الرضيع آمنا أفضل وضعية لنوم الطفل النوم مستلقيا على ظهره يجب وضع الطفل بأن تكون رجلاه تصل لحافة السرير مع إحكام الغطاء إلى صدره فقط عدم وضع ألعاب أو مخدة في سرير الطفل تحت عمرسنتين صعوبات تواجه الرضاعة صعوبات خاصة بالأم ... الحلمة الصغيرة أو الغائرة ينصح أثناء الحمل بتدليك حلمات الثدي ومحاولة ابرازها. ويلاحظ أن الطفل لديه قوة امتصاص فيستطيع أن يبرزها. ويمكن إذا تعذر هذا استعمال الحلمة الصناعية او الكاوتش، فإذا لم يتمكن الطفل بعد كل هذا من الرضاعة وازداد بكاؤه وجوعه فلا مفر من اللجوء للرضاعة الصناعية. تشققات الحلمة قد تؤدى إلى تكوين خراج بالثدي وهى تحدث عند محاولات نزع الحلمة من فم الطفل. ويجب المحافظة على الحلمة جافة باستمرار وتجففي --- يتبع

]]> http://www.qassimy.com/nu/articles-action-show-id-1676.htm Fri, 12 Jun 2009 16:40:05 +0300 كشفت دراسة طبية أن الحوامل اللائي يتناولن وجبات غذائية تحتوي علي سعرات حرارية قليلة أو لا يتناولن وجبة الافطار في فترة الحمل يزيد من احتمالات أن يلدن مولودا انثى. وتقدم الدراسة المشتركة بين جامعتي اكسيتر واكسفورد البريطانيتين الدليل على أن نوع المولود مرتبط بالنظام الغذائي للحامل وأن عند تناول كميات أكبر من السعرات الحرارية يكون المولود ذكرا. وتقول فيونا ماثيوس -الباحثة من جامعة اكسيتر- " توضح هذه الدراسة سبب تراجع معدلات المواليد الذكور في الدول المتقدمة حيث تختار معظم النساء الشابات تناول وجبات قليلة السعرات الحرارية..وبالتالي تتراجع نسبة الذكور." وعلى مدى الاربعين عاما الماضية تم تسجيل تراجع طفيف لكنه بمعدل ثابت (واحد لكل ألف مولود سنويا) في نسبة الذكور المولودون في الدول ذات الطابع الصناعي. وعلي الرغم من أن نوع المولود تحدده جينات الأب الا ان من المعروف أن المستويات المرتفعة من سكر الجلوكوز تشجع على انتاج ونمو أجنة ذكور وقلل احتمال الاجنة من الاناث. وأجريت الدراسة في بريطانيا علي 740 سيدة حامل لأول مرة وجاءت النتائج ان 56 % من اللائي تناولن قدرا كبيرا من السعرات الحرارية اثناء الفترة التي حدث فيها الحمل وضعن ذكورا مقارنة بـ 45 % وضعن اناثا.

