| أضيف في: 1-8-1426هـ | ||||
|---|---|---|---|---|
عصير المنجا المثلج ![]() المقادير: 3 حبات منجا متوسطة كوب عصير جوافه مثلج او أي نوع اخر مفضل لديك كوب ثلج مفتت ملعقة طعام عسل اختياري الطريقة : نخفق جميع المقادير جيدا الى ان تصبح ناعمة و تقدم فورا . الكوب الواحد به: كالوري : 101 دهون :0 كلسترول : 0 صوديوم : 8 كربوهيدرات :26 بروتين عوافي عليكم |
||||
| الكاتب: أم حاتم |
|
|
|
|
|
خيارات الدرس : |
||||