التسجيل بالمنتديات

المجلة قياسات وأدوات منتدى الطبخ منتدى مطبخ المغرب العربي

موسوعة الطبخ » مقبلات » فتة الفول

 فتة الفول  أضيف في: 13-9-1428هـ
http://www.qassimy.com/up/users/qassimy/316802_320010.jpg



المقادير
خلطة الفول:
نصف كيلو فول أخضر
3 حبات من الثوم المدقوق
باقة كزبرة

الطريقة
نقطع الفول ثم نضع قليلا من المازولا ونضيف الثوم قبل أن يسخن الزيت ثم نضيف الفول فورا ونتركها على نار هادئة لمدة 10 دقائق مع التحريك من وقت إلى آخر بعد ذلك نضيف فنجان قهوة ماء ونتركه على النار حتى يستوي ومن ثم نضيف الكزبرة.

الخبز
نقطع ونقلي رغيفين خبز ونضعهما في جاط بايركس.
8 علب لبن مثوم ومملح

الطريقة
نضع أولا طبقة من الخبز المقلي ثم نضع فوقه طبقة رقيقة من اللبن ثم نضيف خليط الفول الأخضر مع قليل من المرقة ثم نضع بقية اللبن المثوم على الوجه ونزين بالصنوبر والبقدونس.



الكاتب: أم حاتم انقر هنا لمراسلة أم حاتم أنقر هنا للإنتقال إلى موقع أم حاتم إضافة للمفضلة إضافة لمفضلة Google إضافة لمفضلة Delicious إضافة لمفضلة Digg إضافة لمفضلة Facebook
خيارات الدرس : ارسل الدرس لصديق ارسل الدرس لصديق  طباعة الدرس طباعة الدرس  حفظ الدرس كملف Word حفظ الدرس كملف Word 



مكتبة الصور

مكتبة الصوتيات

مكتبة البطاقات

مكتبة الأخبار

مكتبة الفيديو

مكتبة الفلاشيات

مكتبة الجوال ألعاب الجوال نغمات الحمية والرجيم موسوعة الاعشاب تطوير الذات
ديوان الشعر عالم الجنس عالم المرأة الأذكار شرح البرامج

قنوات فضائية

الأدعية الصحيحة المنتديات مكتبة القصص موسوعة الطبخ

مجلة قصيمي نت

موسوعة الكتب