]]> http://www.qassimy.com/nu/articles-action-show-id-1563.htm Sun, 15 Jun 2008 15:35:41 +0300 في الأسبوع الرابع الحملي قد تشعرين بعض اعراض الحمل الباكرة مثل ثقل الثديين ، صداع، ألم ظهر ،وغيرها وهي تشبه كثيرا" أعراض ماقبل الدورة أحيانا" ، وقد لاتشعر بعض النساء بأي اعراض ماعدا تأخر الدورة أو دورة غير منتظمة وبالتالي هي المؤشر الذي يدل على ضرورة اجراء اختبار الحمل ماالذي يحدث لطفلك خلال هذه الفترة ؟؟ كما قلنا يتشكل الأديم الظاهر والباطن والمتوسط والتي ستشكل أعضاء وأجهزة جسم الجنين تبدأ براعم الأطراف بالظهور ولكنها غير واضحة وتبدأ المشيمة بالتشكّل وتفرز كما قلنا الهرمونات بمافيها hCGوهناك حركة للدم خلال الأوعية الدموية الرئيسية ماالذي يجب فعله خلال هذه الفترة ؟ اجراء تحليل الحمل في حال تأخر الدورة أو عدم انتظامها والاتصال بالطبيب في حال الاختبار ايجابي اذا كان الاختبار سلبيا" مع تأخر الدورة فانتظري أسبوع وأعيدي الاختبار اذ أن بعض النساء تحتاج 2-3 أسابيع بعد تأخر الدورة قبل انتاج مستويات يمكن التحري عنها من الهرمونات ملاحظات لجعل حملك أفضل ؟؟ التزمي تمارين رياضية حسب نصائح الطبيب وابتعدي عن المحظور منها (سيأتي تفصيل ذلك لاحقا" ) لاتأخذي أي دواء دون استشارة طبيبك التغيرات الحاصلة في الجسم في الأسبوع الخامس الحملي ؟ لايوجد تغيرات ملاحظة في الجسم حتى هذه المرحلة ، قد يحدث بعض التغيرات المرافقة للحمل مثل الاقياءات الصباحية في 50% من النساء وهذا سنتكلم عنه لاحقا" ...وبعض الميل لحبس الماء ، وقد تشعرين بثقل في المهبل أو الحوض ، بعض التعب .... ماالتغيرات الحادثة لطفلك؟ الطفل يكون مثل الشرغوف في هذه المرحلة ، ضربات قلب الجنين تنبض بنظم ثابت ,ويجري الدم البدئي خلال الأوعية الأساسية والتركيبات التي ستشكل الأذنين والعينين تكون قد تشكّلت . يتطور الدماغ ضمن خمس مناطق وترى بعض الأعصاب القحفية ترى براعم الأطراف العلوية والسفلية الهيكل الجنيني يبدأ بالتكون ، طول جنينك ¼ الانش ماالذي يج --- يتبع

]]> http://www.qassimy.com/nu/articles-action-show-id-1488.htm Sun, 20 Apr 2008 07:02:03 +0300 مرحلة ماقبل الحمل الأسبوع الأول والثاني كيف يحسب سن الحمل ؟ يحسب تاريخ تطور الجنين بدءا" من تاريخ أول يوم لآخر طمث طبيعي حتى ولو كان الجنين لم يبدأ بعد حتى الالقاح الذي يحدث عادة بعد أسبوعين من التاريخ المذكور وذلك لصعوبة تحديد تاريخ الالقاح بدقة وبالتالي سيعطي تاريخ آخر طمث Lmp المجال للطبيب الفاحص بمتابعة القياسات بدقة أكثر ويعتبر عدد أيام الحمل حوالي 280 يوم ماهي التغيرات الطارئة على جسمك ؟ تكون الدورة قد بدأت للتوّ وبالتالي قد تفكرين بالحمل ، وبالتالي يجب أن تفهمي موعد الاباضة تحدث الاباضة عندما تتحرر بيضة ناضجة من المبيض ، وتندفع باتجاه أنبوب فالوب (الأنابيب الرحمية )وتكون جاهزة للالقاح ، وتكون بطانة الرحم قد تثخّنت (أصبحت سميكة )لتحضيرها للبيضة الملقحة،اذا لم يحدث الالقاح فستطرح بطانة الرحم السميكة ويكون ذلك موعد الدورة لابد من معرفة عدة أمور حول الاباضة : 1_تعيش البيضة حوالي 24 ساعة بعد خروجها من المبيض 2- عادة الطبيعي يتحررمن المبيض بيضة واحدة فقط كل شهر وقت الاباضة 3- قد تتاثر الاباضة بالشدة النفسية ، المرض ،خلل الروتين الحياتي العادي 4- قد تعاني بعض النساء من بعض النزف الخفيف (المشح )أثناء الاباضة كيف تتابعين موعد الاباضة ؟ تقاس الدورة الشهرية من أول يوم للدورة حتى أول يوم للدورة التالية وكمعدل طبيعي حوالي 28-32 يوم تحسب الاباضة بدءا" من تاريخ اول يوم بدات فيه الدورة وعلى الأغلب الاباضة تحدث عند معظم النساء مابين اليوم 11-21 من الدورة وهذا نسميه وقت الخصوبة وتزداد فيه فرص الحمل يمكن الاستعانة بشرائط خاصة لتحديد موعد الاباضة عن طريق البول بقياس هرمون Lh يرتفع قبل موعد الاباضة ب 24-48 ساعة والذي يؤدي الى اطلاق البيضة من المبيض يؤخذ الفحص في اي وقت من اليوم ويفضل تقليل شرب الماء ويكون الاخصاب عاليا" خلال الايام الثلاثة التالية لكون التحليل ا --- يتبع

]]> http://www.qassimy.com/nu/articles-action-show-id-1487.htm Sun, 20 Apr 2008 06:55:35 +0300 عزيزتي الأم المرضع .. إذا كنت ترضعين لأول مرة لا بد أن تتعلمي الخبرة من الذين سبقوك وليس هناك أمر ثابت في ذلك ولكن لكل حالة وضعها الذي يكون مناسب لها وعليك ملاحظة الآتي : أولاً : تأكدي من أن الطفل مستيقظ ومستعد للرضاعة ولا تحاولي إزعاجه من أجل الرضاعة فقد يكون النوم أفيد له من الرضاعة واجعليه يستيقظ بشكل طبيعي حتى ينعم بهذه الرضعة . ثانياً : إن تغيير الحفائض قبل الرضاعة يجعله مستريح أثناء الرضاعة . ثالثاً : حاولي أن تكون جلستك أثناء الرضاعة مريحة حتى تستطيعي الاستمرار في عملية لإرضاع لأطول فترة ممكنة . رابعاً : عند بداية الإرضاع حاولي تحريك الحلمة نحو زاوية فمه لحثه على أخذها وتأكدي بعد ذلك من وضع الحلمة داخل فمه وبأن شفتيه مطبقة على الهالة مع التأكد باستمرار بأن أنفه غير مسدود وهذه هي الطريقة المثلى كي يتمكن الطفل من مص الثدي بشكل يسمح بتدفق الحليب ولكن لا تقلقي إن لم يكن الطفل متقن لعميلة المص من البداية لأن ملامسة فم الطفل للثدي تجعل الثدي يدر الحليب الذي يحتاجه الطفل من تلقائياً . عزيزتي المرضعة : لاحظي نمو طفلك فإن كان طبيعياً فلا بأس وإن كان غير ذلك فلا بد من مراجعة الطبيب المختص وداومي التردد على أقرب مركز صحي ( عيادة الطفل السليم ) لمتابعة النمو والحركة . لماذا تعتبر الرضاعة ضرورية ؟ 1- من المستحيل إيجاد أي حليب يعادل حليب الأم في تكوينه الغذائي والطبيعي ففي أشهر الرضاعة الأولى من حياة الرضيع يزوده حليب الأم بكافة العناصر الغذائية اللازمة لبناء صحته وعافيته والتي يفوق عددها 100 عنصر وهذا غير متوفر في أي حليب آخر . 2- يتمتع الأطفال الذين يرضعون حليب الأم بمقاومة أكبر ضد الالتهابات . 3- حليب الأم دائما"ً طازجة وبدرجة حرارة مناسبة ، فلذلك الرضاعة من ثدي الأم عملية صحية وطبيعية . 4- لا تسبب الرضاعة أي تغيير في شكل الثدي ، وإن أية تغيرات تطرأ على شكل الثدي سببها الحمل وليس الرضاعة . --- يتبع

]]> http://www.qassimy.com/nu/articles-action-show-id-1486.htm Sun, 20 Apr 2008 06:47:37 +0300